踏青 | 搜尋結果 | 華人健康網

「踏青」搜尋結果

總共找到 119 筆符合關鍵字「踏青」的資料

400名過動症兒童齊聚創作　用赤子心畫出想像力

…們度過愉快的下午，希望未來有更多活動，讓父母帶孩子一起到戶外踏青。 ![][186537] 王復中副司長表示，衛福部一直在致力於傳達正確的ADHD觀念，希望可以讓更多人了解…
http://www.top1health.cn/Article/135/80238
一張圖看懂市售月餅熱量、含糖量！7技巧安心享用烤肉、月餅少負擔

…所產生的過多熱量，可與親朋好友相約一起散散步、賞賞月或去郊外踏青，讓中秋節也可以過得很輕盈，體重不再是個負擔。除了上述小技巧之外，注意中秋烤肉時食物ㄧ定要烤熟，避免生、熟食…
http://www.top1health.cn/Article/248/77946
老是被蚊蟲盯上？可能是濕熱體質惹禍，中醫教你4大對抗妙招

一大群好友出外踏青、大家都沒事，可偏偏就是你最容易被蚊蟲「叮」上，老是全身佈滿「紅豆冰」？中醫師表示，當心恐是平常愛亂吃、嗜喝啤酒，造成濕熱體質纏身惹禍，建議避免每次都被叮的滿頭包…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716
七夕放閃侵襲入眼！久盯螢幕、太陽光「看閃」，小心真傷眼

…護自己的「靈魂之窗」。 **喜愛戲水消暑、出門踏青？豔陽天外出更要留意護眼** 台中光田綜合醫院眼科醫師蔡明輝指出，生活中傷害眼睛的光源不少，太陽光就是其中之一，太…
http://www.top1health.cn/Article/244/77714
一起寫春聯、準備年菜…如何陪伴失智長者過年？

…等防走失措施，以利協尋時使用。過年期間外出拜年或走春踏青時，請讓失智者穿上顏色鮮艷、易辨識衣服，儘量安排兩人陪同，外出時先幫失智者拍照。出外每逢上廁所時，務必有一家人陪伴失…
http://www.top1health.cn/Article/253/72591
不想越老越胖？更年期婦女學會3招，告別肥肚、重拾代謝力

…：**維持活躍的生活型態。秉持活到老學到老的精神，適度旅行、踏青，多參與社交活動，都是很好的選擇。 **第3招：**養成規律運動的習慣，每周至少5次，每次至少30分鐘。 *…
http://www.top1health.cn/Article/11/66746
痠痛要吃豬腳、忌香蕉？營養師教你解痛5招

…的時間並遠離3C產品也是避免痠痛的好方法，周末可多選擇到戶外踏青，騎自行車、健行都是很不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/318/57897
脫皮、掉髮可能是頭皮曬傷了！３食物吃出保護力

…擦滿才可以出門，不過你的頭皮有記得防曬嗎？不少人趁著周末外出踏青、海邊踏浪，回到家卻發現頭皮癢癢、刺刺甚至出現脫皮、落髮的症狀，這可能代表你的頭皮曬傷了！想預防頭皮曬傷除了要記得撐…
http://www.top1health.cn/Article/242/57864
夏日防蚊4錦囊！自製環保醋對抗小黑蚊

…通常出沒於郊外，由於幼蟲喜歡吃藍綠藻，因此到戶外泡湯或去郊外踏青時，盡量不要接近有青苔的地方，就能防止來自小黑蚊的攻擊。
http://www.top1health.cn/Article/80/57730
決戰兒童近視飆升，角膜塑型片矯正很OK！

…讓眼睛休息，減少使用3C產品的機會、少看電視，以及經常到郊外踏青等，這樣才能預防近視惡化、提早發生高度近視，避免使眼睛病變提早上門！
http://www.top1health.cn/Article/244/57564
上班族甩壓力肥〜香蕉、牛奶4大食物好紓壓

…，若不能減輕壓力，就要多練習放鬆身心的技巧，例如聽音樂、戶外踏青等，以找出適合自己的紓壓方式，遠離壓力肥。
http://www.top1health.cn/Article/320/57500
教養就在大自然！天然遊樂場，花花草草真有趣

…天然也最稀有的寶藏：四葉酢漿草** 直到今日，每當我到戶外踏青，看到酢漿草時，都會低下身或蹲下來找找看是否有四葉的酢漿草，傳說中四葉酢漿草能夠帶來幸運。一般的酢漿草大都是三片葉子…
http://www.top1health.cn/Article/145/57209
清明掃墓健康不打烊〜防恙蟲、選供品這樣做

清明連續假期，不論出門掃墓祭拜，或是郊遊踏青，醫師呼籲民眾，一定要慎防恙蟲叮咬，同時掃墓供品的購買及保存，建議盡量當天食用完畢，以避免病媒孳生波及健康。部立雙和醫院家醫科周…
http://www.top1health.cn/Article/320/57220
狗年健康旺旺來！謝沅瑾命理大師測字親算

…不濟、迷迷糊糊，可能工作量增多，比較勞累，所以要適度休息、多踏青。 **●豆／**頭痛欲裂、毛髮倒豎，小心失眠睡眠不佳。 **●肉／**身體內部循環要注意，以及避免肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/56770
頻做重訓，腹肌卻遲遲不出「線」？營養師揭密3大元凶

…招／遠壓力、壞情緒：**除了運動健身外，定期到戶外走走、郊遊踏青。或是，在家聽音樂，轉換環境調適心情、放鬆緊繃壓力的情緒，都是維持心靈健康，有利重訓鍛鍊持續維持的好方法。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/56110