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…想戰勝困難,卻沒有勇氣直面困難、跨越阻礙。為此,他們只好極力說服自己產生一些自欺欺人的優越感。但是這種優越感只是麻醉劑,並不能真正解決問題,不利的環境仍然存在。這樣一來,問題越積越…
http://www.top1health.cn/Article/74/83197日前1名網友在PTT發文,原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋,之後習慣性吃了一顆B群,卻與醫學系的朋友似乎鬧翻了,被對方說「沒常識」…,兩人還吵架,甚至把臉書、IG都刪了…。究竟B群…
http://www.top1health.cn/Article/302/83277如果說了這麼多,還是不足以說服你泡一個長長的澡可能有益身心健康,那麼試試下面這份發表在雜誌上,就只是簡單題名為《溫度》(Temperature)的研究如何? 研究人員表示,男性泡澡…
http://www.top1health.cn/Article/248/82961…膠囊能有效減緩膝關節疼痛,但是只有70人的樣本數,還不足夠有說服力,未來研究團隊不排除進行更大樣本數的研究,以期使薑黃萃取物對於改善膝關節疼痛的效果成為更有力的醫學發現。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/82933…但結局可能是大人看得很高興,小孩一點都無法被那些罵自己的理由說服。我們說孩子「不懂使用網路的正確方法」,但可能背後真正的原因是大人無法接受孩子網路使用行為背後的價值或道德判斷。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/82701…律地上課。」 多年來?這顯然是她非常熱愛的事耶?我試著說服她去上課,她便解釋說自己就是沒有空、絕對辦不到的,她太忙了,有太多人需要她—連一週一次早晨瑜伽都不切實際了,更不用提…
http://www.top1health.cn/Article/318/82674… **悲劇的最好結局** 最後我還是說服湯瑪斯住院,理由是他需要休養幾天,不必待太久,這樣也可以更快調整用藥。最重要的則是安全。儘管不甘願,但他接受了。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/82260…會覺得很受傷:「我是為你好,為什麼不聽呢?」我們花很多時間在說服別人接受自己的想法和做法,卻忽略我們已經把「需要被肯定的心理課題」,強加在別人身上。看清自己的議題,才能找到適合的改…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076…在這兩個例子中間的話,這對你也適用;請記住,自我會持續地試圖說服你「只有你才會這樣」─生活在關係焦慮中,常會讓人墜入心靈暗夜。在這個時候,你熟悉的一切漸漸遠離,你將被邀請(或強迫被…
http://www.top1health.cn/Article/262/82018…在筆記本中寫下「放著不管」的想法,效果會更好。讓自己做決定,說服自己接受現狀—遵循這個順序,你就能跳脫過去的失敗,以及與他人比較的心理。原因很簡單,人類的大腦對於自己已經接受,覺得…
http://www.top1health.cn/Article/269/81783…,我不明白為什麼別人都不會被感情左右? 為什麼總是可以說服自己,而我就是不行。別人都說我很樂觀,但唯獨感情這件事我樂觀不起來,總覺得月老忘記我了,我是不是上輩子做了什麼壞事?…
http://www.top1health.cn/Article/345/81644…回嗆,只好以「要是我當場回嗆肯定會把大家的氣氛搞僵」的理由來說服自己。 **●「呵呵傻笑」的魔法** 「呵呵」一聲地傻笑帶過,其實也有短暫麻痺痛苦的效果,這與大腦分泌的腦內…
http://www.top1health.cn/Article/318/81604…也很容易被誤認為過著「健康的生活」。當你罹患此病症時,很容易說服自己,你只是注意健康而已。但執迷無論如何都不會是健康的。 假如你不確定自己是否符合此症狀?有個很快的判定方式:…
http://www.top1health.cn/Article/101/81559…你涼了心,水冷了可以加熱,但心涼了就很難再熱起來了。你不願意說服自己,你只是一次又一次地對自己說:「他還是在乎我的……吧?」 顫抖跟迷茫的口氣都說明了你心裡的不安,別人都說你…
http://www.top1health.cn/Article/318/81439…保證這個學期的作業能夠完成,期末考試能夠過關,那段時間裡我還說服舍監大叔讓我養了一隻小狗,讓自己保持歡快的心情。 我把健康放在我此時此刻的第一位事項,同時兼顧著不要把學習弄糟…
http://www.top1health.cn/Article/74/80693