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「上課」搜尋結果

總共找到 635 筆符合關鍵字「上課」的資料

防視力惡化！5大絕招遠離傷害

… **方法3／學習的方法，略微改變** 現代孩子除了學校上課，放學之後還有多種才藝學習活動，而且大部分都會加重眼睛負擔，如彈琴、珠心算。不過，透過一些方法也可以減少兒童眼睛的疲…
http://www.top1health.cn/Article/145/22441
乖巧卻不專心　ADD過動症易疏忽

上課活蹦亂跳、愛搗蛋，是多數人對於「注意力不足過動症」（ADHD）小孩的印象，但事實上，不是所有過動症孩童都有好動或偏差行為的表現，醫師提醒還有一種「注意力缺乏症」（ADD）的類型…
http://www.top1health.cn/Article/245/22221
孩子有偏食習慣？當烹飪助手可矯正

…變得活潑起來。 **【健康小叮嚀】：** 其實不需要上課，在家裡也可以請孩子幫忙準備食材，介紹食材給他們認識。此外，目前仍然缺乏長期效果的研究，不知道孩子的健康飲食習慣，是…
http://www.top1health.cn/Article/236/22115
吃火鍋臉紅脖子粗！男大生眼中風

…前期中考後，與同學相約喝酒吃火鍋，發現臉紅脖子青筋暴露，隔天上課老師黑板重點看得見，但低頭寫筆記時，就看不清楚，就醫後發現右眼上方血管出血，確診為眼中風，所幸及時治療未釀失明風險。…
http://www.top1health.cn/Article/67/21929
產後減脂！陳泱瑾分享6瘦身原則

…**原則5／多吃水煮或沙拉** 我最近效果會這麼明顯是因為上課的時後，教練不停詢問我的三餐幾點吃？吃什麼？所以我現在就是乖乖吃水煮食物或沙拉，少油少鹽，多補充蛋白質，澱粉盡量是糙…
http://www.top1health.cn/Article/292/21915
教養孩子得嚴肅？隨興隨機更有效

…感受到現代很多的教學是以「輸入知識」為主，孩子需要讀很多書或上課來吸取那些知識，卻缺乏了親身體驗學習的樂趣。在孩子還年幼的時期，父母真的是孩子最重要的老師，因為我們能給孩子的是無人…
http://www.top1health.cn/Article/201/21785
告別大屁股　居家臀部按摩5步驟

每天上課上班，你計算過自己坐著的時間有多驚人嗎？畢竟羅馬不是一天造成的，久坐養出來的大屁股和下垂，除了靠運動和時常走動消除外，每天睡前的臀部按摩也很重要。 ![][67957…
http://www.top1health.cn/Article/292/21729
秋天好愛睏？巧吃5類食物不疲倦

…秋天疲倦、嗜睡等症狀都有不錯的效果。 ![想擺脫上班、上課昏昏欲睡的窘況，除了喝咖啡提神外，你還有其它選擇。][67802] 王子南營養師表示，造成人體疲倦、愛睏的原因，與…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695
青春期暴走　兩大癮頭慣不得

…。另以網路成癮來說，打電動打到徹夜不睡、白天爬不起來上課，往往是引爆親子衝突的一大導火線。當孩子念國小時，強行鎖電腦可能還有規範的作用，但等孩子上國中、高中，孩子若放學後跑…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682
減重奇招！英兒童站著上課減腰圍

…減重，英國有一家小學進行一項長達7周的實驗，嘗試讓學生們站著上課，每天站著聽課的時間平均為5個小時。包括數學、英文和電腦課，都是站著聽課，希望藉此在實驗後進行比對，檢驗是否站著上課…
http://www.top1health.cn/Article/306/21579
擁抱好心情！靠早上運動20分鐘

…世界上所有能用的藉口，來躲避晨間運動：開會、通勤、或送小孩去上課等等，不勝枚舉。但事實是：早晨起來的第一件事若不是運動，害到的人其實只有自己。 ![][66837] 一群研…
http://www.top1health.cn/Article/275/21487
小兒偏頭痛　3大初期症狀別輕忽

…決定因素，仍在於每當患者症狀發作時，是否會影響到日常生活，使上課、學習、吃飯等在平常不過的事項變得困難，不易執行。若有這樣的狀況，則應盡速就醫，尋求醫師協助較為恰當。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/240/20121
孩子討厭上學？慎防幼兒懼學症

…望小孩不要上學？這些情形都可能會讓小孩在學校無法安心上課，所以要讓小孩知道他在學校期間，家裡一切都會與平常一樣，父母要接受小孩必須學會安撫與照顧自己，也要相信小孩有足夠能力…
http://www.top1health.cn/Article/231/20193
跳繩能減壓！胡宇威克服跳繩恐懼

跳繩好處多，可以增高又能幫助減重，但藝人胡宇威卻自爆害怕被絆倒，曾長達20多年不敢跳繩，直到近年來因拍戲壓力大，才鼓起勇氣重拾繩子，利用拍戲空檔跳繩紓壓，順便揪劇組團練，聯繫感情、…
http://www.top1health.cn/Article/236/20050
穿高跟鞋好難走？5招教你更優雅

…肌肉的效果。  像我自己在上課的時候，常常是「走動式」的教學，邊講話的時候，就會一邊hold 住腹部的肌肉。近幾年我在搭捷運跟逛街購物的時候，發現…
http://www.top1health.cn/Article/277/19552

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