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「當下」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「當下」的資料

越晚越亢奮？專家授5方法，搞定0〜1歲寶寶睡眠問題

…周期** 禾馨民權婦幼診所小兒專科主治醫師戴君芙表示，睡眠當下有著不同的週期，發生在夜間不同的時間。滿周歲前寶寶的睡眠週期則是45～60分鐘，前30分鐘為快速動眼期（REM），也…
http://www.top1health.cn/Article/251/54614
吃不停？營養師破解：情緒性進食作怪的5大原因

…主義常常提到的覺知飲食（mindful eating），珍惜當下的每一口，漸漸地你會發現，自己更能享受食物、更樂於嘗試不同的味道，也不再瞎吃一通了。 **2. 吃東西是唯一的…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459
育兒路上感到絕望、悲觀？兒醫分享 4 招破解法

…比較敏感、比較容易憂鬱。除了荷爾蒙以外，哪些原因，造成了母親當下與日後的壓力呢？ ![][126258] **你為什麼會感到無力？** 面對哭泣的孩子，面對亂發脾氣的…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250
小女童老是用手抓下體，是假性自慰or外陰前庭炎？

…幫忙自己在診療路上可能沒注意的地方，讓診療工作更趨完美，所以當下母親給我資料後，下診之後就急著上網查資料去了解何謂「幼兒假性自慰」。在這裡，我們專門討論有關女孩子的，男生不…
http://www.top1health.cn/Article/234/54382
男人下背痛有原因　肌肉疲勞、拉傷常見

…會中，男性通常是家庭及經濟生活的支柱，也常常扮演剛強的角色，當下背痛發作的時候，為了繼續工作，相較於女性病患更能夠忍耐，我們在門診就不時看到病患已經疼痛難耐到連行走站立都有困難時，…
http://www.top1health.cn/Article/238/54423
腎臟問題大解密徐醫師的Q&A時間

…除，甚至會造成生命危險。因此，是否能夠不用洗腎，端看當下體內毒素、水份的狀況，如果已經使用大量藥物仍無法矯正，這時候如果不洗腎幫忙身體排毒，醫師是會很擔心的！目前除了洗腎之…
http://www.top1health.cn/Article/240/54359
腹痛、腰痛難解？小心「沉默殺手」腹主動脈瘤作祟！

…覺，當其大到一定程度就可能破裂，如同發生大量內出血。且當出血當下，未及時手術便可能因此危及生命。最重要的是，當腹主動脈瘤破裂後，即使馬上進行手術，死亡率也在50%以上，也使得腹主動…
http://www.top1health.cn/Article/36/54351
黑潮來襲！人生最後一場瘦身戰役

…斥，即使身為醫生的他也難以招架令人眼花撩亂的廣告訊息。林黑潮當下開始自行鑽研肥胖醫學，在三個月內體重減了10%，把這套生活習慣穩定持續地做，總共減了原體重的1/4，重點是體檢報告不…
http://www.top1health.cn/Article/250/54274
不只嚴禁性行為〜防經血逆流，生理期別犯3大NG行為

…下腹部肌肉痙攣等訓練，不僅可能加劇經痛問題產生，也易在施力不當下，增加經血逆流的風險。因此，建議女性朋友應適度依照身體狀況減輕訓練重量，較有保障。 **NG行為2／倒立動作：…
http://www.top1health.cn/Article/248/54199
想當個好的傾聽者？記得這件事不要做！

…的雜念，當心裡出現雜音的時候，只要輕輕放在一旁，然後重新回到當下正在說話的對象即可。所謂的「善於傾聽」，就是能夠給予「容身之處」感的傾聽方式。傾聽別人真實的聲音，別做出批評…
http://www.top1health.cn/Article/245/54180
看體溫給退燒藥落伍了！醫：小兒退燒還要選黃道吉「時」

… **過度使用退燒藥　恐延長發燒天數** 小孩在發燒當下，可能會造成煩躁不安、活力減弱、食慾變差、不易入睡等異常現象，常常使家長心疼不已，但即使如此，也不宜一昧地使用退燒藥…
http://www.top1health.cn/Article/22/54175
為世大運歡呼！喝酒看比賽，小心皮膚初老上身

…說「醉裏且貪歡笑，要愁那得功夫」，可惜古人話沒說完，雖然喝酒當下的確高興爽快，**不過醉後的代價還是不容小覷，像是皮膚變乾變胖變老變醜加曬斑等**！所以囉，準備守在賽事前的您，除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/53028
運動小心變鐵腿!這樣防治、舒緩運動傷害

…高雄球場，球隊中有一位投手在打擊練習的時候被高飛球打到鼻子，當下他立馬衝向前去確認球員的傷勢，看到的是鼻子已經整個凹進去，鼻孔朝上的畫面，非常令人難以忘記！緊急送醫後，有趣的是急診…
http://www.top1health.cn/Article/141/53049
世大運加油！聲嘶力竭，破除喉嚨痛4大絶招

…放下準備哚頤的冰品，含怨的跟它說再見嗎？**其實，在喉嚨痛的當下，是一種急性的發炎反應，而急性發炎反應的特徵，就是「紅、腫、熱、痛」，而在急性發炎時，冰敷就是一種很直接的物理消炎麻…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029
皮膚曬傷癢又痛　絲瓜、小黃瓜、蘆薈是止癢大神？

…？醫：勿過度期待** 強烈日曬後會造成皮膚損傷，一般曬傷的當下並不會有不適感，約莫在4小時後會慢慢出現包括：皮膚泛紅、紅腫、發癢、疼痛，到6小時後或是隔天症狀最為明顯。為了急救止…
http://www.top1health.cn/Article/242/52999