…還原作用,尤其是B2、B5(又稱泛酸)、B6及葉酸和維持細胞黏膜健康、製造抗體等免疫功能有關,因此適量補充B群能提升免疫力,進而預防陰道炎的感染。 維生素C則是身體重要的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/355/46976…還原作用,尤其是B2、B5(又稱泛酸)、B6及葉酸和維持細胞黏膜健康、製造抗體等免疫功能有關,因此適量補充B群能提升免疫力,進而預防陰道炎的感染。 維生素C則是身體重要的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/10/44628…素吸收,尤其是脂溶性維生素A缺乏的情況下,更會導致皮膚表皮、黏膜健康亮紅燈,使皮膚變得乾燥、粗糙,讓人顯得疲憊又蒼老。][102298] **問題3/皮膚乾巴巴,粗糙暗沈氣色差*…
http://www.top1health.cn/Article/101/38316…人體腸道被分解後,可轉換成維生素A,協助產婦維護視力、肌膚和黏膜健康。而其所含有的維生素B群成分,更有幫助坐月子的婦女分解、代謝營養素,轉換成能量,達到消除疲勞、恢復體力的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/37100…邊太陽眼鏡,機車族則戴全罩式安全帽或護目鏡,以保護口鼻及眼睛黏膜健康;並盡可能減少在戶外運動時間、避免於戶外進行劇烈運動,以免吸入更多有害粉塵。 最重要的是,除了戴口罩、避免…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940…代表性,同時具有保護眼睛和維護鼻子、口腔、肺,以及胃腸道各處黏膜健康的作用,能守護身體的第一道防線,阻止細菌、病毒入侵身體。人體如果長期缺乏維生素A,容易造成免疫功能失調、抗體反應…
http://www.top1health.cn/Article/17/28723…,能有效抑制動脈硬化。除此之外,還有β-胡蘿蔔素能維持皮膚及黏膜健康,幫助解決肌膚粗糙及預防感冒。另外,番茄的檸檬酸及蘋果酸等有機酸能解除胃脹氣、幫助消除疲勞。 **【豆…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631…淡泊無味,但有豐富的β-胡蘿蔔素、維生素C及E,可維持皮膚及黏膜健康,也有助預防冬天時皮膚粗糙和感冒。 它也富含抗氧化作用的營養素,有防止老化、預防不良的生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/273/20405…氧化作用,能有效抑制動脈硬化及癌症。除此之外,還能維持皮膚及黏膜健康,幫助解決肌膚粗糙及預防感冒的β-胡蘿蔔素、穩定血壓的鉀及芸香素都很豐富。甜味成分的麩胺酸能活化腦部。另外,番茄…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302…素可在體內轉化成維生素A,可促進黏液的分泌,保護鼻、喉、肺等黏膜健康及修護呼吸道,減少過敏原侵入。 值得注意的是,胡蘿蔔儘量不要生吃,因為β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中,…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643…葉黃素(Lutein)、玉米黃素(Zeaxanthin),對黏膜健康有保護功能;番茄紅素掃除自由基的功能是ß胡蘿蔔素的2倍、所含的維他命C又是蘋果的15倍,營養價值十分豐富。綜合以…
http://www.top1health.cn/Article/101/17812…種眼疾。且能促進免疫系統,增強抵抗力。及維持皮膚、頭髮及上皮黏膜健康。 新版每日飲食指南由原本的梅花圖型改為扇型圖案(狀似彩虹),並納入了份量的概念,依據各類其每日建議攝取…
http://www.top1health.cn/Article/2546