蛋捲 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「蛋捲」搜尋結果

總共找到 58 筆符合關鍵字「蛋捲」的資料

寶寶偏食不吃菜？蔬菜焗飯增食慾

…【偏食寶寶副食品】** ![][69438] **★鮮菇蛋捲**（一人份．適用11 個月以上） **材料：** 雞蛋1 顆、杏鮑菇丁10公克、木耳丁10 公克、香菇丁10 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22073
運動女孩看過來！早餐這樣吃助瘦身

…可以選擇蛋白類食物做為早餐。 **推薦早餐1／羊乳酪煎蛋捲＆煙熏鮭魚** **材料：**椰子油1茶匙、雞蛋3顆、鮭魚75公克、羊乳酪50公克、芝麻少許、花椰菜50公克、洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/320/20343
打怪太激情嘴饞　肥胖炸彈甩不掉

…量零食，拿來解嘴饞，拼命塞進肚子裡，常見的高熱量零食如餅乾、蛋捲、蛋糕洋芋片、泡麵、糖飲等，殊不知蘇打餅乾1包熱量高達959大卡，1支蛋捲的熱量也破100大卡、洋芋片1片即22大卡…
http://www.top1health.cn/Article/250/19681
看過來！10種多吃不變胖的食物

…比豬肉香腸擁有較低飽和脂肪，所以不會破壞妳的身材。用它來做煎蛋捲或拿來燒烤都不錯。 **8.綜合蔬菜：**可吃到所有新鮮蔬菜的營養素，又完全不用煩人的事前準備工作。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/292/18744
發炎飲食易致癌！紅肉、甜食大地雷

…也是造成癌細胞生長、惡化的關鍵原因，精緻高糖分食物包括蛋糕、蛋捲、糖果、汽水、蜜餞、罐頭、年糕等。瑞典科學家的研究就證實，受試者中空腹血糖最高的前25%，在罹患胰臟癌、子宮內膜癌、…
http://www.top1health.cn/Article/233/18212
小黃瓜雞蛋減肥法！健康瘦身又美容

…90] **黃瓜雞蛋減肥食譜：** **★黃瓜雞蛋捲餅** **材料：**麵粉，水，鹽。 **做法：** 1. 麵粉過篩一下，然後倒入容器中。 2. 加適量的水…
http://www.top1health.cn/Article/101/18136
「快速雞」別吃！易增加婦癌比例

…中加抗菌劑來預防沙門桿菌，至於破掉的蛋就送往蛋液工廠，賣去做蛋捲或蛋糕。 **「褐色蛋殼較健康」是誤傳的迷思** 我想提醒大家，坊間流傳「褐色蛋比白色蛋健康」、「蛋黃越紅越…
http://www.top1health.cn/Article/273/18050
洋芋片配奶茶　壞膽固醇甩不掉？

…，尤其是小朋友最愛吃的爆米花、巧克力棒、餅乾、洋芋片、泡芙、蛋捲等零食，宜多留意看看。 **不吃油炸食品就沒事？甜品、奶油球都可能中標** 由於氫化植物油，具有價格便宜、…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505
減肥不挨餓！4道美味食譜大公開

…是非常重要的事。][50156] **料理／1番茄火腿蛋捲** 材料：雞蛋2個、番茄半個或1/4個、洋蔥1/4個、火腿1片、鹽、胡椒粉各少許（可事先在蛋液裡加入少許鹽和胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/101/17424
年節零食好「肥」！2根蛋捲2百卡

…節吃零食和點心的熱量，每日平均不可超過200大卡，相當於2根蛋捲或11顆小泡芙。 ![蛋捲、小泡芙、巧克力脆餅等過年常見的零食，普遍有熱量偏高的問題。（圖片提供／台北市衛生局）]…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294
重看基改黃豆爭議大　山水米有混米

…麵油包發現多種重金屬、雞蛋口味的統一布丁原料沒有蛋、統一瑞穗蛋捲冰淇淋常溫下久不融化等。 ##[★《回顧食安事件》原燒毒牛肉+超錳餐具](http://www.top1hea…
http://www.top1health.cn/Article/172/16882
用油5撇步！低溫植物油涼拌油水炒

…23%罹患心血管疾病的風險，反式脂肪主要存在於酥炸類(酥派、蛋捲)或有夾心或包被半固態油脂的捲心餅、夾心餅等。  ![事實上，以川燙、涼拌等少油方式為主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602
不再忘東忘西　酪梨蛋捲給你好記憶

…食上也可以多選擇能夠增加記憶力的食品來輔助。這一道「酪梨海苔蛋捲」不只有酪梨可增強記憶力，還有低熱量又高纖維的海苔，兩者搭配，即是一道有助記憶力提升的料理。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/80/16332
秋天享瘦必吃！3日蘋果減重餐

… **蘋果瘦身3日菜單** 早餐：1顆蘋果、1份起司蛋捲、1杯原味燕麥片。（點心：半杯優格）午餐：1顆蘋果、烤雞胸肉、水煮花椰菜、半碗糙米飯。晚餐：1顆蘋果、烤鮭魚…
http://www.top1health.cn/Article/250/15906
點心時間！上班族嘴饞吃10種零食

…啃，有嚼勁熱量又超低。  ![蛋捲、蛋糕、夾心餅都是熱量高又容易胖的點心，久坐上班族常吃更容易胖下半身。（攝影／羅詩樺）][41866] **5.燕…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545

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