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總共找到 1000 筆符合關鍵字「心血管疾病」的資料

夏天心臟也抓狂，心肌梗塞不放假！5大風險中了幾個？

…院心臟內科主治醫師黃奭毓表示，當身體發出這一些警訊時，就隱藏心血管疾病的風險。尤其本身患有高血壓、糖尿病、高血脂問題，碰上輕忽以下5大夏天容易誘發心臟病的危險因子，就會愈演愈烈，一…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355
降血脂又能護心　營養師教你5Tips正確吃紅麴

…用，能有效降低血中膽固醇總量以及改善好壞膽固醇比例，達到預防心血管疾病的功效。現在市面上也有許多紅麴健康食品，只要通過食藥署書面審查並獲得認證，就可以在產品上標示：「本產品…
http://www.top1health.cn/Article/320/52423
護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

…現心律不整、血壓變化大等問題，加重了心臟的負擔。夏季雖然不是心血管疾病的好發季節，但因爲氣溫飆高，導致身體頻頻出現不適症狀，因此也需謹慎預防心臟病的發生！ ![][122870]…
http://www.top1health.cn/Article/132/52442
夏日保護心臟出妙招，多吃維生素B群效果好？

…氣溫高，人體血液集中在體表，供應心臟和大腦的血液減少，會加重心血管疾病患者的缺血、缺氧反應。夏天容易流汗，人體若無法及時補充電解質，或是經常大量飲用冰涼的飲品，都會影響心臟的正常運…
http://www.top1health.cn/Article/28/52357
夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

… ![][193295] **精緻糖吃太多　肥胖、心血管疾病、糖尿病來報到** 尤偉銘營養師表示，市面上許多加工過的食物都加入過量精緻糖，讓民眾往往不知不覺間罹患糖癮症…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
夏天愛吃酸辣開胃？過量鈉「狠傷心」！

…淋上滿滿酸辣醬汁的涼拌沙拉，一定要夠味才能挑起食欲。不過，有心血管疾病的患者可要特別注意，這些重口味料理的鈉含量都非常可觀，不小心吃太多可會加重心血管疾病喔！ **高鈉飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365
空汙路跑越跑肺越髒　防肺病這樣做…

…經由肺部深處進入循環系統，容易造成微小血管阻塞，導致呼吸道及心血管疾病風險遽增。 ![][122392] 「空氣汙染無所不在，並非只有PM2.5而已。」財團法人振興醫院中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52298
吃驚〜堅果還有這些意想不到的好處

…克者，與每周從未吃，或每周吃堅果少於約28克者相比，前者罹患心血管疾病的風險明顯降低。 **控制糖尿病，吃堅果比低脂飲食更有效** 還有研究發現，罹患成人型糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52104
兒童時期生活習慣差　易加速中年大腦老化

…of Turku)的最新發表，研究團隊指出，若是兒童時期積累心血管疾病的風險因子，到了中年時，大腦可能表現出更明顯的老化徵兆。 ![][122172] 研究中作者招募3,5…
http://www.top1health.cn/Article/248/52227
對抗心臟病，減糖更關鍵！避開這些NG食物

…鍵！加工後的醣類食物，特別是糖分，才是真正造成肥胖、糖尿病及心血管疾病的罪魁禍首！ ![][120979] **研究：適量的飽和脂肪　對人體健康有益** 為了保護心臟，看…
http://www.top1health.cn/Article/320/52154
吃珍珠粉對人體真有益嗎？原來有這4大藥理作用

…了，因而證明珍珠粉能有效清除過氧化脂質。 **二、預防心血管疾病的發生** 近年來，心血管疾病一直占據世界各國死亡原因的前幾名。雖然社會進步了，生活改善了，但卻也助長了心血…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185
每天工時逾8小時才算過勞？小心過勞8大警訊

近年研究證實長期超時工作的「過勞」情況，容易增加心血管疾病的風險，甚至可能導致猝死，然而，解決過勞，光靠縮減工時或「一例一休」就行了？每個人的身體狀況不同，可以負荷的工作時數和壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/52039
新研究：日攝取800公克蔬菜和水果，可降疾病死亡風險

…每日攝取800公克的蔬菜和水果，可降低最多罹患冠心病、中風、心血管疾病、罹癌率及疾病死亡率的風險。 ![（情境照片／華人健康網圖庫提供）][120664] 此研究指出，每日攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/52054
紫寶石樹葡萄能抗老防癌？神奇關鍵在這…

網路上瘋傳「樹葡萄有許多神奇的功效，能幫助預防心血管疾病、改善體力、抗老化、預防癌症、改善風濕病、治療不孕等」；營養師表示，樹葡萄俗稱「蔓藤上的紫寶石」，含有人體所需的各種維生素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51986
每日食鹽攝取上限是多少？必知10大減鹽技巧

…示減鹽教育還需加強推廣。 **研究：控制鈉攝取量　預防心血管疾病** 不過，為什麼建議民眾在日常飲食中要特別留意鹽攝取量不超標呢？陳珮蓉主任指出，根據今年3月發表於《美國醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916