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…子胃口不好呢?我出門從不帶點心,也不去便利商店買飲料。女兒喊肚子餓時,我不會眼巴巴的怕孩子餓壞,寧願讓她嘗嘗飢餓的滋味,等到吃飯時間,再狼吞虎嚥地吃飯。再者,孩子食欲不振時,應該加…
http://www.top1health.cn/Article/305/33894麻油雞、薑母鴨、羊肉爐,香噴噴、熱騰騰的鍋物一下肚,沒多久就上腹痛到冷汗直流,甚至嘔吐不止,解茶色尿,若反覆發生,要注意是否膽結石在作怪! ![][91287] 吃到飽…
http://www.top1health.cn/Article/288/33819…取過多不必要的熱量。根據營養師李婉萍出版的書籍《7天吃對順序肚子一定瘦》指出,最佳的飲食順序是**從膳食纖維開始,接著吃蛋白質、最後才是碳水化合物。** **1. 先吃膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/33864…白,長期使用有毒的免洗筷,可能會導致腸胃道不適、噁心、嘔吐及肚子痛等症狀。 **免洗筷浸泡溫水 僅可溶出過氧化氫** 網路謠傳,只要將免洗筷用清水洗就能洗掉毒物。對此,…
http://www.top1health.cn/Article/248/33839太誇張了!台中一名37歲陳太太,10月中旬因肚子痛、大量出血,到醫院急診,檢查發現症狀與臨盆產婦很像且羊膜囊露出,在護理師協助下,花了6分鐘就生下1名男嬰,是婦人的第6胎。驚訝不已…
http://www.top1health.cn/Article/234/32711…看BMI還不夠,還要看你有沒有肥肚肚、水桶腰。近期研究發現,肚子太肥,代表內臟脂肪較多,容易造成血壓、血糖、血脂等指數異常(就是代謝症候群),因而引發慢性病! **合理腰圍和…
http://www.top1health.cn/Article/320/32664…享生活瑣事、唱唱童謠或讀讀童書,這些溫柔的一字一句,都可以讓肚子的胎兒不會覺得孤單一人,也會覺得自己的出生是備受期待的,甚至在往後形成珍貴的胎內記憶,不過最重要的當然還是同時滿足了…
http://www.top1health.cn/Article/17/32677…,幫助排便等功用。 ![][90707] **【茴香肚子乖乖茶】** **材料:** - 茴香 2 茶匙。 - 大茴香 1 茶匙。 - 洋甘菊 1 茶匙。 - 甘…
http://www.top1health.cn/Article/80/32598…0mg/dL而沒有任何不適。 許多人會誤解的是,只要有肚子餓,發抖,頭暈,冒冷汗,就叫低血糖。事實上並不是,那只是肚子餓的正常身體反應。一般人在肚子餓的狀況下,就會有上述症狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/32587誰說瘦身一定要餓肚子?吃對水果也有幫助!國外研究發現,西洋梨(pear)富含膳食纖維,適量補充能幫助減重,甚至可以降低變胖的機率達35%! ![研究顯示,適量食用西洋梨能幫助減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/31437當媽咪肚子裡懷了小baby,而大的孩子也還小,身體的不適、心理的負擔,加上家人的期許…,懷孕+同時帶小孩的媽咪,更需要隨時補充心理能量,並做好與老大的溝通。 ![][9031…
http://www.top1health.cn/Article/213/31460剛吃飽覺得胃謅謅,肚子脹脹的不舒服,有可能是脹氣找上你了!喜歡邊說話邊吃東西的人,容易吃進較多的空氣,這些空氣積在腸胃就會造成「脹氣」。法國心臟專科醫師,同時也是營養專家表示,要預…
http://www.top1health.cn/Article/248/30367…司1片自製幸福玫瑰雙果塔。][89114] **男生為填飽肚子而吃!** 一般而言男孩的食量會比女孩大,所以作者認為男孩攝取零食的動機不是出自於犒賞的感覺,可能只是為了填飽肚子…
http://www.top1health.cn/Article/101/30382網路傳言,拉肚子可以吃蘋果緩解,但是又有人說,便祕吃蘋果很有效,到底蘋果是止瀉還是促進排便?營養師表示,如果是腹瀉,應該吃蘋果果肉;如果是便祕,就建議連果皮一起食用! ![蘋果果…
http://www.top1health.cn/Article/320/30322…泳裝了!」婦產科醫師表示,游泳不但能消耗較多熱量,也能減輕大肚子對骨盆的壓力,的確很適合孕媽咪。除了游泳,水中走路和蹲坐也是很好的運動! ![準媽咪劉真聽說游泳對孕婦有好處,也想…
http://www.top1health.cn/Article/17/30317