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「高脂肪」搜尋結果

總共找到 782 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料

就是瘦不下來？全方位瘦身看這裡

…，每日可設計70至100公克蛋白質，並限制油脂及醣類，即禁食高脂肪、高醣類食物。 **規律的運動** 利用規律性運動，增加熱能的消耗是近年較流行的方法。每一種減…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358
葷素一起吃絕配！活到100歲不是夢！

…鴨魚肉等葷食味道雖鮮美，含有豐富蛋白質，但過量攝取，飲食中的高脂肪和高膽固醇會增加肝腎負擔，容易導致尿酸增高、痛風、肥胖、心腦血管等疾病。 **葷素搭配最理想飲食　原因是這個…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535
「腰」壽痛！5招預防尿管卡結石

…尿酸之食物，例如內臟類、胚芽、豆類、肉汁、肉湯等。 2. 高脂肪的飲食會抑制尿酸排泄，因此要減少脂肪攝取。 3. 多吃蔬菜可以使尿液鹼性化，同時幫助尿酸的排泄。 4. 酒精在…
http://www.top1health.cn/Article/248/36447
不只易發胖！深夜用餐對抗老也不利

…「順序」不同。有項研究指出，即使供應老鼠高脂肪的食物，但只要固定在某個時段內餵食，牠就不會肥胖。這個時段就是老鼠活動的時段。老鼠是夜行性動物，只能在晚上餵食。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/35433
放屁又臭又響亮？居然是這裡出問題...

…的問題，周宗翰中醫師建議，少吃加工食品、避免攝取過量的動物性高脂肪類食物，平常要盡量多吃食物的原型，烹調方式也要減少油煙。研究發現，高脂肪及蛋白食物在煙燻、燒烤的過程中，肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/34227
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好

…表示，減重不是一蹴可幾，必須同時控制熱量和適度運動才行。減少高脂肪、高糖分的飲食之外，建議每天（或一周至少3~4天）都要運動，而且必須是促進心肺功能的有氧運動，比如游泳、快走、跳舞…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127
胸部有硬塊？可能是乳房纖維囊腫

…症狀意外發現的女性，平時飲食應該盡量避免攝取茶、咖啡、可樂、高脂肪等食物，並補充維生素B群及維生素E；如果症狀較為明顯，可以考慮以利尿劑、避孕藥等來控制，也能達到一定的治療效果。總…
http://www.top1health.cn/Article/324/34136
膠質食物發威！緩解胃食道逆流好物

…是NG食物** 現代人外食比例高，飲食不均衡，經常攝取高脂肪食物（例如油炸食物）、辛辣食物（例如麻辣鍋）、含酒精或含咖啡因的飲料、甜食、難消化的食物（例如糯米），或易造成脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/30/34001
心臟病治療新選擇？腸道菌叢是希望

…ine)及肉鹼carnitine的食物有關，例如肉類、蛋黃、高脂肪乳製品等等。腸道微生物會將這些養分轉換成三甲胺化合物(trimethylamine, TMA)，再經由宿主本身的酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/33762
12種癌症會遺傳？先看看你都吃什麼！

…  ![年輕一代常吃炸雞排、炸雞腿等高脂肪的油炸食物，恐提升罹患乳癌的風險。][91045] **東西方基因不同　飲食習慣是主因** 然而，台南市立…
http://www.top1health.cn/Article/319/32709
火鍋料大評比！小小油豆腐熱量爆表

…口感，會使用富含脂肪的肥肉以及調味料，因此可以說是集高熱量、高脂肪以及高鈉含量於一身的NG食物！吃太多加工火鍋料，容易導致肥胖、代謝症候群、心血管疾病等。現在就來看看，常見加工火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/32719
《腸治久安》慢性發炎性腸道疾病　持續用藥重要

發炎性腸道疾病可分為潰瘍性大腸炎(Ulcerative colitis)及克隆氏症(Crohn’s disease)兩種。近年來，全球（含亞洲地區）該類病症的發生率及盛行率均上升，…
http://www.top1health.cn/Article/240/31530
研究：後天肥胖，原來也可能遺傳

…因一樣可以遺傳給後代。 ![][90471] 實驗以高脂肪飲食餵養導致大鼠肥胖後，再交配產生後代，跟正常飲食的大鼠所產生的後代作比較，肥胖大鼠所生出的後代，比正常大鼠的後代…
http://www.top1health.cn/Article/248/31515
進補過了頭滿眼都是油！小心眼中風

近來天氣驟降，許多人透過麻油雞、薑母鴨、火鍋等高脂肪食物保暖身體，若再抽菸、熬夜，就容易導致血管收縮缺氧或視網膜出血，尤其是原本就有三高的患者，更易引起「眼中風」。根據統計，每4個…
http://www.top1health.cn/Article/244/31435
冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

**【核心提示】：**冬季要注意防寒保暖，不然容易感冒，上了年紀的老人家還要注意防中風。但冬季人們也減少了運動，長期處於燥熱的室內，容易造成體內積熱，此時則適合吃寫蘿蔔和梨解除肺熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301

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