…提早防範。 **認識自己!基因檢測揪出先天弱勢,強化後天保健不生病** 鄭鈞云醫師也提醒,雖然基因檢測能幫助自己更了解自身的先天健康狀態,但是,上述方式也只是民眾保護自我…
http://www.top1health.cn/Article/232/50073…*雞湯進補 滋陰補腎氣** 俗語說,「先天之本在於腎,後天之本在於脾胃。」身體活動能量夠不夠,就要看腎氣是否充足,冬季養腎比較不會怕冷,不容易因為氣不足而腰酸背痛、手腳冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980…人的身高高或矮,雖然父母基因遺傳的影響很大,但其他先天體質和後天的不良習慣,包括脾胃氣虛、偏食、吃太多含糖飲料和零食、三餐飲食不均衡、鼻過敏、氣喘、過敏性腸胃炎、睡眠不足、消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050健康出問題,往往與個人的先天體質及後天不良的生活習慣、飲食、情緒、工作壓力、個性等有很大的關係。往往造成氣血鬱滯,於是身體出現浮腫、痠痛等症狀。建議每天利用「撥筋」15分鐘,有效進…
http://www.top1health.cn/Article/248/46940…點點,不過,原則上還是50比50。 **★後天也可以多加努力** 孩子的身高除了與爸媽的遺傳有關,後天環境也是有其影響力。在孩子的成長過程之中,若是壓力太大,就…
http://www.top1health.cn/Article/236/48008東北季風報到,氣溫驟降,與上週炎熱的氣候呈現明顯差異,時序入冬,許多民眾不禁想問:「心臟病患可以進補嗎?」,醫師指出,患有心血管疾病民眾,不宜過度進補,特別是要避免高鈉重鹹的鍋物料…
http://www.top1health.cn/Article/80/46737…粗、食慾增加卻體重下降等現象。 **甲狀腺亢進恐遺傳 後天操勞可能誘發** 那為什麼有些人會有甲狀腺亢進呢?目前,醫界對此還沒有完整的定論,但是往往與先天遺傳和後天誘發都有…
http://www.top1health.cn/Article/33/46769…不善罷干休,難怪在職場上總能交出漂亮的成績單!除了先天優勢,後天又該怎麼增加續航力,用最簡單的「吃」讓腦力更出色? 記憶力、創造力、思考力...想要腦袋靈光,這些能力都要…
http://www.top1health.cn/Article/189/46771…血不足型:**消化吸收功能不佳,多是由於先天性的體質虛弱,或後天營養不足,導致胸部發育不良,產後乳汁分泌不足。 **2、肝氣鬱結型、氣滯不暢:**這類人體質偏燥,或有喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707…生化之源,濡溉五臟六腑和周身內外,而使肌肉豐盈,四肢健壯,為後天之本。故《素問‧痿論》說:"脾主身之肌肉"。《靈樞‧本神》說:"脾氣虛則四肢不用"。所以,肌肉、四肢是脾胃系統不可分…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631…腔韌帶受傷、停經後的韌帶鬆弛,以及子宮脫垂等等,也都可能導致後天性的子宮後傾。 **子宮後傾與經痛有關?** 羅英字醫師表示,出現子宮後傾的女性,絕大多數沒有明顯症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/132/44594…免疫力不好所引起的嗎?蕭凱鴻醫師強調,人體有「先天免疫」和「後天免疫」;乾癬病友體內的「先天免疫」與「後天免疫」其實都是過度活躍的,並不是一般人認為的是因為免疫力低下所引起的。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/43520…炎及氣喘的問題呢?其實,多自於「遺傳」。然而,雖然先天失調,後天仍有補足的方法,以下就以文獻來探討,如何利用飲食方法,來減少嬰幼兒異位性皮膚炎的發生! 舊時的資料,常會建議孕…
http://www.top1health.cn/Article/25/44541…及長程數位影像腦波監測。除通盤了解腦部結構是否存在先天異常或後天的病灶,同時可鑑別癲癇發作的型態,推定癲癇發作源頭與進行的模式,制定出最適合個人的治療計劃,並精確的評估療效與預後。…
http://www.top1health.cn/Article/31/44566…因」可以藉由持續的擴胸運動、運動拉腿筋、做小臉運動等,而這些後天的改變,則稱之為「表觀基因修飾」。慶幸的是,長期的「表觀基因修飾」,久而久之就可以讓「表觀基因」被改變,改變又有什麼…
http://www.top1health.cn/Article/101/44540