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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力

…錯的選擇。 **不想吹出冷氣病？巧做4穴位按摩法增抵抗力** 除了說明冷氣病的成因及預防方法外，李敏中醫師提到，其實日常生活中，每天利用零碎的時間，適度進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965
經絡減重有效！讓氣血平衡，這2招先學起來

…各種治療保健方法，如針灸、氣功、太極、武術，及推拿、敲打、按穴位、刮痧、拔罐等，無一不在促進經絡暢通。在減重方面，則應先強化脾胃。傳統中醫認為，強化肌肉就是鍛鍊脾經，脾經指…
http://www.top1health.cn/Article/80/52839
吃冰吃出「大濕凶」，肥胖甩不掉！喝這一味祛寒濕茶

…用以下「補氣祛寒濕茶」，以及可以透過按「合谷穴」、「關元穴」穴位疏通氣血，或是按「關元穴」調理氣血： **【補氣祛寒濕茶】** **1.材料：**黨參5錢丶红豆、薏米、桂枝…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…渴利尿、降低膽固醇，還能消除體脂肪。加上適度按摩具有消水腫的穴位，以及進行有氧運動，就能輕鬆享瘦一夏！ **冰品、冷飲、高糖水果熱量高　吃多脂肪容易堆積** 除了因為心…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
拍照不再躲後面！每天10分鐘，瘦臉、消水腫靠這招！

…友病、紫斑症及易出血不止的患者，都不宜刮痧。 **搭配穴位按摩　瘦臉效果加分！** 田宜民中醫師建議，除了刮痧以外，也可以按摩穴位，加強緊緻塑臉的效果。每天早晚各按摩以下穴…
http://www.top1health.cn/Article/318/52759
喝口冷水都長肉？按這4大穴位讓你快瘦

…而且多為「脾虛胃虛」引起的。 **中醫調理脾胃　這4大穴位要牢記** 在中醫調理的時候，針藥並用，包括中藥使用防己、生薏苡仁、炒檳榔片、車前子、半枝蓮等；至於針刺上則採用「…
http://www.top1health.cn/Article/101/52628
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

…需根據症候特點進行論治，建議平日應養成規律運動外，茶飲食療及穴位按摩也可緩解症狀。 ![][123404] 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，男性更年期最早可能在5…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜

…早治療之外；中醫也推薦一些可作為男性平時養精、強化元氣的保養穴位，適合在中醫師的指導下進行自我保健。 ![][123224] 造成男性生殖功能差的原因很多元，可能是因為精子…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563
冬病夏治！呼吸道過敏善用三伏貼調理

…表示，想改善鼻過敏症狀，不妨把握冬病夏治的好時機，進行三伏貼穴位敷貼，不錯的調理、改善選擇！ **三伏貼是什麼？中醫師報你知！** 什麼是三伏貼呢？衛生福利部台中醫院中…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583
擺脫不了每月一痛？勤按3穴位緩解經痛

…氣血運行不暢所致，經前和經期針灸或按摩太衝、三陰交、關元等3穴位，有助改善氣血循環，減輕經痛。 ![文獻記載，超過一半的育齡婦女曾有痛經的經驗，而中醫認為痛經多因氣血運行不暢所致…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…消化性潰瘍者忌飲。  **《2穴位健脾助消腫》** ![關元穴(如圖)促進循環及腸胃蠕動，幫助消水腫、改善便秘。][123136] **1.關…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百會、風池等穴位舒緩不適。中醫師莊雅惠指出，酷暑夏日悶熱潮濕，畢業考生即將面臨國中基測、大學學測，甚至高、普考等重大考試…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
這5種便祕，光吃益生菌搞不定！你該做的是…

「醫生，為什麼一樣是便祕，我媽吃益生菌有效？我吃了還是排便卡卡？」近年來，國內掀起一股吃益生菌保健腸道的熱潮，或許您曾經或目前正在嘗試的一員，那麼您覺得效果如何呢？臨床常見便祕患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507
虹彩炎反覆發作！喝菊花枸杞茶醒目降肝火

…僵直性脊椎炎引起，轉而來尋求中醫治療，後藉由內服中藥，並搭配穴位按摩，從生活作息與飲食改善做起，始降低反覆發作風險。提醒民眾，虹彩炎患者應維持良好的生活作息、不熬夜、不抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/320/52490
梅雨「心煩症」增多！喝百合桂圓紅棗茶解憂鬱

…，特別是上班族久坐不動，要改善心煩症狀，可飲用解鬱茶飲，或是穴位按摩有效緩解。 ![][122996] 中醫師吳明珠指出，連續好幾天都在下雨，讓人悶在家裡悶到快發霉、情緒也…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500

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