「蜂蜜水」搜寻结果
总共找到 142 笔符合关键字「蜂蜜水」的资料-
不吃晚餐、只吃水果？警惕！11种你我都用过的「不可靠减肥法」
…，就放心地大吃特吃的话，那就得不偿失了。此外，清晨空腹喝一杯蜂蜜水对于便祕也有一定的舒缓作用，而且此时的你血糖正值低谷，自然不用太在意蜂蜜中的热量。同理，蜂蜜水也可以作为补充能量的…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536 -
秋冬最常犯喉咙痛、皮肤干痒〜中医：这样吃蜂蜜、木耳就能消
…痒，甚至龟裂，以及鼻干、口干、喉咙痛等症状。网路上流传：「喝蜂蜜水能缓解咽喉干燥，而吃银耳（白木耳）对于皮肤有滋润保湿效果」，是真的吗？来听听看中医师怎么说。 ![][20793…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197 -
月经痛，喝蜂蜜水能止痛？中医：经期喝缓解疲劳、抗菌有意想不到的好处
…打滚。网路流传：「一杯蜂蜜相当于8味药，女人经期间每天喝一杯蜂蜜水，可以帮助缓解经痛症状」，是真的吗？中医认为，讨论喝蜂蜜水是否能止经痛之前，需要先了解自己属于哪一种经痛；此外，蜂…
http://www.top1health.cn/Article/248/75244 -
牙龈痛喝蜂蜜水、柠檬水能降火缓解？中医：3大体质好发对症调理
…龈痛是因为「火气大」引起，于是想到降火来缓解，网路上流传：喝蜂蜜水、柠檬水能够降「火」，减缓牙痛，是真的吗？中医师指出，引起牙龈痛的原因很多，主要有3大好发体质，可采取不同的调理方…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217 -
睡前喝蜂蜜水，晚上咳嗽不来乱？中医：止咳必按2大神奇穴位
…咳）特别厉害，网路流传：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯温蜂蜜水」，到底是否真的有效？人人都适合喝蜂蜜水吗？缓解夜咳有其他好方法吗？来听中医师破解。 ![][187243] …
http://www.top1health.cn/Article/258/72543 -
爸妈必学！医师教你宝宝卡痰、鼻涕正确作法
…，痰液也会较稀，孩子较容易咳出来。除了多喝温开水外，可考虑喝蜂蜜水（切记1岁以下宝宝不能喝）、鸡汤，也有机会帮助孩子把痰咳出。 **方法2：简易拍痰法** 如果爸妈觉得宝宝…
http://www.top1health.cn/Article/61/70243 -
天冷免疫力降～抗寒养生5招，提神茶补元气
气温骤降，免疫力下降，温补养生是王道。中医师指出，秋冬季节是万物收敛、精气聚集、润养五脏的时机，特别适合养阴、补气、润燥。利用中医养生温补，藉由饮食、运动及充足睡眠，可有效提升免疫…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913 -
秋天流鼻血是太燥热？喝鸡蛋煮茶叶水真有效？中医师说…
…*功效：**百合、山药为白色食物，助润肺；鸡蛋蛋黄养阴生津、蜂蜜水梨润燥、生津止渴。
http://www.top1health.cn/Article/248/68854 -
不纯砍头？蜂蜜搭配生姜、牛奶吃，养生一级棒
…萄糖与果糖，是人体热量所必需，适量的摄取有助健康，唯有先破除蜂蜜水2大迷思，才能健康吃无负担。 ![][138614] 台北市立联合医院忠孝院区营养师洪若朴指出，蜂蜜是国人…
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喝酒=喝油？营养师教你３招，减肥也能安心小酌
…例如鸡蛋、酪梨沙拉、乳酪，就能降低酒精的吸收速率，或是喝一点蜂蜜水也能够促进解酒。 【营养师小叮咛】 不论是否在减重，酒精饮品都不宜多喝，以免造成热量摄取过多，…
http://www.top1health.cn/Article/101/57817 -
嘴唇干裂是缺水？吴明珠：喝豆浆、蜂蜜水生津
…脾胃」出状况；建议应少吃辛辣、燥热食物，可多喝些牛奶、豆浆、蜂蜜水等生津养阴的食物改善。 ![][130427] 中医师吴明珠指出，嘴唇干裂算是冬季通病。门诊常发现，有患者…
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天天喝西洋参蜂蜜水～改善冬天毛躁发，女中医分享3秘诀！
「奇怪！明明每天洗头都会润丝，每星期也会做一次护发，为什么这两天头发干巴巴的，而且老是打结？」头发是女人的第二张脸，想在冬天保持柔顺闪亮的好发质，除了多加强保湿和护发，女中医建议女…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997 -
秋燥咳嗽也分干、湿？百合茶生津润燥、解干咳
…出，「秋燥伤肺」喉咙气管干痒常诱发咳嗽。建议民众，平日可用「蜂蜜水」润肺止咳，或是多摄取生津润燥的食物，例如水梨、甘蔗，或藉由2药膳茶饮缓解干咳症状。 ![][127467] …
http://www.top1health.cn/Article/248/54692 -
秋燥便祕增2成！润肠抗老，女中医的饮食秘诀大公开～
…果加入粥品或饮品中。 **6.饮品：**宜多喝温水。牛奶、蜂蜜水、杏仁芝麻糊、黑木耳露、银耳甜汤也是不错的选择。需注意的是，婴幼儿不适合吃蜂蜜成分的食品。 **7.粥品：**肠…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575 -
蜂蜜结晶还能吃吗？养生秘方藏在这…
…，不宜使用超过50℃的温水喝蜂蜜，或是用过烫的水冲或高温蒸煮蜂蜜水。因为，在高温作用下，蜂蜜中所含的营养素会遭到破坏，且其中的酵素酶会失去活性，不仅营养流失，还不利于健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/53001
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