檸檬汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬汁」搜尋結果

總共找到 552 筆符合關鍵字「檸檬汁」的資料

白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…梨納豆」（作法請參考P○○），先將酪梨切成1公分的塊狀，灑上檸檬汁後再倒入碗中，接著加入納豆和柚子胡椒醬攪拌，最後盛在美生菜上，撒上番茄丁便大功告成。此外，「酪梨鮪魚拌薑絲…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
父母飲食大NG ！子女平常有注意嗎？

…生慢性疾病。建議烹調食物時應少用醬油、鹽等調味料，改用香菜、檸檬汁、洋蔥這種負擔較輕的調味方法。攝取油脂要以植物油為主，避免肥肉、動物油脂（豬油、牛油）。另外，甜點糕餅類的飽和油脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/18642
調體質從早開始！7道抗過敏早餐

…烤箱熟後。再把燙熟的蘆筍、胡蘿蔔條、洋蔥捲在裡面，最後再擠上檸檬汁。 **迷迭香馬鈴薯塊** 材料：馬鈴薯、橄欖油作法：將馬鈴薯切塊，灑上一些橄欖油與迷迭香，放入烤箱或…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526
越吃越年輕！抗老烹飪4個小撇步

…醃過肉，可以減少肉類在烹調過程中製造太多AGEs產物，剩餘的檸檬汁也可以做為沙拉醬汁或是果汁。 **3.善用辛香料：**薑黃、孜然、生薑、山葵、丁香、肉桂以及各種辛香料，都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/18420
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單

…藜麥粥加草莓或香蕉，並灑上肉桂、亞麻籽。午餐：番薯上塗上檸檬汁與蘋果醋，然後烤軟，再灑上黑芝麻，做成番薯沙拉。晚餐：香菇蔬菜湯，將紅洋蔥和芹菜、胡蘿蔔、生薑、香菇切塊，再加…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409
依晨不變好厲害！1個月保養原則

…天早餐為例，在台灣時一定會吃地瓜和雞精，在英國則會自己擠半顆檸檬汁加進一杯溫開水中，咕嚕咕嚕一口氣喝掉。 **※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》** [http://…
http://www.top1health.cn/Article/292/18326
聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…匙冷壓橄欖油，最後撒上松子即成。 4.視個人喜愛，可加一點檸檬汁、和風醬，或少許黑胡椒。 ※這道清爽的沙拉很適合夏季食用，維生素C會加強維生素E的吸收。 **適合「女人」…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
這樣吃傷牙！酸黏甜食物要小心

…糖分與澱粉，很容易形成細菌溫床。酸的食物，像是汽水、檸檬汁、可樂等酸性飲料容易腐蝕牙齒表面，容易蛀牙。甜的食物，棒棒糖、硬糖果因為需要長時間含在口中，又有高糖分，所以會讓牙…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910
菜中人參！喝鳳梨甘藍汁防癌控血脂

…甘藍菜200克、鳳梨150克、水500毫升。 - 調味料：檸檬汁1茶匙、蜂蜜1湯匙。 - 做法：將材料洗淨切小塊，加入調味料用果汁機打勻即可。 - 營養價值：熱量164大卡、…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854
少即是好！凱特布蘭琪「簡單」抗老

…線的傷害，才能擁有好的膚質。 **少吃紅肉，喝葡萄柚、檸檬汁** 至於飲食的部分，凱特布蘭琪表示，肉類沒有太大限制，但不太會吃紅肉；會每天補充葉綠素營養類的產品。葉綠素…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816
檸檬水怎麼喝才對？揭開9大疑惑

…疑惑1／檸檬水濃一點比較好？** 事實上，所謂的檸檬水並非檸檬汁，因此檸檬泡水絕不需要太濃，一大片帶皮檸檬泡一壺約800C.C左右即可。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733
終結便祕！喝生薑檸檬水助排便

…抗發炎的功效，能夠預防血栓的發生、促進血液循環。 **檸檬汁有機酸　刺激腸胃道蠕動** 而檸檬汁當中的有機酸，也有刺激腸胃道作用的效果，將生薑水與檸檬汁一同調和，確實能…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…優酪乳麥片** **材料：**蜂蜜、白蘿蔔、胡蘿蔔、砂糖、檸檬汁、水、水果、優酪乳、燕麥、乾果各適量。 **做法：**將白蘿蔔切片，用蜂蜜醃制，胡蘿蔔磨碎加入砂糖、檸檬汁和水做…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
洋芋片配奶茶　壞膽固醇甩不掉？

…，再撒些海鹽、現磨香料，就很可口。而煎魚，可在上桌後擠些新鮮檸檬汁增添風味，這些料理方式，比起裹粉、油炸，用油量少很多，也更能吃出食材的原味及健康。 **【延伸閱讀】3招避…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505
低卡彩虹年菜　蔬果入菜小撇步

…0g、糙米飯450g、薑黃粉30g、咖哩粉10g、奶油3g、檸檬汁少許。（熱量：210大卡）。 **做法：**白米與糙米洗淨煮熟，飯熟後與奶油同炒，加入薑黃粉與咖哩粉，調色調味，…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381