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「思考」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「思考」的資料

不養出小皇帝、公主病孩子　爸媽必知9大教養法

…間。以繪本為例，爸媽應該模仿更多書中人物的情緒表現，引導孩子思考在遇到事情時該如何處理，並利用更多機會讓孩子看圖說故事。而平時爸媽也該適時說出自己的內心感受，和孩子進行有意義的溝通…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452
研究：3歲前被打罵教養　5歲後打人的機率是5倍

…孩子會令大腦前額葉區域的灰質減少，這個腦區域主要負責判斷力和思考能力，灰質減少會造成孩子的學業表現、智力下降。 **本文出自時報文化《教養的秘密》**
http://www.top1health.cn/Article/251/51405
鍛練大腦，增加記憶！遠離失智從運動開始

…感變成壓力的時候，反而會造成阻力，使注意力無法集中，也會降低思考速度和記憶。找到適當的方法釋放壓力，能幫助我們增強記憶。上述的方法看起來很簡單，但要維持做到也是不太容易，只…
http://www.top1health.cn/Article/80/51324
月經沒來是懷孕了嗎？營養師黃曉彤破除經期不穩迷思

…量以不超過80 c.c為準。若超出預期月經來的日子，就要開始思考究竟是哪些原因導致月經遲遲不來，可根據以下四點判斷！ **影響月經不來的原因** **1. 懷孕** 月經…
http://www.top1health.cn/Article/132/51303
你家也是「男生宿舍」？給舍間媽咪的建議要點

…命吧！男生的特徵之一是行動力十足，但是他們絕非不擅長思考，只是行動常先於思考。在逐一處理細項之前，男生更重視下意識的直覺與行動。以好的一面來看，他們的想法和感受力都比較積極…
http://www.top1health.cn/Article/251/51297
學外語防失智？研究：會說2種語言可延緩阿茲海默症

…**溫閔凱醫師提供以下幾個好方法！** **多思考多動腦　規律運動護大腦** 溫閔凱醫師建議，平時應多多動腦、涉獵新知，包含學習語言、學習新技能、閱讀書報，甚至適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/51043
提升專注力別吃錯！低GI飲食穩定血糖、腦袋更靈光

…《東大醫師教你如何提高專注力》一書中提到，這是因為人體活動、思考，主要是由大腦負責操控。而供應大腦維持正常活動的能量來源，正是醣類，其中又以葡萄糖為主要來源。雖然嚴格來說，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51179
別小看空氣汙染！美國研究：失智症風險大增9成

…。 ![][117815] **失智症不只失億　語言思考都退化** 失智症包含多種類型，一般常聽到的阿茲海默症就是最常見的一種。失智症不只造成患者失去記憶，還會降低判斷力…
http://www.top1health.cn/Article/248/51042
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

…診中總會出現「情人節症候群」的個案。其實，一個人看待情人節的思考方式，決定了天堂與地獄。 ![(情境圖片／華人健康網提供)][117764] **1.情人節症候群：焦慮憂鬱**…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
別不相信！女人一心多用能力就是比較厲害

…versity)的最新發表，研究團隊發現，大多數的人缺少同時思考多項觀點的能力，而在同時應付多項觀點的能力上表現較傑出的族群，則以女性占多數。 ![][117556] 實驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/50966
破解人體疲累秘密！消除疲勞，這樣吃、動作最有效

…認為是疲勞的真面目。血清素在腦中與多巴胺共同發揮產生思考和情緒的重要作用。血清素一旦受到抑制，交感神經便占優勢，緊張狀態便長久持續，因而出現疲憊感，進而導致疲乏。進入到這種…
http://www.top1health.cn/Article/145/51032
年節症候群：憂鬱壓力大　沉澱3分鐘3錦囊抒壓

…至於人際關係交流的心理層面，要避免預期性焦慮，而啟動的災難化思考模式。例如，與其事前不斷設想和親戚見面，可能產生的摩擦和不愉快，不如從過去較好的相處經驗來思考，就會比較容易找出和對…
http://www.top1health.cn/Article/80/50912
小時候胖不是胖？和寶貝討論體重有訣竅

…3.高中：討論健康話題** 對於高中的孩子，則可以引導他們思考與自己健康狀況有關的話題，像是家族成員的健康狀況、有沒有糖尿病或高血壓等遺傳疾病；另外，跟孩子一起外出採買聚會上的餐…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018
寶寶看電視要注意！當心，過度易釀自閉、近視5危害

…至2歲的幼童，而電視則會對大腦造成破壞，因為電視會剝奪孩子的思考力，看電視需要的只是孩子的「被動注意力」，所以儘管你說看電視上可以讓他們學到什麼，但是那樣的認知學習方式，也容易讓他…
http://www.top1health.cn/Article/251/50996
要活就要動！3個為什麼你不得不運動的好處

…只要十天不運動，大腦中的血流即會大幅減少（連結）！大腦是我們思考、排序、處理生活所有訊息的器官，擁有較好記憶力與反應的人，總是可以更輕鬆的完成每一件事，當你開始養成運動習慣，大腦有…
http://www.top1health.cn/Article/80/51006