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《Neurobiology of Aging》刊登英國劍橋大學(University of Cambridge)的最新研究,指出中年時體重過重,可能使加速腦部的老化。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/31/41746蔬果吃太少,人容易覺得老!董氏基金會針對300位50至69歲熟齡族所進行的「無齡感」調查,發現4成受訪者認為過70歲才算老,而50歲就覺得老的人,每天攝取的蔬果量明顯較少,平均僅有…
http://www.top1health.cn/Article/248/41767如何才能擺脫滴滴答答的尿失禁困擾?隨著年紀增長,女性發生骨盆脫垂的機率提高,容易有下腹重墜感、頻尿和漏尿的情形,婦產科醫師表示,目前除了開刀治療可改善之外,部分患者也可以使用陰道托…
http://www.top1health.cn/Article/132/40675高血壓患者,千萬別擅自停藥,如果血壓控制不良,加上飲食不注意,有可能釀成胸主動脈壁內血腫,以及成為動脈瘤的危險因子。1名7旬患有高血壓的劉姓高階主管,即因退休後,以為壓力減輕而停用…
http://www.top1health.cn/Article/28/40572感染症是導致長照機構患者轉送急性醫院最主要的原因之一,其中泌尿道感染是發生率較高的疾病,若疾病合併繼發性血流感染(俗稱:敗血症),死亡率會明顯增加,因此對於長照住民而言,泌尿道感染…
http://www.top1health.cn/Article/307/40554台灣有句諺語說,小時候的胖不是胖。但是越來越多證據證明,這句話是錯的。在本週出刊的新英格蘭期刊(New England Journal of Medicine)的一篇研究論文指出,…
http://www.top1health.cn/Article/28/40454公司一開會盯工作績效,皮膚就莫名出現像被蚊蟲叮咬的膨疹,越搔抓越癢,這很可能是蕁麻疹發作了!根據統計,台灣蕁麻疹盛行率約20%,其中慢性蕁麻疹好發於中年女性,誘發原因以壓力大較為常…
http://www.top1health.cn/Article/49/40401乳房,是媽媽與孩子的親密連結管道,也是展現女人嬌美姿態的絕佳幫手,可惜,自2003年開始,乳癌就位居台灣女性十大癌症的榜首,每年新增乳癌個案超過1萬2千人。究竟,是什麼原因讓乳房漸…
http://www.top1health.cn/Article/13/40312每年夏天的季節來臨之後,就會有很多減重班的學員或是講座的學員問我,營養師請問每天要多喝水,那咖啡、茶、飲料能不能算水呢? 市售的咖啡 98〜99% 是水,碳酸飲料的含…
http://www.top1health.cn/Article/302/40360許多人深受頭痛的困擾,吃藥都無解,可能是血管瘤在作怪。試過吃止痛藥、打止痛針,症狀仍然沒有得到改善,且會出現噁心嘔吐、眼睛紅腫充血的症狀,小心可能是動靜脈血管畸形瘤作祟。醫師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/31/40320「天天五蔬果,疾病遠離我」,雖然大家琅琅上口,但是卻知昜行難。根據台灣癌症基金會調查發現,逾7成49歲以上年輕上班族蔬果攝取未達標。為了解決攝取蔬果不足的問題,日本營養師推出只要利…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185為避免孕期胖太多,產後身材難恢復,不少女性朋友在懷孕期初期,便開始飲食控管!不過,日前卻有婦產科醫師公開反對這樣的做法,甚至點名隋棠、六月等藝人,指其「養胎不養肉」的做法是不妥當的…
http://www.top1health.cn/Article/234/40108你有敏弱肌的困擾嗎?經常出現臉紅紅、搔癢等各種問題時,只能尋求藥物塗抹嗎?皮膚科醫師表示,夏天天氣炎熱,紫外線強烈,加上平時即有空污影響,以及流汗會產生細菌增生等原因,都是使原本敏…
http://www.top1health.cn/Article/132/40220肩膀受傷了,休息不動才好得快?小心恐讓五十肩「黏」上身!肩膀是一個很容易發生沾黏的關節,而肩膀受傷的人,常常為了養傷而不想動,造成肩關節活動減少,無形中卻讓肩關節變得更容易沾黏。骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/40174別輕忽「火燒心」的危險性!50歲的李先生長期有胃食道逆流問題,都自行購買成藥服用。可近一個月症狀加劇,也常因半夜胸悶而失眠,服藥也無法改善,才終於選擇就醫。沒想到,胃鏡檢查竟發現,…
http://www.top1health.cn/Article/240/40126