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「選擇」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「選擇」的資料-
孩子頭好壯壯 優質早餐必備金三角
…養中心主任許惠玉說明，現代父母忙碌，學童常吃外食早餐，很容易選擇不當而攝取過多的油糖鹽，例如：蛋糕、蛋塔、甜甜圈、熱狗、雞塊、雞排、薯餅、薯條、燒餅、油條、蔥油餅等，再搭配含糖飲料…
http://www.top1health.cn/Article/305/34267 -
喉嚨痛吃不下？巧吃蘋果優格5食譜舒緩
…小朋友吃不下時，不用真的強迫餵食，所以蜂蜜檸檬水會是個很好的選擇，檸檬有豐富的維他命C，蜂蜜則是多數小朋友都會喜歡的，熱量也足夠。 ＊但是以上兩道要注意的是：**「一歲以下…
http://www.top1health.cn/Article/80/34259 -
退化性關節炎 不動刀新選擇
…： ● 以不動刀關節軟治療為目標。 ● 依照病患的狀況，選擇刺激的方式。整合各種增生治療，不侷限於葡萄糖刺激。以達到「抑制軟骨 退化，促進軟骨新陳代謝」的目標，而非單…
http://www.top1health.cn/Article/248/34187 -
抗癌好累怎麼辦？這5種營養素不可少
…補充黃豆、瘦肉、魚類；而鈣質有助放鬆肌肉、舒緩緊張情緒，可以選擇芝麻、海帶、起司。此外還有3種營養素也能對抗疲勞，趕快接著看下去，給癌友好好補體力！ 臨床上有1位林小姐罹…
http://www.top1health.cn/Article/320/34183 -
羽絨外套收對了嗎？這樣照顧才保暖
…內摺。 ![][92039] 5.依羽絨外套的實際長度，選擇二分或三分摺法。 ![][92040] 6.雖然壓縮羽絨外套可減少體積，節省收納空間，但若隔年仍想穿蓬鬆的羽絨外…
http://www.top1health.cn/Article/318/34107 -
當外遇發生在你身上，到底該不該挖掘真相？
…起的人，當行為異於平常的時候，敏感的人多少都會發現不同，有的選擇靜觀其變、有的選擇視而不見、有的選擇設局讓馬腳自動顯現，這個時候要說用多大的愛來包容，實在就面臨血淋淋的考驗。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/34086 -
牙周病該不該拔牙？牙醫破解選擇關鍵
… **植牙成功還失敗？口腔衛生好壞是變因** 除了說明選擇治療方式前需考量的因素外，沙怡君醫師提到，在其門診經驗中，也碰過不少對於「植牙」治療效果、成功率有所疑慮患者。對於牙…
http://www.top1health.cn/Article/302/34018 -
舌尖上的健康！營養師分享吃鍋不發胖要訣
…康無負擔，挑選湯底時應注意下列4大要點： - 要點1／選擇低脂清湯：如日式涮涮鍋、昆布湯、番茄湯或藥膳湯，都是不錯的選擇。建議少選擇濃郁、多油脂湯底，如麻辣鍋、沙茶鍋、咖哩鍋…
http://www.top1health.cn/Article/80/33979 -
緩解害喜不適！2瑜珈操＋2穴位助改善
…」伸展鬱悶的呼吸，再以穴道指壓緩解。盡量避免誘發害喜的氣味，選擇喜歡的食物並少量多餐，也能幫助改善。 **瑜珈操：** 1.盤腿坐姿，雙手往後撐地，脊椎保持直線不駝背，…
http://www.top1health.cn/Article/17/33927 -
更年期失眠除了吃安眠藥 你還有這種選擇
女性料理家務累了一天，到了夜晚人靜之時，正該上床入睡，理當一夜好眠，可是不知何故輾轉反側始終兩眼相瞪，這是全球中年女性的痛苦寫照。 ![][91429] 年近半百，卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/324/33871 -
UP！UP！6秘訣讓胸部偷偷長大
…秘訣3／運動衝刺胸部豐滿** 上舉手操是我們運動豐胸的最好選擇，它不僅可以去掉惱人的副乳，還能有效的矯正胸型，讓我們在很短的時間裡就會達到豐胸的效果。上舉手操的具體功效就是預防並…
http://www.top1health.cn/Article/324/33888 -
聚餐好多攤！假日精選瘦身日韓料理
…或高鹽份的食物，導致體重也無限上升！究竟聚餐時要怎麼做出健康選擇？針對廣受台灣人歡迎的日韓料理，來看看美國健康資訊網站「Live Strong」的點餐建議吧！ 
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