鮪魚肚 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「鮪魚肚」搜尋結果

總共找到 73 筆符合關鍵字「鮪魚肚」的資料

水腫、體脂高還是代謝差？中醫師鑑定的5大肥胖體質！

… 容易嘴破、流鼻血 - 身體肌肉較結實 - 粗腰、胃凸、鮪魚肚 - 常常頭痛 - 牙齦容易浮腫 **中醫師小叮嚀：** 炸物是這類型朋友的剋星，烤物、炸物、辛辣的食…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908
體脂肪過高？快看看你是否犯了這幾個錯！

望著身上的游泳圈、河馬臀、大象腿、鮪魚肚，為何這些賴在身上的脂肪組織，怎麼甩都甩不掉？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「為何體脂肪降不下來？」體脂肪會帶來什麼危害，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38772
白藜蘆醇助減重　先搞懂4個觀念

…就像一箱箱的燃料囤積在人體中，尤其在腹部或大腿中，造成擾人的鮪魚肚和身材困擾；棕色脂肪就像性能極佳的超跑，可以消耗燃料產生能量。  ![人體內有白色脂肪和…
http://www.top1health.cn/Article/80/38314
胖子小心！肥胖男性易出現性功能障礙

**【核心提示】：**男性朋友們要注意了，「鮪魚肚」不是地位和財富的象徵，而是「精子殺手」。研究顯示，肥胖會影響男性的生育能力，還容易導致性功能障礙，為了下一代的健康和自己的「性」…
http://www.top1health.cn/Article/323/28099
月減2公斤！陳建州除腹4攻略

…」，透過生活和飲食習慣的調整，1個月就可減輕2.7公斤，擺脫鮪魚肚和肥胖。 ![藝人陳建州分享「除腹4攻略」，鼓勵民眾將「防癌5功」落實於日常生活中，預防肥胖和癌症上身。（圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/261/27985
油炸物好美味？必知14潛藏風險

…鈴薯、玉米所製成的食品，丙烯醯胺含量最高。抓一抓你的鮪魚肚或者捏一把屁股或大腿，再試試看能不能說服得了自己吃油炸食物沒什麼大不了。肥胖症基本上就是人們把油炸食物和丙烯醯胺當…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305
瘦小腹一貼見效？搭配仰臥起坐給力

…肉酸痛，根據中華肌內協會研究發現，貼在肚子上2個月，可以改善鮪魚肚，使腰圍減少，但是，提醒且必須配合仰臥起坐等復健運動，才會有改善效果。  ![一般運動貼…
http://www.top1health.cn/Article/167/19872
瘦腰、腿這樣做！5分鐘緊實肌肉

…話可縮短桌子與腳的距離，也可以利用牆壁來做。 ![消除鮪魚肚—坐姿抬腿，淺坐於椅子上，雙手抓住椅子邊緣。][62145] **消除鮪魚肚—坐姿抬腿** 1.淺坐於椅子上，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19656
生理痛OUT！鮪魚促血循助改善

…常適合虛弱體質、末稍血液循環差、頭髮及皮膚沒有光澤的人食用。鮪魚肚的脂肪有40％之多，但是它富含維持身體健康的不飽和脂肪酸─ EPA 及DHA。瘦肉的蛋白質也有25%，是魚肉當中最…
http://www.top1health.cn/Article/273/19576
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

…型）：** 肌肉胖、胃凸明顯，直筒腰身無腰線，俗稱三層肉或鮪魚肚就是指這類型人。上半身厚實，虎背熊腰。全身肌肉較腫脹硬。 **常見表現：**食欲非常好，好像永遠吃不飽，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
甩掉啤酒肚！在家吃下酒菜少負擔

…是，短短的夏天，卻有可能累積過多的熱量與脂肪，變成難以甩掉的鮪魚肚，更恐怖的是體重狂飆，成為「三高」的候選人。 **滿足老公的胃　自己動手做健康下酒菜** 根據減重門診統計…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391
肥胖也是病！罹患心血管疾病風險高

…徵是脂肪囤積在腹部周圍，代表內臟脂肪較多，也就是大家常說的「鮪魚肚」，常見於中年男性。美國密西根大學的研究指出，內臟脂肪會影響身體的代謝，分泌游離子脂肪酸，造成血脂肪異常，且容…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245
打拳擊+騎鐵馬　許維恩身材火辣辣

…有蘿蔔腿，只要騎的時候盡量用腹部和大腿的力量去踩，不但可以去鮪魚肚，也能甩開蘿蔔腿。她建議可以利用最近熱門的U Bike，因為必須要騎回定點還車，所以也算變相逼自己不可半途而廢。維…
http://www.top1health.cn/Article/249/16887
男性更年期不適　傍晚後易發作

…及強度減少，脂肪代謝不易，即使沒多吃，腰圍就是一直增加，呈現鮪魚肚、肌肉鬆弛、肌耐力差。更年期是每個人在步入自然老化時的必經過程，有人可以在無聲無息度過，但也有人會因此受苦受難。 …
http://www.top1health.cn/Article/288/16748
降低內臟脂肪　鄭多蓮的特效食譜

文／鄭多蓮肝臟不夠健康也容易有鮪魚肚？你可知道，當體內累積過多毒素，肝臟無法正常的排除毒素，就容易造成毒素堆積在腸內，變成小腹凸出型的內臟肥胖。平常多吃有益保健肝臟的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞