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「艾灸」搜尋結果

總共找到 76 筆符合關鍵字「艾灸」的資料

一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…天喝三次。通常持續一個月為一個療程。 **艾灸腎俞、命門補陽氣** 一般來說，怕冷的女人應常灸腎俞穴、命門穴，因為這兩個穴位溫補腎陽的功效很好。腎陽是一身之陽，…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
子宮肌瘤會把寶寶擠掉？孕期少碰這些食物防止肌瘤持續長大

…與子宮腔體氣血循環不佳，造成平滑肌痙攣有關。這時適度採取中醫艾灸，可以有效幫助緩解痙孿、疼痛。所以周宗翰中醫師呼籲，有子宮肌瘤問題的婦女，在懷孕期間一定要多加忌口，少碰下列3類食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627
痛風是體內濕氣、寒氣太重？中醫推薏仁米粥穩定尿酸值

…內的濕濁瘀滯能較好地排出體外。此外，民眾不妨可適度搭配熱敷或艾灸腎俞、三陰交、足三里等穴位，來加強脾腎的養護，以期達到減少復發的治療目標。 **【中醫師小叮嚀】：** 吳宛…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176
不想中年出現骨關節病？年輕做好膝蓋保暖很重要！

…「谿者，循諸肌理者也。谷者，儲氣潤節，利乎行止者也。」針刺或艾灸這些谿谷穴，不僅有利於膝關節本身的康復，還能調整全身的氣血。常用的穴位有犢鼻穴、膝眼穴、膝上血海梁丘穴，膝下的足三里…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942
減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！女中醫傳授必瘦調理心法

…者可利用針灸的方式來調理一身氣機。至於脾虛型的患者可利用腹部艾灸的方式來補益陽氣、增強水濕排除；肝腎兩虛型則可利用埋線的方式持續刺激穴位，加速體內代謝。
http://www.top1health.cn/Article/82/77885
十女九寒！經痛恐子宮太寒惹禍〜中醫活血藥、艾灸、按摩穴道調理

…的藥膳，例如益母草、蒲黃、五靈脂等活血、溫經藥物，另外，施予艾灸、按摩穴道也是緩解經痛的好方法。 1名19歲的簡小姐，從高二開始每個月的經期，總是要經歷頭兩天的生理痛，只…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862
月經來拉肚子正常嗎？3體質生理期易腹瀉，女中醫傳授調理秘訣

…穴：**陰陵泉穴走脾經，能健脾、化濕。經期間可適度加強，或用艾灸、灸療適度刺激。 **足三里穴：**適度刺激足三里穴，對於強化、保健脾胃非常有效。 **公孫穴：**屬足太陰脾經…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235
防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效

…用較有保障。穴位方面則建議可於背部脾俞穴、肝俞穴及腎俞穴進行艾灸，背部俞穴是五臟六腑精氣灌注之處，艾灸的方法既溫和又可補益精氣，通經活絡，也可緩解骨質疏鬆造成的腰酸背痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/74987
肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤

…機療法，用適當溫熱但不燙的溫度直接吹在脂肪瘤上，也能發揮類似艾灸的溫熱原理，輔助改善人體經絡循環，藉以縮小脂肪瘤。][168421] 其實，很多時候壓力大，也才是主因。賴睿昕…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806
糖尿病前期第一警訊：胰島素升高！黃耆、陳皮茶飲控血糖逆轉

…，並延緩衰老。如果糖友併發腎病、眼病，以及神經病變等，中醫的艾灸、耳穴治療與頭皮針，都可以有效的改善併發症的持續惡化。就算血糖控制良好，但仍然存在口乾、口渴、疲乏無力、體弱…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…可針對脾、胃經相關穴位如足三里、梁門、滑肉門、天樞進行按摩或艾灸，而中脘穴為胃經原穴，為腸胃保養之重要穴位。 **3.中藥藥膳保健：**透過中藥藥膳調理，包括：烏賊骨、牡蠣抑…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351
搞懂椎間盤突出、結石、腎虛害你腰痛！中醫調理大不同

…；透過吹風機的熱風在一定範圍內溫熱穴位週邊皮膚，也能發揮類似艾灸的溫熱原理。 **【緩解腰痛的5大穴位】：** **一、命門穴：** 位置：在脊柱上，肚臍的正後方，按壓有凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/248/70182
更年期頭暈、耳鳴？刺激5穴位，調節內分泌系統改善

…醫科大學臨床醫學系的中國知名灸療師孟獻威，在其著作《零基礎學艾灸》一書中也提到，若想要緩解上述不適，適度刺激以下5個穴位，就是有助調解內分泌系統的不錯選擇。尤其是，如果能藉由艾炙…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778
腰痛是腎臟有毛病？護腰就練這1招向後瞧

…、腹部、頭部、手部或腳部，依照患者的狀況，或使用針刺，或使用艾灸，也有可能針灸兩者同用，至於要如何施行，患者適不適合，就需要由中醫師依臨床決定。 **緩解腰痛，八段錦這1招練…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！

…醫科大學臨床醫學系的中國知名灸療師孟獻威，在其著作《零基礎學艾灸》一書中提到，想要緩解頸部僵硬、疼痛不適，適度揉按以下2個穴位，就是不錯的選擇。尤其是，如果能藉由艾炙熱氣來通筋活絡…
http://www.top1health.cn/Article/239/57381

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