…朮、大棗一類補氣藥。 **2.血虛者:**面色不華、唇淡、指甲蒼白、頭暈心悸、神疲氣短、心悸失眠、皮膚乾燥、月經量少等症狀,宜食用熟地、白芍、當歸、龍眼肉等補血藥。 **3.陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976…不會造成不良影響,對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白等血氣不足的情況,都可以每日服一次四物湯,直至症狀明顯減緩為止,再改為偶爾服用。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…,還有一個訣竅是,在切辣椒時,可以用手指肚按著辣椒,而不是用指甲掐住辣椒,這樣,手就不容易被辣到了。 **【不可不知的辣椒10大好處】** **好處1/開胃助消化:**辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047…氣的效果,可緩解緊張、急躁、焦慮的情緒。 還有,手指甲床兩邊的井穴,尤其是分別有心包經、心經通過的中指、無名指,按壓後對鎮定情緒有很好的效果。還有神門穴(靠小指側的手腕橫…
http://www.top1health.cn/Article/145/22013… **【腳趾動脈按摩】** 針對雙腳的每根腳趾,從根部到指甲,進行扭轉式按摩。腳趾的指甲兩側分布有特效穴位「井穴」,刺激此處,效果可遍及全身。
http://www.top1health.cn/Article/269/21957天氣冷颼颼,有沒有生病,看指甲就知道!中醫師指出,指甲健康與血流有關,若指甲有凹凸不平,可能是內臟器官開始有病變;肝臟血液充足,指甲就會紅潤有光澤且堅硬;如果肝血不足,指甲就可能變…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895…,預防癌症及心血管疾病,並加強新陳代謝,使皮膚光滑柔嫩,維持指甲和毛髮的健康。 **超級食物5/藍莓** 藍莓曾被美國「時代雜誌」﹙TIME﹚推薦為10大健康食品之一,藍莓…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910媽咪是否曾觀察過,寶寶的指甲似乎特別軟?容易破掉或斷裂?或者舌頭上有裂紋?經常佈滿舌苔?「指甲」與「舌頭」是中醫進行「望」診的重要部位之二,它們的長相、顏色、形狀、紋路甚至胖瘦,都…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864…中所含有的維他命B2更有維持皮膚黏膜的健康,促進皮膚、毛髮、指甲生長的作用。此外,食用西洋梨對於人體健康還有2大不可忽略的好處: <!--more--> **好處1/有…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757…院血管外科主任張耀中表示,臨床上常見到糖尿病人因穿新鞋、修剪指甲、打赤腳走路等因素,不小心導致足部的傷口,即使很小,到醫院就醫後傷口愈清創愈大,然後就聽到醫護人員建議要截肢,否則可…
http://www.top1health.cn/Article/36/21748生了場重病、得過腸病毒,指甲居然會出現斷層、掉下來?當指甲胖如鼓槌狀、有不明原因的黑甲,有可能是重大疾病的徵兆。到底指甲跟健康有什麼關係?嵌甲時又該怎麼剪,才不會甲溝炎? …
http://www.top1health.cn/Article/293/21673…常生活中,也要減低對皮膚的刺激,衣服的材質不宜過度粗糙;減短指甲以避免抓癢對皮膚造成更大的傷害;注意皮膚的保濕度,避免過度清潔;居家環境保持乾淨,避免塵蟎或黴菌滋生等。
http://www.top1health.cn/Article/24/21536…? 2. 是否曾被醫師告知過患有關節炎? 3. 手或腳的指甲是否有凹陷或坑洞? 4. 是否曾經有過腳跟痛的情形? 5. 是否曾經沒來由地發生過手指腳趾腫脹或疼痛的情形? …
http://www.top1health.cn/Article/242/21523…均每個月一.二五公分的速度生長,所有新生長出來的頭髮、皮膚、指甲,都來自於你所吃進的營養素。能讓頭髮更健康強韌的食物有藍莓、鮭魚、波菜、以及核桃。但最重要的關鍵在於,要有完整、均衡…
http://www.top1health.cn/Article/275/21499…、缺維他命B12有沒有關係,可從關心自己的身體做起。缺鐵會讓指甲變薄、易斷裂,舌頭像被燙過的豬肉,色澤偏白,會有一點點白白的舌苔;若是缺維他命B12,則舌頭的色澤會像生牛肉般的鮮紅…
http://www.top1health.cn/Article/293/21360