吃飯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃飯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃飯」的資料

想教出愛整潔、講求衛生的孩子？2錯誤別犯！

…此很煩惱：「我們家女兒什麼都好，愛念書又懂事，就是不愛乾淨，吃飯前要她洗手，她就沖兩下，有時連手背都沒濕；要她刷牙，她也懶得刷。因為不愛乾淨，她常肚子痛，還長了蛀牙，這樣下去可怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218
破迷思：黃金8小時減肥飲食，可助減重嗎？

…**建議可以按照下列3點調整您的進餐模式** 1.固定三餐吃飯的時間，改掉無時無刻想吃東西的習慣，想吃點心時可以鮮乳或是水果作為空熱量食物的替代品。 2.需減少晚上6點後的進食…
http://www.top1health.cn/Article/101/43134
針灸活化大腦！治療血管性失智症有一套　

…衰退等不明顯的症狀，漸漸的會影響到生活能力，甚至連自己洗澡、吃飯、大小便都越來越困難。 2015年10月新發表的隨機對照臨床試驗發現：針灸治療可以改善血管性失智症的認…
http://www.top1health.cn/Article/258/42989
每天瘋抓寶，OL暴肥！減重名醫：對專注力下降

…晚上都不睡覺，平時三餐的正常作息全被打亂。因為專注抓寶而忘了吃飯，一旦覺得肚子餓，反而吃更多，走路消耗掉的熱量，根本抵不掉她所吃下去的熱量。患者本身缺乏體重控管警覺，加上「…
http://www.top1health.cn/Article/101/43070
飯前半顆柚子能減肥？水果總量才是關鍵

…一選擇** 網傳「柚子減肥法」提到：飯前吃半顆柚子，再減少吃飯份量；若是非正餐的時間肚子很餓，避開餅乾、麵包、巧克力等食物，再將柚子變成點心首選，自然可以拋開肥肉，達到輕鬆瘦身的…
http://www.top1health.cn/Article/101/42985
減重關鍵：血糖、酵素、膳食纖維　缺一不可！

…量的生菜一起吃，增加酵素的攝取量。還有攝取醃漬小番茄，以及想吃飯的話，建議選擇五穀雜糧飯分量控制在100公克左右，並在餐點的最後才吃。最後可搭配義式櫛瓜絲。提醒，想要成功減…
http://www.top1health.cn/Article/101/42916
減重名醫狠甩12公斤　2：1倒過來飲食

…先吃要咀嚼很久的蔬菜，以放慢飲食速度。 5此用餐順序，能使吃飯時體會到健康的重要性。
http://www.top1health.cn/Article/101/42862
身體健不健康看牙齦就知道！上班族保護口腔全攻略

…龐大、生活作息忙碌的上班族，由於自主神經長期處於緊繃狀態，連吃飯咀嚼或是刷牙都很用力，導致牙齒齒頸磨耗，牙齒琺瑯質變薄，凹陷後牙齒變敏感，口腔也會因此出現牙肉紅腫甚至出血的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/42845
糖尿病能吃月餅嗎？3大地雷別誤踩

…　但是會有後延效應** 另外，糖尿病患中秋節烤肉，只吃肉不吃飯，雖然肉類升糖指數較低，但是會有後延效應，最好事先諮詢醫師，調整藥物劑量，例如：注射餐前短效胰島素的，當天可能要減少…
http://www.top1health.cn/Article/33/42870
「爸，你快樂嗎？」有多久沒關心父母了？

…會來陪我。父子倆窩在宿舍，天南地北地聊天、開心地討論要去哪裡吃飯，趁著彼此的空檔，好好聚一聚。聖經》裡有一句話說：「口開心就開。」我私下把它解讀為：只要孩子的胃口滿足了…
http://www.top1health.cn/Article/251/42838
預防蛀牙你做對了嗎？來做4問題自我檢測

…，還是1顆接1顆吃比較容易蛀牙？ **問題二：**在家吃飯比較容易蛀牙，還是參加婚宴比較容易蛀牙？ **問題三：**吃蘋果和吃餅乾，哪個比較容易蛀牙？ **問題四…
http://www.top1health.cn/Article/237/40715
遠離卵巢癌，每天喝一杯綠茶更加分？

…，應避免空腹飲用，胃食道逆流患者也需注意攝取量。 **2.吃飯時不配茶：**茶葉中所含的單寧酸容易影響食物中蛋白質、鐵、維生素B1的消化吸收，可能導致缺鐵性貧血、維生素B1缺乏症…
http://www.top1health.cn/Article/308/40624
吞口水老覺得喉嚨卡卡　小心會厭囊腫作怪

…症狀才消除。 ![會厭囊腫常有吞嚥困難、慢性咳嗽等症狀，但吃飯時卻沒有卡到的感覺。圖非當事人。][107881] **喝水喉嚨卡卡，吃飯卻正常　會厭囊腫真惱人** 會…
http://www.top1health.cn/Article/61/40684
吃飯不定時，腸胃的不定時炸彈

現代人工作壓力大，用餐時間不規律，讓胃潰瘍、胃食道逆流等腸胃疾病，不知不覺就找上身，身體健康拉警報，成功大學附設醫院胃腸肝膽科主治醫師謝明宗表示，隨著時代進步，民眾不僅日常生活節奏…
http://www.top1health.cn/Article/248/40635
沙拉一定是低熱量？小心，地雷在這裡

…、地瓜、南瓜、山藥等澱粉類食物更建議以2份為限，也就是相當於吃飯碗1碗的份量為佳（熱量約為1碗白飯280大卡的一半）。  ![雖然加入地瓜、通心粉…
http://www.top1health.cn/Article/302/40386