…醫師表示,除了把握時機積極「做人」外,依循中醫學理適度揉按3穴位調理腎氣,也是很好輔助保健選擇! ![][126622] **晚婚未育者注意!年齡與受孕率成反比,別忘把握生…
http://www.top1health.cn/Article/12/54355…夏季晚睡的習慣,人極易倦怠、乏力。中醫師教你配合節氣按這2個穴位可以改善睡眠預防秋乏。 ![][206697] ![][126495] **神闕——睡前按之補虧虛** …
http://www.top1health.cn/Article/76/54323…帶來的傷身風險,中醫師建議,不如落實健康的飲食習慣,並勤按3穴位保健胃部,同時也有助緩解病症發作時的不適。 ![][190900] **國衛院:濫用制酸劑,易提高腸胃道感染…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211…一身之陽氣,只要是陽氣衰弱所致的疾病都可以在督脈上找到合適的穴位進行治療。 **本文出自三采文化《順著節氣一日一按,365穴位養生全圖典》**
http://www.top1health.cn/Article/239/54252…累的女性,找個時間好好放鬆一下,並且多搭配溫性飲食和2大護宮穴位的按摩,有助留住青春,延緩卵巢老化的速度! 「卵巢早衰」是一個西方醫學名詞。40歲以下育齡女性在排除懷孕的…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059…,除了積極動起來,每小時起身活動筋骨外;把握零碎時間善用中醫穴位按摩,來促進下肢筋絡循環,就是不錯的預防、保健選擇! ![反覆腰痛是閃到腰了?小心,若疼痛延伸至臀部,恐是久坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/54163…或技巧解決,而中醫則需依體質給予藥膳調理,以及按摩增加性慾的穴位,讓愛愛不打烊! ![][206774] **女性性功能障礙分為4類** 女性性功能障礙分為無法高潮、無法…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027…rt Form 36)。 ![][124799] 治療的穴位包含手、腳、腰、腹部的穴位,腳上的穴位以脾經的三陰交、陰陵泉、血海穴和腎經的陰谷穴,特別之處在於並沒有使用止經痛常用…
http://www.top1health.cn/Article/259/53090…,就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力,循經絡、按穴位,施術於人體,調和氣血。現代醫學認為,推拿手法的機械刺激並轉化為熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度,促使毛細血管擴…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961…有很多,除了西醫藥物治療外,中醫也有一定療效,平日可用藥膳及穴位按摩,預防與緩解病灶惡化。 中醫師吳明珠指出,失智症其實是一種全身性疾病,病位在腦,但其實與心肝脾腎功…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992…物治療是必須的。中醫治療常使用頭皮針來治療失智症,最常選用的穴位為百會穴(頭頂正中線與兩耳直上的交叉點)和四神聰穴(距百會穴前後左右各1寸的4個穴位),可以活化腦細胞、促進腦部的血…
http://www.top1health.cn/Article/307/53006…錯的選擇。 **不想吹出冷氣病?巧做4穴位按摩法增抵抗力** 除了說明冷氣病的成因及預防方法外,李敏中醫師提到,其實日常生活中,每天利用零碎的時間,適度進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965…各種治療保健方法,如針灸、氣功、太極、武術,及推拿、敲打、按穴位、刮痧、拔罐等,無一不在促進經絡暢通。 在減重方面,則應先強化脾胃。傳統中醫認為,強化肌肉就是鍛鍊脾經,脾經指…
http://www.top1health.cn/Article/80/52839…用以下「補氣祛寒濕茶」,以及可以透過按「合谷穴」、「關元穴」穴位疏通氣血,或是按「關元穴」調理氣血: **【補氣祛寒濕茶】** **1.材料:**黨參5錢丶红豆、薏米、桂枝…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833…渴利尿、降低膽固醇,還能消除體脂肪。加上適度按摩具有消水腫的穴位,以及進行有氧運動,就能輕鬆享瘦一夏! **冰品、冷飲、高糖水果熱量高 吃多脂肪容易堆積** 除了因為心…
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