…督教醫院小兒科主任張容毓表示,除了注意食物衛生,經常洗手外,選擇適合的沐浴及護膚用品,也可以保護嬰幼兒避免受到細菌的侵犯。 ![][104331] 「嬰幼兒肌膚的防護,最重…
http://www.top1health.cn/Article/304/38878溽暑夏日,胃口容易變差,開胃涼拌菜是優先選擇。營養師提醒,平日除了應多喝水補充體力外,建議可選擇輕食涼拌開胃,但切記勿攝取過多精製糖份,且應少鹽、少油,及避免過量選用高鈉調味品,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797…樣,充分地掌握食材的種類和烹調的方式。不過,如果按照本章中的選擇技巧,只要肯多花一點心思,外食的時候仍然可以符合綠燈原則。 通常上館子用餐都是為了與家人、朋友或是同事聚會…
http://www.top1health.cn/Article/101/38823…往往是高糖分、高熱量的加工食品,唯有盡量少或者不塗果醬,以及選擇正確的麵包與正確食用方法,才能有利減肥。 **拒絕肥胖 慎選麵包種類及份量** **1.麵包種類:** 市…
http://www.top1health.cn/Article/101/38639…體力、免疫力,更是開啟一天抗癌之路的首要關鍵!癌友治療期間應選擇含有高生物價蛋白質的食物、維生素C進行適度補充,而豆漿、法國吐司等高蛋白食物,搭配香蕉、蘋果等蔬果就是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38476…而且較無副作用,尤其是現在也有健保給付,已成為神經痛治療的新選擇之一。 在侵入性治療方面,神經阻斷術或高頻電燒灼術,可以有效減緩神經疼痛,長期療效受到高度肯定。而在特殊狀況下…
http://www.top1health.cn/Article/31/38571…觸感佳、不易破裂等問題,整型外科醫師提醒,隆乳手術能否成功,選擇義乳也很有學問,義乳袋品質不佳,可能增加莢膜攣縮、感染等風險,女性朋友千萬不可輕忽。 ![女性隆乳最在意的莫過於外…
http://www.top1health.cn/Article/43/38602…神經所引發的不適感。][102370] **口服化療新選擇 健保有給付** 不過,在2013年發表的台日跨國合作的臨床實驗中,發現無法接受手術切除之晚期胰臟癌患者,服用新的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38346…走廊,左右兩側是房間的門。你會進入哪一個房間? 請在A至F中選擇。」 據說,在這項測驗之中,隨著選擇房間的不同,可了解自己在性格上具有何種傾向。假如選擇右側房間,…
http://www.top1health.cn/Article/232/38318…就最好要再度補充。 5.減少清潔劑的使用。如果一定要用,請選擇無香氣,pH為中性到弱酸性的清潔產品。 6.保濕產品可分為幾大類,滋潤程度的順序為:乳膏,油,乳霜,凝膠,乳液。盡…
http://www.top1health.cn/Article/23/38122…有自助餐廳,那麼恭喜你!因為自助餐店基本上是最可以發揮「聰明選擇,健康輕鬆得」理念的餐飲店。由於所有的菜餚,甚至包括主食類都是自己選擇的,可以達到完整均衡飲食的目標! *…
http://www.top1health.cn/Article/101/38079…份的防蚊液百百種,郭安妮醫師建議以下挑選使用小技巧: 1.選擇知名品牌生產的防蚊液,防蚊品質能夠獲得保障! 2.選購時,可選經過國立學術機構實地驗證有效之產品,於防蚊功效上較值…
http://www.top1health.cn/Article/248/38003…旅遊型態的多樣化,「海外旅遊」絕對是你能夠好好犒賞媽媽的最佳選擇。 但是,長輩出門旅遊可不像一般年輕人一樣說走就走,有非常多「眉角」需要留心,從住宿選擇到行程安排都需要精…
http://www.top1health.cn/Article/292/38021**祕訣1/以「花費時間」多寡,來選擇蔬菜的種類!** 一開始接觸陽台蔬菜時,請不要太過勉強自己。本書特挑的53種蔬菜都適合初學者,但在忙碌的生活中,請以可照顧蔬菜的「空閒時…
http://www.top1health.cn/Article/248/37921…無糖豆漿?難道,含糖豆漿不行嗎?營養師表示,無糖和含糖豆漿的選擇關鍵,端視個人運動目的是在增長肌肉或是減肥瘦身。 **運動後營養補給!含糖豆漿行不行?** 人在運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/37826