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「雙」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雙」的資料

夏天大啖涼麵消暑？防硼砂、漂白陷阱這樣做

…有鑒於此，陳俊成老師特別針對坊間最常聽聞使用於涼麵上的硼砂、雙氧水（過氧化氫）、磷酸鹽等添加物的安全疑慮提出警告： **◎硼砂：** 為了讓涼麵麵條口感更為Q彈…
http://www.top1health.cn/Article/248/40172
冬病夏治正流行！外「貼」內「服」雙管齊下調體質

又到了夏日炎炎時節，走在路上常可以看到各中醫院主打「冬病夏治三伏貼」，宣稱可以治療過敏、氣喘等疾病。三伏貼究竟是什麼呢？ ![][106338] 中醫師古智尹指出，中醫常利…
http://www.top1health.cn/Article/320/40198
雙耳植入電子耳！雙胞胎兄弟跨海聽見希望

來自浙江省舟山縣的17歲雙胞胎兄弟，幼年即聽力受損，原本2人都配戴助聽器，但因耳內「前庭導水管擴大」，造成聽力每況愈下，後來在親戚推薦下，上月跨海來台就醫，醫師用「雙耳植入人工耳蝸…
http://www.top1health.cn/Article/61/40173
檸檬皮別丟！吃檸檬苦素能抗乳癌

炎炎夏日，愛吃下午茶的女生該選什麼好呢？帶有清香氣味、嚐來酸V仔酸V的檸檬塔最對味，不過，妳知道嗎？吃檸檬塔時，別只是吃它的餅皮和內餡，記得把點綴裝飾用的檸檬皮屑也一起吃下肚，裡頭…
http://www.top1health.cn/Article/308/40072
讓屁屁離開椅子！8招輕運動防胖防中風

…。 **【A—轉腰伸展】** - 動作說明：雙腳與肩同寬站立，雙手握住毛巾，手伸直平舉。腰先向右轉，停留10秒後回到預備姿勢，換邊動作，向左轉腰。每次運動持續10回…
http://www.top1health.cn/Article/240/38788
雙薪爸媽必學！外食家庭的營養「挑食」法

在以雙薪家庭為主的現代社會裡，爸媽經常是匆匆忙忙趕著上班、下班、接小孩，幾乎沒什麼時間能為寶貝好好煮一頓豐盛的餐點。然而三餐老是在外，孩子乃至於全家的營養健康如何兼顧？本期特別邀請…
http://www.top1health.cn/Article/231/38718
雕塑臀腿線條、改善水腫，來做瑜珈畫圓式！

…實，想要讓美腿看來更修長並不難，不妨跟著RuRu老師一起擺動雙腿，巧做瑜珈畫圓式，雕塑腿部曲線，展現自信美吧！ **腿部線條走鐘？巧做「瑜珈畫圓式」雕塑線條** 現代人…
http://www.top1health.cn/Article/306/38502
和雙眼的不解之緣　劉軒：近視帶給我的特別童年

…我讀書是先聞到紙張的味道才看到字的。」關於我的這雙眼睛帶來的不平凡童年，可以先從我小學一年級一個有趣的故事開始說起，那時每個學期學校都有例行性的健康檢查，其中有一個項目…
http://www.top1health.cn/Article/244/38353
巧瘦上半身！6招床上運動雕塑線條

…urn-Out）為基礎。這個姿勢是將兩邊膝蓋的後方和雙腿的後腳跟靠在一起，腳尖呈180度打開，且利用身體中心力量來站立的姿勢。只要稍微用外開姿勢站一陣子，就可以明顯感覺到平…
http://www.top1health.cn/Article/306/38440
一把椅子消除疲勞！3伸展操減輕痠痛

… **【動作1／椅子腰部伸展操】** 淺坐在椅子上，雙腳打開比肩更寬。雙手手臂垂放在雙腳之間，上半身慢慢地向前傾倒，保持不動5 秒鐘，接著再將上半身抬起來。動作重複10次。…
http://www.top1health.cn/Article/318/38379
擺脫掰掰肉！3招緊實手臂肌肉、鬆肩頸

… **【頸部活動】** 1.取一張椅子、只坐前半部，雙腳與臀部同寬、腳掌踩地，膝蓋彎曲約90度。上半身挺直，雙手向下垂放身體兩側，低頭預備。 2.吸氣、頭部由下轉到右…
http://www.top1health.cn/Article/306/38446
伸展腰部不痠痛！善用空檔做大腿伸展操

…的運動等等，有機會盡量放鬆腰部周圍的肌肉。這種將雙腳前後打開進行的「大腿伸展操」，進行的當下可以感覺到整雙腳都能舒服地伸展開來。所以站著工作時，不妨趁空檔做做這項伸展操…
http://www.top1health.cn/Article/318/38411
讓手臂重新開機！臂神經叢重建術免癱瘓

…到高雄義大醫院求診，醫療團隊為患者進行「頸椎神經重建」以及「雙側臂神經叢重建」手術，後搭配復健，才3個月的時間，讓患者原本從頸部以下完全癱瘓，到現在已可小步行走、寫字、握湯匙等動作…
http://www.top1health.cn/Article/38/38385
雙胞胎哺餵母乳　如何判斷吃飽沒？

…念不同，爭執不下時，該怎麼辦？1名6年不孕以人工受孕喜獲龍鳳雙胞胎的媽媽，由於自然分娩堅持要親餵母乳，但婆婆深怕兩個小孫子吃不飽影響發育，經常發生不愉快的吵嘴。所幸，最後由婦產科醫…
http://www.top1health.cn/Article/303/38305
雕塑香肩性感線條！6招瑜珈操讓性感不走樣

… **第1招／合掌運動** - **【基礎版】：**雙手合掌置於胸前，掌心互推，可緊實胸口前側肌肉（胸大肌），拉長鎖骨線條，緊實手臂。 - **【加強版】：**雙手合掌，…
http://www.top1health.cn/Article/306/38115