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…火、膽虛或陰虛火旺所致。現代醫學則認為,睡眠障礙、身體疾病、情感因素、生活方式等皆會造成失眠。 **禁用食物:** 辛辣刺激性食物 咖啡、濃茶、白酒 油膩、油炸食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22195…寞,並提升生活滿意與生命價值。 **3.支持團體:**鼓勵情感表達與抒發,建立親友網絡,透過他人或團體互動,提供社會支持,將引導個案解決問題,緩解壓力,增加自我適應能力。 **…
http://www.top1health.cn/Article/74/22127…極治療便可改善;若是精神與心理層面所導致,則會透過精神療法、情感集中訓練等方式來協助患者改善,大多數患者透過治療,均可得到良好的改善。
http://www.top1health.cn/Article/157/21624…,根據國外醫學研究指出,導致壓力性心肌病變的原因,有3成是因情感問題,例如痛失親人、失戀、與人衝突、情緒激動、焦慮等;有約4成是身體問題造成,像是過勞、手術、慢性阻塞性肺病、氣喘、…
http://www.top1health.cn/Article/232/22038眼睛不僅是靈魂之窗,更是人類表達情感的最佳媒介,但想要擁有一雙雪亮明眸,不讓眼部疾病找上身,該怎麼做才對呢?眼科醫師表示,要讓眼睛維持健康狀態,日常保養非常重要。除了外出加強防曬外…
http://www.top1health.cn/Article/244/21805…陳安儀為何義無反顧的拋棄台北的一切移居宜蘭?孩子與父母之間的情感經營,在小時候是最重要的!孩子們的人格會隨著父母以及成長背景發生潛移默化的效果,如何打造一個健康又富教育意義的居住環…
http://www.top1health.cn/Article/135/21774…病友老師帶領病友姊妹,不僅更貼近需求,更可以同理心建立凝聚的情感和歸屬感。 特別的是,除了考量個人興趣之外,乳癌病友協會建議患者依照階段性治療選擇不同的藝術治療。舉例來說,做…
http://www.top1health.cn/Article/309/21662玫瑰花不但是男女之間表達情感的一種花朵,它更是一味傳統的中藥材。玫瑰花可理氣活血、美容養顏,對月經不調、痛經等都有一定的療效,因此,玫瑰也被認為是婦女養生的好夥伴之一。玫瑰花還能夠…
http://www.top1health.cn/Article/80/21610…然,請記得,它其實是可以給你更多能量的。除了外表容光煥發、心情感覺清爽之外,研究學者還發現,積極的運動能激發更多腦力和創意。提前在早晨運動也能避免浪費掉運動後12小時的好心情。 …
http://www.top1health.cn/Article/275/21487…不宜刻意塑造。反而是兩頰削瘦導致氣色看來較差,甚至有苦命、悲情感的人才適合。 沈兆煇醫師建議,想打造蘋果肌,可選擇施打玻尿酸,由於現在劑型已經相當多元,如果再加上有多年經驗的…
http://www.top1health.cn/Article/51/21426…感,因此希望媒體自律,避免引起模仿效應;另一個則是凸顯出現有情感和親密教育做得不足,未落實於學校和職場。 <!--more--> ![健康人生聯盟召集人張玨鼓勵民眾做好事、誰好…
http://www.top1health.cn/Article/262/21391…工作太忙及沈迷上網。 3.是眾多壓力齊來,例如工作、家庭及情感等,都出問題,負擔太重。 4.高危險群是疾病纏身的人,因為疼痛也是很大的壓力。 特別是,台灣人的失眠問題嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365…性,大部分的人都認為,這種令人坐立難安的悸動是從「心」發出的情感。但是目前已有多項研究證實,戀愛時人體會開始分泌副腎上腺素及多巴胺等荷爾蒙物質,隨著散布於身體各處的神經持續產生刺激…
http://www.top1health.cn/Article/339/20359…。台灣人的溝通就是從大圓餐桌開始,從吃開始的,可不是?我們的情感總是與飲食連結甚深,一回憶就會接連帶起味覺的記憶。 因此,文旦三吃的發想,是以中秋的歡聚烤肉會出發,為你備齊柚…
http://www.top1health.cn/Article/277/20275…王意中心理治療所所長暨臨床心理師王意中指出,安全感指的是一種情感的狀態,就孩子本身情感上的發展來看,指的是孩子能不能夠發展出一個維持自身平穩、自在的狀態,當孩子能夠順利發展出維持本…
http://www.top1health.cn/Article/231/20202