酮體 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酮體」搜尋結果

總共找到 136 筆符合關鍵字「酮體」的資料

骨關節發炎持續損壞可逆轉？單獨使用消炎藥相比，「運動治療」可減輕20％以上的疼痛感

…。一般運動時能量通常的來源為糖及脂肪，其次是蛋白質與酮體。至於能量來源的選擇則是由運動強度來決定，因為運動強度會影響各種荷爾蒙，進而決定身體能量供應。運動強度低時，身體能量…
http://www.top1health.cn/Article/238/88260
變成小鳥胃，1410溫和斷食正夯！營養師：別踩3大超級地雷

…制，這發生在從進食狀態變為禁食狀態時。代謝開關誘導肝細胞產生酮體，增加胰島素敏感性，並減少脂肪堆積。 **6.幫助血壓穩定** 研究發現，在代謝症候群的患者中，收縮壓和舒張…
http://www.top1health.cn/Article/101/88235
防彈咖啡愈喝愈肥胖？營養師：未正確搭配生酮飲食，當心3大隱藏地雷

…幅增加油脂的比例，且醣類攝取不足，油脂進入體內後會將脂肪生成酮體，取代葡萄糖當做身體能量來源，也能有抑制食慾的效果。因油脂成分高容易產生飽足感，減緩胃排空速度可減少飢餓感，也可幫助…
http://www.top1health.cn/Article/101/88209
《兒科急診故事》血液真的很酸！小妹妹血糖飆528，竟併發這疾病…

…: 7.3 HCO3: 1.6 SBE: -30 血中酮體4.7 mmol/L **＊＊＊＊＊** 「血液真的很酸！」她已經出現嚴重「糖尿病酮酸血症酸中毒」的情形。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88184
「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

…快，而陷入低血糖的狀態。如果將體內的能源切換成不會影響血糖的酮體，不但每次吃飽就想睡的狀況能解除，也能保持得更神采奕奕！ **專家：杜絕葡萄糖入侵，避免身體「糖中毒」** …
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
肥胖是慢性病！治療肥胖飲食介入4大關鍵，減重不減掉健康

…克/天或低於10%總熱量，身體會改變熱量產生的方式，轉而產生酮體，稱為生酮飲食。但減少醣類的同時，勢必增加其他營養素如蛋白質、油脂類的攝取，不一定適合每個人，尤其在糖尿病與腎臟病族…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888
【影音版】你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭7大優缺點

…前只能舉12～15下，現在一口氣最高可以舉25下，他猜可能是酮體燃燒很有效，提高肌耐力的緣故。
http://www.top1health.cn/Article/138/87672
生酮飲食減重超有效，能趕走脂肪肝？減重醫師揭：這2大族群小心防肝臟病變

…並模擬飢餓狀態，強迫人體燃燒脂肪。由於脂肪在體內分解後會產生酮體（ketone）。因此，這種以脂肪作為主要能量來源、不斷產生酮體的飲食法，就叫做生酮飲食減肥法。 **長期使用…
http://www.top1health.cn/Article/101/86521
後疫情糖尿病友克服焦慮3要訣！血糖難控制，胰島素是你的好夥伴

…血糖，身體有狀況時較頻繁的監測自己血糖，甚至去買機器偵測血中酮體。 3.適度補充水分，且進食的碳水化合物勿減至過低。足量的水分及進食夠身體所需的碳水化合物才能有效降低酮酸中毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/86450
間歇性斷食減肥，肌肉會流失嗎？搭配重量訓練與充足蛋白質，增肌又減脂

…會消耗肝醣來應付熱量短缺，在肝醣存量差不多用完後，會轉為燃燒酮體、脂肪酸及糖質新生作為主要能量來源。這樣聰明的設計，讓人類免去了「棄肌保腦」的尷尬局面。在脂肪組織耗盡前，身…
http://www.top1health.cn/Article/269/85461
對新冠疫苗既期待又怕受傷害？只有提升免疫力才能百毒不侵！

新冠肺炎疫情已超過一年，全球疫苗搶翻天！我國終於正式進行醫護開打AZ疫苗，引發各界強力關注及討論，全民不僅期盼全面接種疫苗的時代到來，更多了幾分害怕副作用的忐忑。只有疫苗才是後疫情…
http://www.top1health.cn/Article/407/84877
大腦以醣類為能量？沒有醣脂肪無法燃燒？名醫帶你打破「反減醣」6大迷思

…56大卡是由脂肪供給。人體比起醣類（葡萄糖），主要是以脂肪（酮體、游離脂肪酸等）為能量來源。因此，如果醣類的儲存量變低，就會轉而分解脂肪。由此可知，即使正在進行嚴格的醣類限制，血糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/84901
減醣飲食就是不吃澱粉嗎？減多少醣才能瘦？健康減醣5原則大公開

…營養素，只有葡萄醣（註：當身體葡萄醣不夠時，腦細胞可轉為利用酮體為能量來源）。也因此，很多人以為減醣飲食就是一口澱粉都不能吃，這是錯誤的概念。陳詩婷提醒，不管是糖或醣，對人體而言是…
http://www.top1health.cn/Article/197/84775
輕鬆在外實行生酮飲食！旅行時不妨隨身帶生酮零嘴

…是一個全然的未知數。一旦你實行生酮生活並開始用計量器檢測血中酮體含量，不妨探詢一下附近餐廳的服務人員，讓他們知道你正在吃生酮飲食。現在已有更多人採行這種飲食法，因此不少餐館為因應需…
http://www.top1health.cn/Article/145/84485
【影音版】第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…14小時以上，身體原本儲存的肝醣會耗盡，就會傾向燃燒脂肪產生酮體來做為身體的量。由於生酮飲食在日常生活中並不容易執行，研究顯示只有29%能夠長期遵從，一旦停止，腹胖的風險也比較高。…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772