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「肯定」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肯定」的資料

討論度最高的TOP3經期迷思！營養師來解答

… 一定有很多人都跟我一樣，每次月經來潮都看起來瘦了一點，心想肯定是流失經血的同時也流失了熱量，伴隨著生理期不舒服的補償心態，這時候更要把握機會用力吃平常碰都不敢碰的披薩、炸雞、濃郁…
http://www.top1health.cn/Article/400/51762
孩子偏食、脾氣暴躁、不睡覺，其實都跟「它」有關

…減少。還有睡眠。在適當的時間充足運動，對一個人的睡眠肯定是有幫助的。誠如那句名言：小孩不睡覺，爸媽死翹翹。因此運動可以幫助孩子好睡，那自然也能減輕父母的照顧壓力。所…
http://www.top1health.cn/Article/248/51717
寓教於樂？從遊戲中教出好情緒，幫助孩子更會玩

…察覺孩子自我控制的潛力，並鼓勵進步所在，讓孩子在玩中成長，並肯定自己。如果我們能善用遊戲做為媒介，除了可以幫助孩子更會玩，也能從中引導表達想法、情緒察覺、調適及應對，讓孩子能更…
http://www.top1health.cn/Article/87/51689
牡羊座勇往直前！職場無敵、創業成功必知的抗壓技巧

…**上班族創業家必備　3大素質助你成功** **1. 自我肯定、信心無敵** 溫閔凱醫師指出，「自我肯定」可說是上班族、創業家都很需要的一種自信心，無論遇到什麼難題，都要保有接…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609
吃炸雞配啤酒好療癒？研究證實：吃蔬菜才真的抒壓！

說到抒壓、消除疲勞，大家腦中第一個念頭肯定是狂吃垃圾食物吧？舉凡炸雞、薯條、漢堡、披薩，吃了覺得好滿足，不過你的身體可不是這麼想！根據研究，蔬菜除了高纖熱量低，還含有多種有益於人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/51548
吃下有機農產品＝健康？研究報告告訴你～

…是有機食品？」，絕對找不到任何有機食品營養成分比較有益健康的肯定字眼。然而，坊間仍不時會有這樣的有機產品，聲稱產品原料在特定環境種植，具有對健康有益的營養。這一類的研究評論…
http://www.top1health.cn/Article/302/51382
老是心情低落，是憂鬱症嗎？這些信號要注意

… 憂鬱症只要透過治療，一定會漸漸好轉。經常感到情緒低落的狀況肯定能夠獲得改善。最近治療憂鬱症的藥物，功效也已大幅勝過以往。接受治療更重要的好處在於，理解自己是「生病了」。 <…
http://www.top1health.cn/Article/74/51364
20歲～50歲的女性都要看這篇！跟著這樣吃最養生

… **30歲：新陳代謝下降關鍵期！** 過了25歲，不少人肯定都有突然變得容易疲倦、不太能熬夜、食量變小等生活習慣的改變，此外到了30歲，人體的肌肉量也會流失，成人過了30歲之後…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345
降低失智症罹患風險　別碰這2地雷食品

…牛油風味的熟食、奶油餅乾、一般餅乾等，應該可以認定低價的食品肯定使用了人工奶油。此外，酥油能讓油炸食品、零食點心之類的食品擁有酥脆的口感。速食的薯條之所以香脆好吃，正是大量…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314
雙魚座易復胖？學會這招就能有效抑制食慾

…，稍不注意又吃回來，甚至還比減重之前更胖？相信這樣的情形對你肯定不陌生，為了防止復胖找上門，記得採取「少量多餐」的飲食方法，並選擇飽足感強的食物。根據美國《醫藥日報》報導指…
http://www.top1health.cn/Article/232/51305
你家也是「男生宿舍」？給舍間媽咪的建議要點

…」「他比較有自己的個性（OS：總是收集蟲子和一堆奇怪的東西，肯定是怪人無誤）！」兒子的媽可能會絕望地想︙「啊，我不曉得還必須在男生宿舍住幾年啊！」沒錯，請做好這樣的心理準備。不對，…
http://www.top1health.cn/Article/251/51297
對兄姐好一點～家中排行老大，罹患高血壓和肥胖機率高

…of Texas at Austin)的最新發表，答案可能是肯定的；根據研究結果，家中的排行位置和較高的特定疾病罹患風險具有關聯。 ![][118144] 研究中，作者分析…
http://www.top1health.cn/Article/248/51191
午餐應該要吃什麼，下午才不會昏昏欲睡？

相信每個人肯定都有過「中午吃太飽、下午想睡覺」的經驗，無論是學生時期還是上班之後，每到了下午一、兩點就是最想睡的時候！如果中午不小睡片刻，下午就會精神不濟、連帶地影響到工作效率，這…
http://www.top1health.cn/Article/320/51212
調好體質再受孕！注意5個跡象抓住排卵期

…內膜是一片土壤，胚胎是一粒種子，那麼可以幫助種子成長茁壯的，肯定是肥沃的土壤。因此，若想順利懷胎生產，應該先調理體質，讓土壤牢牢抓住種子！同時，正確把握排卵期，就能增加好孕機會！ …
http://www.top1health.cn/Article/140/51133
別讓孝順綁架孩子的自主性　扼殺了父母了解孩子的機會

…人」、「習慣自我懷疑」、「過度在乎別人感受」、「希望獲得別人肯定」……擁有這些特質的人，都有一個共通點，也就是：他們多半是自我價值感低落的人。如果你是這樣的人，你很難自我肯…
http://www.top1health.cn/Article/145/51155

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