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… 書中藉由各種現實中的生活情境,例如:早上出門拖拖拉拉、吵著買東西、打人……教爸媽按表操課,和幼兒有效的對話。她運用兩種截然不同的結果說明:只要話說對了,孩子的大腦和行為就會改變。…
http://www.top1health.cn/Article/212/51682…遊與失憶。像半夜肚子餓、起來煮東西卻忘了關爐火,或半夜跑出去買東西吃卻睡在馬路上。因此,醫師一開始就要有正確的失眠診斷,使用正確的藥物治療最常見的焦慮或憂鬱,避免連續使用安眠藥超過…
http://www.top1health.cn/Article/80/51391…差別。 此外,它也和把錢花到誰的身上無關,比方說即使是買東西送給朋友,或是基於一個良好的動機而捐錢給陌生人,都會和買東西犒賞自己一樣讓你樂不可支。不過我們卻明白,有些人對花錢…
http://www.top1health.cn/Article/262/50148…最高目標,生活中的其他領域幾乎不經營。 - 即使收入充足,買東西也只挑最便宜的/有打折的買,品質與喜好都是其次。 - 工作選擇主要以收入高低為衡量標準,會勉強自己做收入較高但卻…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961…可能是瞎忙一場啊! 再聊,發現他的娛樂,就是看電視購物買東西。我的天啊!這種方式常常是增加自己的壓力,不但傷財,東西買回來還要找地方堆,減少自己活動的空間,最後沒用到還要傷腦…
http://www.top1health.cn/Article/318/43255近來,PTT有男網友抱怨女友踏入不大的賣場內,竟然可在裡頭連逛3小時之久;甚至一個東西能拿起來看3分鐘,想一想,再掛回去;拿同類商品,再看3分鐘,無限循環,讓其直呼受不了!除了引起…
http://www.top1health.cn/Article/245/42973…辦法,」她說。「我會痛到倒在地上,同時不停跑廁所。」就連出門買東西都不能離洗手間太遠,她還因此列出了當地的公廁位置:「菜籃超市」裡有一間,大街那頭的郵局裡也有一間。「二十年以來我一…
http://www.top1health.cn/Article/30/40262…間發生了很情緒化的爭執。當時母親毫不考慮我方不方便,要我馬上買東西來;而我則為了母親居然如此任性,而氣憤不已。 結果不久之後,母親併發肺炎失去了意識,我們終於連對話都做不到了…
http://www.top1health.cn/Article/253/40166…冰箱裡存放飲料、蛋糕及餅乾等高糖、高熱量點心,或是讓孩子外出買東西吃,孩子的飲食沒有限制,於是乎一個暑假就不知不覺又胖了一圈。 為協助學童及家長透過減重,遠離肥胖及慢性病威脅…
http://www.top1health.cn/Article/236/38791…一向乖巧又討人喜歡的她,那天突然變成了一個小惡魔,沿路吵著要買東西,最後還哭了起來,搞得這位好好爸爸都差點動了氣。吵著吵著就在車子後座睡著了,醒過來之後,小女兒又恢復了原來可愛乖巧…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544…放在心上。 亞歷出生之後,我一口補湯也沒喝,隔天就出門買東西趴趴走,過了幾天,也沒有不舒服的感覺。當時我還沾沾自喜,心想:「原來沒坐月子也不會怎樣啊!還不是好好的。」 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37820…[][93421] **(二)養成適當的消費習慣** 「買東西」這個活動,大人小孩都會覺得很開心!我們可以從平時購物的機會教育,讓2、3歲的寶貝體驗「瞎拚」的樂趣。4歲開始語言…
http://www.top1health.cn/Article/251/36585…時間:5分鐘** **【第四招】** 到家附近的市場買東西,順便逛一下街。**微運動時間:10分鐘** **【第五招】** 吃完晚餐後出門散步、透氣。**微運動時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/34347…,降低過度與連續放縱的發生。 *對食物的態度:盡量不要買東西來誘惑自己,不買沒事,若真的要買,買大份不如買小份;或若真忍不住想吃而買了熱量高的食物時,盡量和朋友或家人分食,比…
http://www.top1health.cn/Article/101/34118…藥妝店原本只是想買個止痛藥,最後卻花掉二張千元大鈔?專家建議買東西前,「寫下你需要的東西,並且確實遵守」,下次又有買東西的衝動時,立即理智地寫下來。通常當你在購物清單上看到「止痛藥…
http://www.top1health.cn/Article/318/33967