檸檬汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬汁」搜尋結果

總共找到 548 筆符合關鍵字「檸檬汁」的資料

消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單

…藜麥粥加草莓或香蕉，並灑上肉桂、亞麻籽。午餐：番薯上塗上檸檬汁與蘋果醋，然後烤軟，再灑上黑芝麻，做成番薯沙拉。晚餐：香菇蔬菜湯，將紅洋蔥和芹菜、胡蘿蔔、生薑、香菇切塊，再加…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409
依晨不變好厲害！1個月保養原則

…天早餐為例，在台灣時一定會吃地瓜和雞精，在英國則會自己擠半顆檸檬汁加進一杯溫開水中，咕嚕咕嚕一口氣喝掉。 **※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》** [http://…
http://www.top1health.cn/Article/292/18326
聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…匙冷壓橄欖油，最後撒上松子即成。 4.視個人喜愛，可加一點檸檬汁、和風醬，或少許黑胡椒。 ※這道清爽的沙拉很適合夏季食用，維生素C會加強維生素E的吸收。 **適合「女人」…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
這樣吃傷牙！酸黏甜食物要小心

…糖分與澱粉，很容易形成細菌溫床。酸的食物，像是汽水、檸檬汁、可樂等酸性飲料容易腐蝕牙齒表面，容易蛀牙。甜的食物，棒棒糖、硬糖果因為需要長時間含在口中，又有高糖分，所以會讓牙…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910
菜中人參！喝鳳梨甘藍汁防癌控血脂

…甘藍菜200克、鳳梨150克、水500毫升。 - 調味料：檸檬汁1茶匙、蜂蜜1湯匙。 - 做法：將材料洗淨切小塊，加入調味料用果汁機打勻即可。 - 營養價值：熱量164大卡、…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854
少即是好！凱特布蘭琪「簡單」抗老

…線的傷害，才能擁有好的膚質。 **少吃紅肉，喝葡萄柚、檸檬汁** 至於飲食的部分，凱特布蘭琪表示，肉類沒有太大限制，但不太會吃紅肉；會每天補充葉綠素營養類的產品。葉綠素…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816
檸檬水怎麼喝才對？揭開9大疑惑

…疑惑1／檸檬水濃一點比較好？** 事實上，所謂的檸檬水並非檸檬汁，因此檸檬泡水絕不需要太濃，一大片帶皮檸檬泡一壺約800C.C左右即可。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733
終結便祕！喝生薑檸檬水助排便

…抗發炎的功效，能夠預防血栓的發生、促進血液循環。 **檸檬汁有機酸　刺激腸胃道蠕動** 而檸檬汁當中的有機酸，也有刺激腸胃道作用的效果，將生薑水與檸檬汁一同調和，確實能…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…優酪乳麥片** **材料：**蜂蜜、白蘿蔔、胡蘿蔔、砂糖、檸檬汁、水、水果、優酪乳、燕麥、乾果各適量。 **做法：**將白蘿蔔切片，用蜂蜜醃制，胡蘿蔔磨碎加入砂糖、檸檬汁和水做…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
洋芋片配奶茶　壞膽固醇甩不掉？

…，再撒些海鹽、現磨香料，就很可口。而煎魚，可在上桌後擠些新鮮檸檬汁增添風味，這些料理方式，比起裹粉、油炸，用油量少很多，也更能吃出食材的原味及健康。 **【延伸閱讀】3招避…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505
低卡彩虹年菜　蔬果入菜小撇步

…0g、糙米飯450g、薑黃粉30g、咖哩粉10g、奶油3g、檸檬汁少許。（熱量：210大卡）。 **做法：**白米與糙米洗淨煮熟，飯熟後與奶油同炒，加入薑黃粉與咖哩粉，調色調味，…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381
絕對致癌！亞硝酸鹽添加物危險

… **3.飲食多佐檸檬與蒜泥：**涼拌蔬菜的時候，加入蒜泥和檸檬汁都有助於減少攝入亞硝酸鹽。大蒜能降低亞硝酸鹽的含量，而蒜汁中的有機硫化物，檸檬汁中的維生素C和其他還原性物質，也能…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348
小孩也吃得下！烤楓糖核桃胡蘿蔔

…1茶匙橄欖油（或無鹽奶油）、4茶匙楓糖漿、25克的核桃、1匙檸檬汁。 1.將烤箱預熱到220C/200C，備料胡蘿蔔切條、核桃搗碎。 2.將檸檬汁、楓糖漿與油混勻。 3.胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/304/17297
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色

…強調無油煙的烤蒸燉燙方式，以及採用低油低卡的調味料，例如醋、檸檬汁、辣椒，一樣能提味；更特別的是以營養價值高且抗氧化強的甜菜根來增色，同樣能達到色香味俱全的效果！台大醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

…使用沙茶醬、芝麻醬及蛋黃等高熱量醬料，民眾可利用蔥、薑、蒜、檸檬汁、蘿蔔泥或自製蕃茄泥做健康又具獨特風味的火鍋沾醬，降低熱量及含鈉量的攝取。 **6.少甜食：** 甜湯、…
http://www.top1health.cn/Article/122/17062