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…等溫熱性的藥材,能改善虛寒導致的疼痛及手腳冰冷。 **3.補血活血:**藥材有當歸、川芎、桃仁等,可改善經後血虛的狀態。 同時要注意的是,有經痛問題,首先要辦證,再用藥;不…
http://www.top1health.cn/Article/320/54248…][124373] 研究使用的藥方稱之為增乳茶,處方為補血活血的四物湯(當歸、生地、川芎、白芍)為主,配合補益元氣的黃耆,再加上益氣養陰之山藥、玉竹與補肝腎強筋骨之杜仲,挹注…
http://www.top1health.cn/Article/248/52939月經怎麼還沒清乾淨?每次月經來潮都是子宮內膜大掃除的時候,但許多女性有經期後段滴滴答答、老舊經血排不乾淨的情況,擔心是「宮寒」而不斷進補,小心,這樣的舉動可能反而不利於養生!中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754每逢大姨媽報到,除了經前症候群、經痛纏身,生理期過後更是飽受頭痛糾纏?當心,恐是血虛體質釀禍!中醫師表示,想要改善經期後頭痛不適的困擾,女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外;適度飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656…搭配補氣化淤的藥方;而氣虛者,則是加強補氣的同時,也一併施用補血活血的藥方。 **本文出自平凡文化《經痛,走開 !子宮調養好疾病遠離你:補回氣血,給你好臉色》**
http://www.top1health.cn/Article/259/51666男人可以喝四物湯嗎?熟地、當歸、白芍、川芎,記憶中一碗熬得黑呼呼的四物湯,不僅是婦科聖方,更是男性掉髮、白髮的養生「護髮」補帖。不過,中醫師提醒,使用四物湯因人而異,用錯體質,非但…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560暖冬來襲,忍不住口腹之欲想進補,又擔心麻油雞、薑母鴨太燥熱?中醫師表示,想要進補不傷身,溫和平補的「四神湯」,就是簡單一鍋搞定所有體質的養生好選擇!最重要的是,對於冬天特別易手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600…,除了調整生活作息不熬夜、減輕壓力來源外;冬季時節適度飲用有補血活血、調經止痛之效的「當歸生薑羊肉湯」,就是相當不錯的食療選擇! **多囊性卵巢症候群上身有原因!熬夜釀荷…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…素中之葷」和「素中之王」,可作為藥用,有滋潤強壯、清肺益氣、補血活血、鎮靜止痛、防止高血壓、動脈硬化、抗凝血及潤燥、利腸、改善便祕等多重食補功效。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/82/50433…棗調理氣血,健脾和胃,能使氣色更加潤 7.當歸、川芎:當歸補血活血,調經潤膚;川芎活血行氣 8.枸杞:補益精血,補肝腎明目,《本草綱目》中記載「滋腎益氣」、「生精助陽」、「補…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267….Chen's湯療秘方** - 當歸:味甘辛、性溫,功效是補血活血、調經止痛。藉由當歸來補血,可達到潤膚、潤腸的效果,緩解因血虛引起的皮膚乾燥、便秘。 - 杏仁:味苦、性微…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307花大錢買化妝品在臉上塗塗抹抹,就為求得紅潤好氣色?養生達人表示,要擁有好膚質其實不難,除了透過美妝品加持外,不妨適度食用有補血、活血作用的紅豆、紅棗、花生等四紅食物,以食補的方式由…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131冬季進補,當歸一向是藥膳中的熱門藥材,不但能補血活血,又能用於調理月經,但中醫門診中常有病友詢問:「網路上很多文章都提到,乳癌病人不能吃當歸,是真的嗎?」而在以往的醫學研究中,乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/259/46841鋒面報到,氣溫也跟著溜滑梯,讓人忍不住發顫。尤其是,女性朋友感受更是明顯,只要天氣一變,手腳就冰冷的像「冰棒」!營養師表示,想要擺脫「冰山美人」稱號,除了外出多添加衣物保暖外,不妨…
http://www.top1health.cn/Article/80/46828…統四物湯的組成包含熟地(補血填精)、白芍(滋陰養血)、當歸(補血活血)和川芎(活血行氣),藥性以「補」為主,具有養血化瘀、溫經通絡的功效,對於「血虛寒凝」的肌瘤特別有幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/42828