談論艾灸,首先要提的自然是艾灸最基本的原材料――艾葉。艾葉就是艾草這種植物的葉片。早在先秦時期,艾草就已經是關係民生的重要植物了。《詩經》中就有這樣的描寫:「彼採艾兮,一日不見,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…是呼吸道感染的高峰期,平時保養方法可以透過服用中藥方劑,以及艾灸5大穴位,達到清熱解毒、提升免疫力的好處! **武漢肺炎病因為感受疫戾之氣,病機特點:濕、熱、毒、瘀** …
http://www.top1health.cn/Article/258/80834…疾病針對性的藥物,再依照月經週期在排卵期、經前、經期搭配腹部艾灸和丹田灸治療,效果很好,常常一、兩個月就能改善五成以上。 不過,病情較固著的病患,治療時間可能長達一年,甚至更…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321…於疾病的抵抗力。若是肝經有熱的孩子,則可以另外加上曲泉穴位的艾灸,更有助於排除鬱熱,臨床建議可讓孩子每日艾灸30分鐘,直到夜尿的症狀緩解。 **DIY「芡實益智仁粥」食療方,…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651…天喝三次。通常持續一個月為一個療程。 **艾灸腎俞、命門補陽氣** 一般來說,怕冷的女人應常灸腎俞穴、命門穴,因為這兩個穴位溫補腎陽的功效很好。腎陽是一身之陽,…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625…與子宮腔體氣血循環不佳,造成平滑肌痙攣有關。這時適度採取中醫艾灸,可以有效幫助緩解痙孿、疼痛。所以周宗翰中醫師呼籲,有子宮肌瘤問題的婦女,在懷孕期間一定要多加忌口,少碰下列3類食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627…內的濕濁瘀滯能較好地排出體外。此外,民眾不妨可適度搭配熱敷或艾灸腎俞、三陰交、足三里等穴位,來加強脾腎的養護,以期達到減少復發的治療目標。 **【中醫師小叮嚀】:** 吳宛…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176…「谿者,循諸肌理者也。谷者,儲氣潤節,利乎行止者也。」針刺或艾灸這些谿谷穴,不僅有利於膝關節本身的康復,還能調整全身的氣血。常用的穴位有犢鼻穴、膝眼穴、膝上血海梁丘穴,膝下的足三里…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942…者可利用針灸的方式來調理一身氣機。至於脾虛型的患者可利用腹部艾灸的方式來補益陽氣、增強水濕排除;肝腎兩虛型則可利用埋線的方式持續刺激穴位,加速體內代謝。
http://www.top1health.cn/Article/82/77885…的藥膳,例如益母草、蒲黃、五靈脂等活血、溫經藥物,另外,施予艾灸、按摩穴道也是緩解經痛的好方法。 1名19歲的簡小姐,從高二開始每個月的經期,總是要經歷頭兩天的生理痛,只…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862…穴:**陰陵泉穴走脾經,能健脾、化濕。經期間可適度加強,或用艾灸、灸療適度刺激。 **足三里穴:**適度刺激足三里穴,對於強化、保健脾胃非常有效。 **公孫穴:**屬足太陰脾經…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…用較有保障。穴位方面則建議可於背部脾俞穴、肝俞穴及腎俞穴進行艾灸,背部俞穴是五臟六腑精氣灌注之處,艾灸的方法既溫和又可補益精氣,通經活絡,也可緩解骨質疏鬆造成的腰酸背痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/74987…機療法,用適當溫熱但不燙的溫度直接吹在脂肪瘤上,也能發揮類似艾灸的溫熱原理,輔助改善人體經絡循環,藉以縮小脂肪瘤。][168421] 其實,很多時候壓力大,也才是主因。賴睿昕…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806…,並延緩衰老。如果糖友併發腎病、眼病,以及神經病變等,中醫的艾灸、耳穴治療與頭皮針,都可以有效的改善併發症的持續惡化。 就算血糖控制良好,但仍然存在口乾、口渴、疲乏無力、體弱…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620…可針對脾、胃經相關穴位如足三里、梁門、滑肉門、天樞進行按摩或艾灸,而中脘穴為胃經原穴,為腸胃保養之重要穴位。 **3.中藥藥膳保健:**透過中藥藥膳調理,包括:烏賊骨、牡蠣抑…
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