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「正面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「正面」的資料

失眠、胸悶、記憶力衰退...原來是腦神經衰弱？

…人喘不過氣！因此，陳德福醫師指出，必須培養正向的人生觀，學習正面思考、保持樂觀、熱愛生活，較能幫助自己在人生路上安然度過每個關卡，過得健康、愉快。如果自己難以處理壓力，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579
腸是第二個大腦！增加好菌防失智，必吃這些食物…

…伺機性病原菌。堪稱是「最大派系」的伺機性病原菌，如果它能發揮正面作用，身體就健康，如果它使壞，我們的身體就變差。但是，腸道細菌的作用可不是人類輕易就能分出善惡。例如：壞菌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639
有時他的憤怒，只是無助的表現　面對久病家人你可以這樣做

…文出自三采文化《面對久病家人的勇氣：如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題》**
http://www.top1health.cn/Article/110/51679
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…及促進循環，水溫帶溫熱感即可，沖澡時由後頸、背部開始，依序沖正面軀幹、手腳等，沖3~5分鐘。 **錦囊4：少喝冷飲冰品** - 喝冷飲或吃冰速度太快或一下吃太多，也會讓頸部…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
頭痛纏身睡不好？巧按3耳穴緩解快速有效

…想要擺脫頭痛問題該怎麼做呢？唐金梅專家表示，除了學習以輕鬆、正面的態度面對生活上的挑戰外；適度按摩下列3大耳周穴位，來促進頭部血液循環維持順暢，就是有效舒緩緊繃情緒、提升睡眠品質，…
http://www.top1health.cn/Article/318/51613
牡羊座勇往直前！職場無敵、創業成功必知的抗壓技巧

…技巧4. 正念思考，配合腹式呼吸** 處在高壓環境時，如果正面思考沒幫助，記得試試看「正念思考」！溫閔凱醫師表示，此時應抱持中立的態度看待眼前的人事物，思考時不帶批判、不給予好壞…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609
面對家人驟逝，該如何減輕痛苦？請試著這樣做

…文出自三采文化《面對久病家人的勇氣：如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題》**
http://www.top1health.cn/Article/253/51629
你們一天說多少話？調查：夫妻溝通多寡對孩子發展影響大

…鐘頭的話。由此也可見得夫妻保有充裕的對話時間，對孩子同樣具有正面影響。 **本文出自新自然主義《孩子的能力，決定在爸爸的小習慣》**
http://www.top1health.cn/Article/251/51577
安撫奶嘴會導致上顎變形？哄娃神器到底能不能用？

…，只是家長可能需要給予多一點的耐心，以及多一點的鼓勵和表揚，正面的激勵會比負面的阻止來的來得有效果。貼心提供家長個好方法，可以帶著寶寶一同舉行一個「安撫奶嘴告別儀式」，讓寶寶感受到…
http://www.top1health.cn/Article/302/51574
吃炸雞配啤酒好療癒？研究證實：吃蔬菜才真的抒壓！

…我們大腦中生成血清素，血清素可以稱作「幸福分子」，可促進積極正面的想法，食物來源包括香蕉、乳製品、豆腐皮、堅果類等。 - 膳食纖維：疲勞壓力大會造成交感神經活躍，抑制腸道蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/320/51548
不吃飯可以餓死癌細胞？巧吃高蛋白對抗癌症！

…，張佩蓉營養師提醒，平時也要盡量維持均衡飲食、適度運動，以及正面、積極的心態，有助於加強身體修復，對抗癌更有幫助！若有任何疑問，記得諮詢專業人員，勿隨意服用來路不明的食品或藥物，安…
http://www.top1health.cn/Article/320/51353
別對「同理心」無限上綱　飛機上的博愛座事件～　

…人們更多的關懷，但這種「有己無人」的態度，卻完全無法得到大家正面的關心，反而成為眾人所指，因為自私、貪心的人性，真的不值得學習。這兩則都是曾引發熱門討論的新聞。而我也有過一…
http://www.top1health.cn/Article/17/51469
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

…可以多種綠色的植物，經常觀賞可以舒緩緊繃的心情，對於養肝也有正面好處。
http://www.top1health.cn/Article/80/51431
別小看親吻！接吻是測量愛情的量尺

…fington Post〉曾經專文報導，接吻會對健康帶來4個正面影響： **第一，牙齒會變健康。**接吻時，口中分泌的唾液會將口腔中有害的細菌排出體外。 **第二，對減…
http://www.top1health.cn/Article/262/51438
吃下有機農產品＝健康？研究報告告訴你～

…、維他命，或者抗氧化劑，可能對人體健康有所影響，但影響包括了正面及負面。最香淳的美酒是發生乾旱那幾年生產的，最香甜的水蜜桃是旱地種出來的，因為植物面臨缺水狀態時會儲存糖分，…
http://www.top1health.cn/Article/302/51382