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「沒關係」搜尋結果

總共找到 552 筆符合關鍵字「沒關係」的資料

吃出病！35％癌症起因「不挑食」

吃什麼沒關係，美味又能吃飽就好？現代人飲食貪圖精緻和多重加工、對油炸鹹辣口味來者不拒，但營養師提醒，連續32年穩坐國人十大死因之首的癌症，調查發現其發生原因，35％與飲食有關，呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/314/21998
吃鹹一點沒關係！低血壓飲食5原則

冬天血壓一定會飆高嗎？錯！有一群人每逢氣溫下降，就容易出現疲倦、頭暈、頭昏眼花的症狀，當心這可能是「低血壓」，輕則感覺短暫性不舒服，嚴重時可能引發中風或心肌梗塞等併發症。營養師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/28/21953
寶貝如廁訓練　6訣竅快速戒尿布

… □能蹲下持續一小段時間。 □寶寶會穿脫褲子（即使不熟練也沒關係）。 □寶寶會自己爬上小馬桶。 □寶寶能安穩的坐著不會摔落。 **認知、語言發展要成熟** 寶寶牙…
http://www.top1health.cn/Article/304/21889
男人臉帥不夠看　5招打造性感翹臀

沒有貝克漢帥氣臉龐沒關係，只要能練出貝克漢的圓潤翹臀，那才是一種真本事！根據美國《首富》網站（TheRichest）調查，女生最愛的男性特徵中，第一名的不是放電的雙眼或腹部六塊肌，…
http://www.top1health.cn/Article/78/21804
養便意！4動作促腸道蠕動不便祕

…強，會使交感神經亢奮。所以，不建議睡前做，請在交感神經亢奮也沒關係的白天做。胃下垂的人做這個動作也有助於改善。 **【動作4／伸縮腸道】** 這兩個運動能讓疲勞緊縮的腸道伸…
http://www.top1health.cn/Article/30/21614
完治失眠有對策！破解5大錯誤迷思

…![][67013] **迷思2／睡不著時，一直躺在床上也沒關係，都算是休息？** 當就寢超過半小時還無法入睡，多數人會強迫自己躺在床上、期待趕快入睡。但事實上，當「入眠時間被…
http://www.top1health.cn/Article/273/21531
免疫力「補」過頭！乾癬惡化關節痛

…癬衛教知識。（攝影／駱慧雯）][66985] **關節腫痛沒關係？5大症狀恐是乾癬性關節炎** 及早治療能保存尚未破壞的關節功能，改善生活品質，且避免損壞的關節持續惡化。不…
http://www.top1health.cn/Article/242/21523
老人缺牙不補　失智風險增9成

做假牙和植牙太花錢，老了掉牙也沒關係？老人缺牙不補，會減損咀嚼功能，造成營養不良，且長期會提高心血管和吸入性肺炎的風險。醫師也表示，日本研究發現，缺牙卻不積極改善咀嚼功能的老年人，…
http://www.top1health.cn/Article/237/20255
減重該吃肉吃菜？檢測先看代謝體質

… A.吃到飽為止 B. 吃適當的量 C.偶爾不吃也沒關係 **4.吃到重脂肪的一餐(肥肉、炸雞)時，您覺得：** A.開心/舒服 B.一般 C.沮喪/消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/101/20238
4個關鍵！讓蔬果汁營養更加乘

…關鍵4／喝幾杯都OK** 喝一杯果汁覺得不夠的話，喝幾杯都沒關係。利用食物纖維豐富的鳳梨或蘋果打成的果汁，容易堆積在腸胃裡，會很有飽足感。
http://www.top1health.cn/Article/292/19974
手機不離身！猜猜哪個星座最上癮？

…天秤座：本身是奉行中庸之道的和平主義者，一方面認為不用手機也沒關係，另一方面又覺得不使用手機會跟不上潮流，因此玩手機以適度為原則，是個因應時代又不會過度依賴手機的優雅星座。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/19665
高溫食慾不振　麻油胡蘿蔔絲胃口開

…將辣椒快速入鍋撈起，或是將乾辣椒替換成薑片，完全不使用辣椒也沒關係，可依個人喜好斟酌更換。 **【型男主廚教你挑】：** 白蘿蔔台語說「菜頭」，是台灣常見的食材之一，一…
http://www.top1health.cn/Article/141/19801
真需「藥」？國人年吞3億顆安眠藥

…滿8小時，若白天精神和生活不受影響，2至3天沒睡好、沒睡足也沒關係。而常有睡眠困擾者，平常養成不午睡或午睡不超過半小時、假日補眠不超過2小時、晚上少吃宵夜或油膩食物、睡前3小時不做…
http://www.top1health.cn/Article/76/19802
不用計較卡路里！健康瘦身3吃法

…**秘訣1／手的大小決定一餐該吃多少！** 懶的計算卡路里沒關係，拿拳頭、手掌、雙手當指標，米飯等五穀雜糧及富含醣質的根莖類蔬菜要減量，只吃一個拳頭的大小；蛋、豆、魚、肉等富含蛋…
http://www.top1health.cn/Article/292/19738
催促孩子快一點？慢慢來表現更好

…但對孩子卻是一個「難關」。這時候，媽媽說了：「慢慢來沒關係喲！」孩子上車時、關車門時，媽媽也一直和顏悅色地說：「慢慢來」、「慢慢來就好了」，在無形中助孩子一臂之力。…
http://www.top1health.cn/Article/294/19545

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