高血压,高血糖跟高血脂等三高疾病,是老年人常见的慢性疾病,也是导致心血管问题的三大杀手。三高疾病普遍受到重视,也投注了相当多医疗资源在这上面,但我们必须知道一个事实,那就是,不见得…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962陈信旭医师表示,生发治疗最重要的观念就是愈早治疗效果愈好!一般毛囊未死亡前即采取治疗,可以获得明显地改善,若是拖到毛囊死亡才治疗,则仅能接受植发才有效。因为头发完整生长需要6个月,…
http://www.top1health.cn/Article/242/42932每次刷牙,从挤上牙膏、洁牙到最后漱口清除牙膏泡沫,许多人花不到一分钟时间就草草结束,容易造成洁牙不确实,引发牙周病危机。专家呼吁落实「洁牙333守则」,3餐饭后都要刷牙,吃完东西3…
http://www.top1health.cn/Article/55/42871胃肠道基质瘤是一种发生在胃肠道的罕见肿瘤,对国人来说,也相当陌生,但是,却是仅次于常见的大肠腺癌、胃腺癌的消化道恶性肿瘤之一,且台湾每年约新增300个病例。一旦胃肠道基质瘤转移至其…
http://www.top1health.cn/Article/311/42851鱼油中的ω-3脂肪酸(EPA+DHA)又称超级脂肪,不只可以让我们"头好壮壮、眼好亮亮、血液好流畅,和发炎说Bye-Bye!,它们也是抗忧郁食物,能让我们情绪较不容易起伏不稳定。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/42807色彩鲜艳、小巧的枸杞,不仅滋味香甜可口,还有「明目、护眼」的作用,不少人将其视为「护眼圣品」!不过,专家表示,枸杞的营养好处可不只这些,适度食用枸杞,对于调养肝肾、促进人体造血功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718《Neurobiology of Aging》刊登英国剑桥大学(University of Cambridge)的最新研究,指出中年时体重过重,可能使加速脑部的老化。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/31/41746蔬果吃太少,人容易觉得老!董氏基金会针对300位50至69岁熟龄族所进行的「无龄感」调查,发现4成受访者认为过70岁才算老,而50岁就觉得老的人,每天摄取的蔬果量明显较少,平均仅有…
http://www.top1health.cn/Article/248/41767如何才能摆脱滴滴答答的尿失禁困扰?随着年纪增长,女性发生骨盆脱垂的机率提高,容易有下腹重坠感、频尿和漏尿的情形,妇产科医师表示,目前除了开刀治疗可改善之外,部分患者也可以使用阴道托…
http://www.top1health.cn/Article/132/40675高血压患者,千万别擅自停药,如果血压控制不良,加上饮食不注意,有可能酿成胸主动脉壁内血肿,以及成为动脉瘤的危险因子。1名7旬患有高血压的刘姓高阶主管,即因退休后,以为压力减轻而停用…
http://www.top1health.cn/Article/28/40572感染症是导致长照机构患者转送急性医院最主要的原因之一,其中泌尿道感染是发生率较高的疾病,若疾病合并继发性血流感染(俗称:败血症),死亡率会明显增加,因此对于长照住民而言,泌尿道感染…
http://www.top1health.cn/Article/307/40554台湾有句谚语说,小时候的胖不是胖。但是越来越多证据证明,这句话是错的。在本周出刊的新英格兰期刊(New England Journal of Medicine)的一篇研究论文指出,…
http://www.top1health.cn/Article/28/40454公司一开会盯工作绩效,皮肤就莫名出现像被蚊虫叮咬的膨疹,越搔抓越痒,这很可能是荨麻疹发作了!根据统计,台湾荨麻疹盛行率约20%,其中慢性荨麻疹好发于中年女性,诱发原因以压力大较为常…
http://www.top1health.cn/Article/49/40401乳房,是妈妈与孩子的亲密连结管道,也是展现女人娇美姿态的绝佳帮手,可惜,自2003年开始,乳癌就位居台湾女性十大癌症的榜首,每年新增乳癌个案超过1万2千人。究竟,是什么原因让乳房渐…
http://www.top1health.cn/Article/13/40312每年夏天的季节来临之后,就会有很多减重班的学员或是讲座的学员问我,营养师请问每天要多喝水,那咖啡、茶、饮料能不能算水呢? 市售的咖啡 98〜99% 是水,碳酸饮料的含…
http://www.top1health.cn/Article/302/40360