…帶狀皰疹是因為脾經濕熱、肝經火盛或氣滯血瘀,外感毒邪而發。中醫師建議,養成良好生活習慣,忌吃刺激性食物,配合中醫2藥膳調理,能輔助緩解症狀。 ![][120251] 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901吃蘆筍好處多,不僅清熱利尿,更是護肝的好食物。中醫師指出,中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」,因它性味甘寒無毒,有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實,蘆筍也是防癌聖品,抗氧化成分高,且能…
http://www.top1health.cn/Article/80/51953孕媽咪懷孕期間適量吃魚,是讓寶寶健康成長第1步。醫師指出,魚類富含多元不飽和脂肪酸,建議應多選鯖魚、秋刀魚等小型魚,有助減少胎兒出生後過敏的機會;且挑選魚類應掌握「看顏色、聞魚鰓、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51942…新用」仍存有諸多高風險,建議民眾不要為了防癌而隨意服用,應與醫師討論才能安全用藥。 大腸癌發生率近年高居國內癌症第1名,醫學界一直認為,大腸息肉極有可能引發大腸癌。衛生福…
http://www.top1health.cn/Article/311/51957…者,但近年發現,女性骨鬆已有年輕化趨勢;除早期發現治療外,中醫師指出,利用中醫藥膳緩解骨質流失,也是不錯的養生新選擇。 ![][120350] **中醫治療骨質疏鬆症 補肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948…,最後甚至必須要靠開刀才能解決問題。2014年美國的神經外科醫師 Kenneth Hansraj 提出的研究發現,在標準的站姿時,頭部壓在頸椎上的重量大約是5公斤。當我們低頭開始滑…
http://www.top1health.cn/Article/164/51909… **體重失控健檢報告滿江紅 必需減重保命** 從住院醫師開始,因為忙碌壓力大,宋晏仁醫師只好靠吃來抒壓,每天喝可樂、吃美食,體重開始失控,歷經二十餘年被肥胖纏身的他,如果不…
http://www.top1health.cn/Article/101/51856…孕婦與胎兒心律不整」、「坐月子一定要喝生化湯才能排惡露」等。醫師為妳破解常見懷孕與產後迷思,一掃觀念的毒。 女性從健康受孕、養胎到坐月子,必需掌握要訣,破解有礙好孕、產後…
http://www.top1health.cn/Article/17/51761醬油吃多皮膚會變黑嗎?醫師指出,食用醬油進入身體之後,就會被分解為人體所需要的養料,比如說是水和各種氨基酸,這些都是人體所必需。而皮膚變黑主要是因為受到了紫外線的影響,跟醬油並沒有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51844…想到補腎的重要性。不過,腎的好壞真等同於男性雄風的保證嗎?中醫師提醒,其實壯陽不等於「補腎」。男性性功能不好是許多因素造成的,若是貿然補腎,不但無助於改善性功能,更可能越補越糟! …
http://www.top1health.cn/Article/5/51831…障礙並未如外傳的睡眠呼吸中止症這麼嚴重,純粹是簡單的睡不好。醫師表示,失眠的治療處置方式有多種選擇,如果有睡眠呼吸中止困擾,則建議先從改變生活習慣著手,並且選擇適合治療的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/51834…,並不是一件簡單的事,因為他們無法親口說出自己的不適狀況,但醫師不是算命仙,若想要有正確的診斷,需要父母將觀察所得提供醫師,做為評估判斷的依據。 不論是還沒有語言能力的寶…
http://www.top1health.cn/Article/236/51860艷陽高掛,不但刺眼,還會對眼睛造成嚴重傷害。醫師指出,陽光是肌膚大敵,更是眼睛老化元凶,不同波長的紫外線,對眼睛會造成不同程度損傷。建議民眾,外出應戴墨鏡防曬外,平日應多吃魚油及富…
http://www.top1health.cn/Article/80/51822艷陽高照,小心紫外線對皮膚造成傷害。醫師指出,強烈紫外線除會使皮膚曬黑外,還可能導致皮膚老化、曬傷、黑色素沈澱等病變,平日除應做好防曬工作外,建議也可從地中海飲食中,攝取2大「美肌…
http://www.top1health.cn/Article/132/51810…逾7成民眾,認為預防骨鬆不須吃藥,只要用食補、運動即可治癒。醫師指出,骨質疏鬆是重大慢性疾病,除了對症用藥外,還應該破解5大迷思。 ![][119927] 家醫科鄭翔太醫師…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805