…份只是經過短短幾秒鐘或幾分鐘的意識而已;其特點為短暫的失憶,清醒後常有頭痛、噁心、嘔吐等症狀,但無任何神經系統缺損。 治療腦震盪的方法就是休息與觀察:建議於安靜環境中臥床休息…
http://www.top1health.cn/Article/157/23544「醫師,我出差睡在飯店床上,半夜覺得人很清醒,卻不能動彈,是不是中邪鬼壓床?」精神科醫師表示,有的患者求診甚至描述鬼床會感到害怕,甚至無法呼救。其實,這種情況醫界稱為「睡眠癱瘓症」…
http://www.top1health.cn/Article/132/23701…窄,或因為腦部的睡眠中樞退化而造成的。 **(三)睡眠清醒週期混亂:** 生理時鐘配合著外界環境的光暗及日常的作息,規則的控制睡眠及清醒的週期。 腦部的一些神經核、神經傳導…
http://www.top1health.cn/Article/157/23651…糖能促使你的大腦停止產生進食素,進食素是最近發現的一種與保持清醒有關的神經傳遞素。 <!--more--> ![][74050] 大量的糖份具有興奮作用,但是少量的葡…
http://www.top1health.cn/Article/101/23528…烈頭痛、噁心嘔吐、頭脹如天崩地裂,接著是昏迷。1~2日後若能清醒,頭痛依然,此時多可見一眼瞼下垂,眼球活動不靈、視力下降或失明等。 **3.顱骨骨折或顱內出血** 頭部受傷…
http://www.top1health.cn/Article/240/23466…期,可自然喚醒身體,比較不會突然被叫醒,還一臉呆滯、無法馬上清醒。 早上起床後,宜出門曬曬太陽,傍晚可規律運動,讓晚上早一點產生睡意、入睡較容易。此外,睡前不要洗太熱的熱水澡…
http://www.top1health.cn/Article/76/23425…處於最高點,肌肉最暖和且最有彈性,反應最快,力氣最大,人也最清醒,不易受傷,而脈搏跳動與血壓則最低。 反之,每天晚上10點是內臟休息、修護的時間,避免高強度的跳繩動作,但可以…
http://www.top1health.cn/Article/250/23354…但卻睡後易醒、多夢,一直處淺睡狀態而不自知。 **3.清晨清醒型:**病人常常一大早就醒過來,凌晨3、4點就起床了,卻沒法再繼續安睡,甚至想睡卻睡不著。 中醫師陳潮宗強…
http://www.top1health.cn/Article/239/23384…1/睡前滑手機** 手機螢幕的光源和內容都會讓你的大腦處於清醒狀態,以致你的大腦無法在休息的狀態下入睡。試著在睡前做些讓頭腦放鬆、放空的事,例如看書、拉拉筋都是不錯的方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/23235…。 因此,想要甩開頻打瞌睡、精神不佳的狀態,讓頭腦保持清醒,盡快回歸工作軌道,應從疏通氣血、補氣健脾、寧心靜氣等方向著手。譬如,使用生薑、黃耆、薄荷等容易取得的藥材,製成爽口…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204…onin)在正確的時間分泌。若往西飛行,建議到達目的地時保持清醒且照射日光,在目的地的夜晚才就寢,白天可以多在戶外走動觀光。若往東飛行,在身體還未適應新時區之前,早上可多選擇室內活…
http://www.top1health.cn/Article/240/23167…的夢遊之外,可能還包括:暴力行為、性行為,或是駕駛交通工具等清醒時才會做的行為,其中1%還會有睡吃症狀。 從臨床觀察,睡吃症患者大部分是女性,而在睡眠中會有暴力行為的則以男性…
http://www.top1health.cn/Article/245/23243…傷和皮膚焦黑,但這些副作用卻幸運地不在患者身上留下蹤跡,術後清醒如常,電擊部位的皮膚也幾乎無損傷。 <!--more--> ![部分心臟病患者在心肌梗塞急性發作前會出現心絞痛、…
http://www.top1health.cn/Article/28/23083… 咖啡因對於心智的影響又是另外一回事。喝咖啡可能會讓你保持清醒,減輕病痛,但並不代表你的思緒清楚,情緒穩定,你的未來充滿一片光明。雖然咖啡因能讓人保持清醒,但你可能還是意志消沉,…
http://www.top1health.cn/Article/338/23060…上的腹部,以排出異物。 <!--more--> ![成人清醒時哈姆立克急救法。(圖片提供/台中慈濟醫院)][72946] **【成人哈姆立克急救法】** 若被異物梗…
http://www.top1health.cn/Article/241/23004