頭腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「頭腦」搜尋結果

總共找到 375 筆符合關鍵字「頭腦」的資料

吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…之餘氣，泄于明膽，聚而成精。」也就是說，子時前入睡者，晨醒後頭腦清晰、氣色紅潤、沒有黑眼圈。反之，常於子時內不能入睡者，則氣色青白、眼眶昏黑。其實，除了中醫認為子時是人體代…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
噴嚏打不停，按4要穴改善健忘、過敏症狀！

…停，四要穴改善健忘、過敏症狀！** 有人說，噴嚏打不停，把頭腦思緒都給打亂了！根據研究，鼻子經常有過敏症狀的人，通常較沒有記性、容易丟三落四，也會影響到做事的專注力。當身體出現過…
http://www.top1health.cn/Article/248/90480
養腦前先養體質！3招「健腦操」幫大腦減齡

**養腦前先養體質，健腦操幫大腦減齡！** 「體質養好了，頭腦也跟著清楚了！」 ![「體質養好了，頭腦也跟著清楚了！」][216369] 依據九大體質分型的常見症狀表現，…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478
腦部酸水堆積會造成水腫！排不去恐釀高血壓、腦中風、老人痴呆

…慮、健忘⋯⋯。好好保養頸部是現代人最重要的日常功課。頭腦長在身體的最上面，一則散熱容易，一則好排廢水往下流。由此看來，想以倒立來增加腦子血循環的人，可是緣木求魚了。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/90194
要孩子不玩手機？那就跟孩子一起玩手機吧！

…玩手機太久、沉迷於遊戲內容，讀書時間變少了，甚至在寫功課時，頭腦裡想的是遊戲如何過關！二、擔心孩子接收不當資訊，害怕孩子看到超齡訊息。有些孩子不玩遊戲，就只看影片，但是看著看著…
http://www.top1health.cn/Article/305/90129
減重先啟動快速新陳代謝之火！掌握修補新陳代謝的五大推手

…討論的，要改變生活、改變與食物的關係、改變健康的觀念，你必須頭腦清醒，知道自己在做什麼。接下來是肉體。要活得好，就必須有強健的體格—緊密的骨骼、結實的肌肉、潔淨的血液和柔軟…
http://www.top1health.cn/Article/101/89856
預防失智掌握4大要訣！一天喝3杯薑黃茶，遠離失智

…** **●一天喝3杯薑黃茶** 持續喝薑黃茶，能使頭腦運作更活絡。將一茶匙薑黃粉加入溫水中，再依個人喜好，添加蜂蜜飲用。 **●常喝薑黃果汁** 將薑黃粉拌入藍莓…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594
你希望自己更風趣、更有錢嗎？每天早上喝咖啡時這樣做...

…第一人稱，才能讓「你」同時是給予者，也是接受者。這是直接進入頭腦最簡單的方法，也能更快有感覺。你正在用你的話語和聲音講述你的故事。「我」就是自我對話中的自我。 **規則2：…
http://www.top1health.cn/Article/337/89530
學億萬富豪「裝窮」，不妨先從斷捨離做起！IKEA創辦人、王永慶都有這個特質...

…的必須先整理妥當。母親不喜歡書桌、床鋪亂七八糟。她說那種人的頭腦雜亂無章，找不到舊知識，更無處容納新知識。我從前認為母親是中了日本人的毒。不過，這幾年認識了幾位簡單過生活的富豪…
http://www.top1health.cn/Article/359/89536
老狗學不會新把戲？錯的離譜！大腦有神經可塑性

…）根據每分每秒的想法和感受，決定了哪些事物會（或不會）牢記在頭腦裡。咖啡時間的自我對話能給你這種掌控力。 **發射、連結：烘焙式思路（baked-in mindset）**…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452
減緩大腦老化趁現在！過了30歲後，人腦就會開始逐漸萎縮、記憶變差…

…有助大腦保健。 **本文出自大石國際文化《哇，原來頭腦這麼厲害！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/380/89454
體檢發現肝硬化，有生命危險？生病應如何面對？看看瑪麗修女怎麼說...

…旁。」醫師回答，「瑪麗修女，醫療不是你健康長壽的原因。你頭腦敏銳，全心全意奉獻。你的健康是上帝的祝福。」醫療普及，許多疾病被早期揪出。能夠治療的，當然要積極治療。如果無…
http://www.top1health.cn/Article/248/89355
早起頭腦昏沈，原來是腸道未開機！日醫：3招腸道按摩法助排便，提升免疫力

如果經過一整晚睡眠後神清氣爽，就可以很快投入工作或學習，卻有不少人是早上起床後昏昏沉沉，感覺身體僵硬或腦袋一片空白，要花點時間才能清醒，專研人體自律神經的日本醫師表示，若是早上腦袋…
http://www.top1health.cn/Article/30/89329
「腦內快樂物質」會產生幸福感！看懂多巴胺、愛情荷爾蒙…

…源頭，也被稱為行動的加速器；它同時也是訊息的傳遞物質，讓我們頭腦保持清晰。感謝的心情，讓我們更加有精神。 **最後一種分泌的物質是內啡肽（endorphin）。** 內啡肽…
http://www.top1health.cn/Article/248/89305
8大拖延腦類型中了嗎？自我檢查屬於哪種拖延腦，即時改變大腦的路徑

「那件事不做不行、這件事也拖不得。糟糕！這個一直沒動的案子，不是馬上就要交了嗎？那這件事和那件事就之後再說⋯⋯呼，總算勉強趕上，這次也差一點就開天窗。」 ![][212781] …
http://www.top1health.cn/Article/326/89025