…2 杯、檸檬酸粉1 杯、熱水適量。 **頻率:** 2 週清洗 1 次 ❶ 把小蘇打粉倒進排水口。 ❷ 倒入檸檬酸粉,再注入熱水,發泡之後,蓋上蓋子。 ❸ 靜置1 個小時,…
http://www.top1health.cn/Article/324/30255…升、木瓜酵素果肉適量。 **做法:** 1.將備好的蘋果清洗乾淨,去核,切成塊。 2.取榨汁機,放入切好的蘋果,再放入少許木瓜酵素果肉。 3.倒入開水和木瓜酵素汁。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/80/30228…優良油脂來源。 **吃法四/帶皮地瓜** 地瓜只要有清洗乾淨,可以帶皮一起吃,這樣能增加膳食纖維攝取,幫助多餘脂肪排出,瘦身效果更好喔! **吃法五/地瓜+雞蛋** …
http://www.top1health.cn/Article/320/30149…乾淨。這個集塵器就像一個大塊的微粒磁鐵,不需要濾網,只要定期清洗就能重複使用,環保又省錢,使用者也不用常常為了購買濾網耗材而煩惱。 **遠離空氣污染 家中放綠色植物也可行**…
http://www.top1health.cn/Article/243/30115…,可是一般清潔身體的肥皂、沐浴乳通常都是弱鹼性,其實不能拿來清洗私密處,否則會破壞「妹妹」的天然防護罩,就容易造成細菌感染,出現搔癢、怪味、乾燥、分泌物過多等現象。更嚴重的,甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/248/30142…正常,中藥裡可以補充水源的首推杞菊地黃丸,蔓荊子是加壓馬達,清洗水塔的任務則交給柴胡。 **【護眼茶飲:枸杞菊花茶】** - 材料:枸杞10克、菊花5朵、熱開水25…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118…許鹽,降低甜菜根的生味,讓果汁更順口。 3.枸杞要先以清水清洗,泡開水約1 小時,泡軟之後再壓汁。 **本文由《果力文化》出版社提供,摘錄自《神奇的冷壓蔬果汁:果汁淨化輕斷…
http://www.top1health.cn/Article/80/30029…熱炒和炊蒸一樣,快速有效率,其原理如同清蒸,只不過僅用蔬菜被清洗過後所夾帶的水,外加上少量的奶油或油。其他的烹煮法在接下來幾頁裡有詳細的說明。 不上蓋地燙青菜最能確保青菜的色…
http://www.top1health.cn/Article/145/29991…量、巴西里碎適量。 **作法:** 1.栗子南瓜仔細清洗後,帶皮切半圓,再切成1 公分厚。 2.平底鍋加熱後放入奶油,將南瓜片排好煎至金黃色再翻面,撒上鹽調味。 3.起…
http://www.top1health.cn/Article/324/29961…子睡覺,以免受寒;不要赤腳在濕濁的地方長期行走;腳髒了要及時清洗,避免濁氣入內。每晚睡覺前按揉腳掌正中凹陷的湧泉穴,有引火下行(註:使氣血能下行以補腎陽)、引氣血歸腎的作用,是護足…
http://www.top1health.cn/Article/248/29934…加入細砂糖,小火攪拌煮至濃稠。 4.裝進洗淨的玻璃罐(注意清洗乾淨,避免細菌滋生)待冷卻後,置入冰箱中存放。 最後,程明偉營養師提醒,由於果醬的製作過程會加入大量砂糖和麥芽…
http://www.top1health.cn/Article/320/29892… **如何製作美味又健康的豆漿** **STEP 1. 清洗浸泡** 洗淨黃豆,浸泡至約兩倍大(需6-8小時),水份瀝乾。 **STEP 2. 蒸熟悶透** 用電鍋或蒸籠…
http://www.top1health.cn/Article/248/29882… 很多女性感覺陰部十分不舒服的時候,通常都會買陰道洗液回來清洗陰道。其實,頻繁使用陰道洗液,對陰道內環境會造成很大的破壞,反而會導致陰道炎的加重。 有關於子宮頸炎的治療,患…
http://www.top1health.cn/Article/248/29857…盡量選間隙寬的木質或角質的梳子,塑膠梳子則較易產生靜電。適度清洗頭髮很多產婦仍有產後禁止洗頭的錯誤觀念,頭皮要適度清潔,才能確保頭髮的健康,大概兩至三天洗一次,流太多汗可縮短每次清…
http://www.top1health.cn/Article/18/29873…,且僅用清水搓揉,容易對肌膚產生傷害。一旦臉上有過多的油脂未清洗乾淨,容易阻塞毛囊與滋生細菌,進而引發粉刺、痘痘,使皮膚拉警報。 <!--more--> ![如果發現洗完臉之後…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792