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「面情緒」搜尋結果
總共找到 495 筆符合關鍵字「面情緒」的資料-
從甄嬛傳看流產—烏烏醫師：流產不一定有原因！也不是媽媽的錯
…這孕期9個月就已經感覺精疲力盡，產後很可能成為沒自信或充斥負面情緒的媽媽。 孕期把注意力拉回自己身上，烏烏醫師提醒，這個時候身體會有各種的改變如孕吐、脹氣、抽筋、腰痠背痛……等，…
http://www.top1health.cn/Article/234/91739 -
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色
…均衡飲食，多吃新鮮蔬果；並尋找合適自己的紓壓方式，適度抒解負面情緒、壓力，更是讓自己從內而外善發健康光彩的關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/80/91680 -
孕媽咪生產不想「吃全餐」？葉長青醫師揭：孕期做好5大準備
…慮** 生產前普遍會感到焦慮，這是很正常的反應。但持續在負面情緒中打轉，生產時往往會做出錯誤的決定。平常應該多對自己和胎兒信心喊話、多嘗試能夠降低焦慮的活動，藉由活動抒發壓力，建…
http://www.top1health.cn/Article/234/91684 -
勃起功能障礙，夜夜像「剝皮香蕉」！趙順榮藥師：3妙方補維生素D，不怕嘿咻
男性若有勃起功能障礙的問題，可能會感到自卑和焦慮，甚至影響到生活品質。在床上「欲振乏力」，男性擔心被冠以「剝皮香蕉男」，甚至是「蒟蒻男」的封號，面對有勃起功能障礙，有改善的方法嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/4/91595 -
幫助睡眠、安定神經，維生素B6有8大功效！專家：加「2種胺基酸」好夢連連
…海默症。 **4.改善情緒** 維生素B6可以提高正面情緒，預防憂鬱等情緒低落的現象。 **5.女性經期健康** 許多研究顯示，維生素B6對於女性經前症候群或是經痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/91304 -
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮
…損。因此，除了對症調理體質，民眾更要學習如何適度紓解壓力、負面情緒。同時，養成不熬夜、規律作息、固定運動的生活習慣；並少碰容易使氣血淤滯的生冷、寒涼食物，就是不損傷肝腎、脾胃的不二…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347 -
睡前憂鬱煩躁，吃甜食心情好？營養師：試試5大快樂食物
…的成人一天２顆奇異果，連續吃六週後他們的疲勞、憂鬱、憤怒等負面情緒程度都減少了３成。 如果最近心情糟到谷底，少吃點糖改吃奇異果吧！ **快樂食物5／糙米飯** 憂鬱、難…
http://www.top1health.cn/Article/320/91340 -
憂鬱壓力害睡眠障礙！AI精準輔助腦波帽監測分析
…時，也容易造成睡眠困擾。睡眠不佳容易增加憂鬱、消極、暴躁等負面情緒；同樣地，感到壓力時常會輾轉反側，而缺乏睡眠亦會讓壓力反應保持活躍，形成惡性循環。 過去腦波多用於癲癇、腦部…
http://www.top1health.cn/Article/248/91179 -
全台200萬人異位性皮膚炎！皮膚科醫：加強保濕、避免刺激、遠離過敏原
…發展，易復發的特性不僅讓病友對治療失去期待，甚至產生壓力與負面情緒。 
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