高糖飲食 | 搜尋結果

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「高糖飲食」搜尋結果

總共找到 77 筆符合關鍵字「高糖飲食」的資料

壓力大腹瀉、便祕，腸躁症上身！營養師：低腹敏飲食，助緩解不適症狀

…根據2017年的低腹敏飲食研究，發現西式飲食模式(即高脂肪、高糖飲食、鹹味小吃，如：蛋糕、餅乾、糕點、甜味飲料、薯片等）與引發腸躁症症狀有關連。在低腹敏蔬果的研究，根據近期美國研究…
http://www.top1health.cn/Article/30/85022
輕鬆在外實行生酮飲食！旅行時不妨隨身帶生酮零嘴

…否以正面的方式帶領我更接近目標？這個選擇絕不應該是容許自己吃高糖飲食。我們會推薦你學習自製一些符合生酮飲食原則的美味零食、麵包、或義大利麵點，來向自己證明你依舊可以吃很棒的美食。你…
http://www.top1health.cn/Article/145/84485
超過半數中高齡者無法落實控糖桂格攜手全台16間社大推動營養完善計畫

…為只有吃得太油膩才會造成脂肪肝，但其實糖類攝取過多才是主因，高糖飲食不僅會增加脂肪肝風險，還會增加罹患非酒精性脂肪性肝炎的機率，國外研究顯示，罹患非酒精性脂肪肝病友的果糖攝取，竟…
http://www.top1health.cn/Article/232/84346
防主動脈剝離猝死！除了多囊腎、馬凡氏症患者應當心，更要小心無控制的高血壓

…首先要維持合理血壓及體重，戒除不良習慣（如抽菸、熬夜、高油、高糖飲食等）和適當運動。如果有親人得到主動脈剝離，也可以到心臟內外科進行超音波等篩檢。若是不幸得到主動脈剝離，只好維持冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/83438
男子突然沒有力氣、肌肉無力…竟是甲狀腺亢進引起「低血鉀」惹禍

…力的突發性症狀，在亞洲年輕男性的比例特別高，尤其易發生在大量高糖飲食、劇烈運動或壓力之下，這可能和種族、胰島素、腎上腺素與男性賀爾蒙的分泌有關。  ![提…
http://www.top1health.cn/Article/240/81797
愛美天性大揭密，營養師公開消除肚腩技巧！

…水化合物與油脂，更缺乏其他營養素。此外，台灣美食小吃多為高油高糖飲食，容易攝取過多脂肪。還有許多人喜歡在正餐之外，吃零食、喝冷飲，都是過多熱量的來源。 ![][184538] …
http://www.top1health.cn/Article/101/77955
壓力、肥胖讓成人痘狂冒？爆漿痘痘別亂擠，控好皮脂腺關鍵是它…

…長出「成人痘」，而元凶竟然是壓力、睡眠不足、肥胖、愛好高油、高糖飲食等。皮膚科醫師提醒，不要以為擠痘痘很療癒，尤其，青春痘冒出紅腫大大快爆漿的膿皰，千萬不要亂擠，代表肌膚已經發炎，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352
中研院解密「癌中之王」胰腺癌成因：糖代謝異常是關鍵

…病人檢體裡，都能發現有致癌KRAS基因的突變」。 **高糖飲食害糖代謝異常　是胰臟細胞癌化主因** 因此，研究團隊推論，胰臟在執行代謝作用時出了問題，才導致基因組受損，造成…
http://www.top1health.cn/Article/319/73779
濕氣纏身，水腫肥胖瘦不掉！中醫：吃四神湯趕走大濕凶

…加以利用，這些養分反而會變成負擔，就會導致身體肥胖。 ![高糖飲食的習慣，過多的糖量，會對肝臟的代謝造成很大負擔，因為過多的糖類無法被人體吸收，容易在體內變成脂肪，最後更加重脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525
手搖飲、麵包、沙拉醬隱藏添加糖！小心糖尿病、憂鬱症7大風險

…的研究中發現，糖與脂肪的組合會改變大腦的化學作用。攝取高脂、高糖飲食的實驗動物，腦源性神經營養因子（簡稱BDNF）的濃度會降低；這種化合物的功能是幫助腦細胞互相溝通、建立記憶和學習…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335
糖尿病患不吃飯，只吃青菜、蛋白質…飯後血糖會比較好？

…是維持穩定血糖的關鍵，糖只是影響血糖其中的危險因子之一。除了高糖飲食容易惡化胰島素阻抗性，形成糖尿病，高油飲食也應該避免。 ![][197639] **糖尿病血糖控制不…
http://www.top1health.cn/Article/33/70237
耳鳴是老化自然現象？舒緩暈眩和重聽，3體質正確調理

…粱厚味、脾胃運化差有痰濕** 平時喜好重口味食物、嗜吃高油高糖飲食者，要特別當心！長期維持不良的飲食習慣容易損傷人體脾胃，導致脾胃不能好好地處理、運化進入身體的營養物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/60324
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理

…對於脂肪肝的觀點，則可以從「痰、瘀」談起。長期食用高膽固醇、高糖飲食造成肥胖的人，多為氣虛體質，由於體內推動血液循環的氣不夠，食物就容易在體內生「痰」；若再加上氣滯，便會出現「瘀」…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214
吃下速食之後的身體變化

…炎情形仍有可能持續。作者表示，當小鼠食用不健康的高油高糖飲食，其血液中特定免疫細胞數量出現預期之外的增加，類似於體內出現細菌感染時的情況。研究刊登在《Cell…
http://www.top1health.cn/Article/248/56753
珍奶減糖就能KO腹部肥胖？營養師：還要3秘訣控「醣」！

… 有關現代胖子越來越多的現象，近年不少研究將矛頭指向「高糖飲食」，因此世界衛生組織也將精製糖類攝取量，由每日熱量攝取總量的10％下修至5％。雖然，減少飲食中糖類攝取量是避免腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/55984

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