腸道菌叢 | 搜尋結果

「腸道菌叢」搜尋結果

總共找到 214 筆符合關鍵字「腸道菌叢」的資料

解便祕又助瘦身，高纖食物揭排行榜！張佩蓉營養師推薦5大必吃食物

…便，使糞便容易排出；是腸道益生菌的養分來源，可增加好菌、重整腸道菌叢，進而提升抵抗力；降低膽固醇，預防心血管疾病【食物】蔬菜、水果、豆類、蒟蒻、全穀類 ##不可溶性膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/91356
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…，或是長期處在壓力下、慢性疾病以及藥物等，就會導致腸道老化、腸道菌叢生態失衡。若想了解腸道健康與否，可以從觀察自己的大便顏色、形狀、氣味以及次數4大指標著手。 ![][21827…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
降血糖、預防糖尿病有神器！研究：大麥麵包有意想不到的健康好處

…有助於減少一些不健康的腸道細菌。大麥的作用受到每個人腸道菌叢組成的影響，也就是說，如果體內的普氏菌密度太低，就算吃了大麥製品，獲得的好處也較少。但是，適度多補充大麥，就可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/91293
鄧紫棋吃燕麥狠甩7公斤，4大營養助攻！營養師：燕麥飲食3原則戰勝脂肪

…部分。β-葡聚醣可作為益生質，成為腸道益生菌的食物，幫助改善腸道菌叢生態，進而維護腸道健康。另外，β-葡聚醣有不易被人體吸收的特性，可以減緩腸胃吸收脂肪的速度，輔助減重。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/91193
憂鬱、失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更健康

…節我們的情緒反應、新陳代謝、免疫系統、大腦發育與健康。如何讓腸道菌叢更多樣化更健康？家醫科醫師表示，有4要訣要注意。 ![][217699] 安欣瑜醫師前陣子分享「腸道．大…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…了可以改善腹瀉、便祕、消化不良脹氣、噁心嘔吐等症狀，同時調整腸道菌叢。常常按還能改善水腫體質。 **小腿部「足三里」** 膝關節彎曲成直角，外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037
根除幽門螺旋桿菌可防治胃癌！人工智慧判別胃相，揪出癌前病變

…6%(261/273)。此外，研究團隊也針對這些病人腸道菌叢的組成及抗藥性基因組進行長期追蹤，並與澳洲新南威爾士大學Emad El-Omar教授的團隊進行國際合作研究，發現…
http://www.top1health.cn/Article/319/90958
研究：椎間盤出毛病，恐與腸胃道的菌叢生態有關！

…proinfalmatory)的傾向。這些都有許多研究發現與腸道菌叢失調(dysbiosis)有關。而有椎間盤突出或退化疾病的患者，腸胃道菌叢的研究有甚麼發現？ ![厚壁菌門(F…
http://www.top1health.cn/Article/238/90547
你以為的便秘到底算不算便秘?到底怎麼樣才叫便秘呢?

…避免久坐及增加身體活動量、養成固定的排便習慣、補充益生菌幫助腸道菌叢平衡等，都是能促進腸胃道蠕動的好方法
http://www.top1health.cn/Article/78/90279
男心跳停止…低體溫療法降低感染救回一命！

…體內細胞也休克缺氧壞死而產生發炎物質，進而造成腦部損傷。另外腸道菌叢可能在休克後位移，引起潛在的感染發炎。因此當病患的生命徵象在體外心肺循環輔助穩定後，第二關要當心病患是否有感染的…
http://www.top1health.cn/Article/28/90117
糞便有驚人發現！榮陽交團隊從糞便細菌發現肝癌免疫治療新指標

…能調節黑色素瘤、部分肺癌和腎臟癌對於免疫治療的反應。腸道菌叢對於腫瘤治療仍未臻明確，但有一些研究發現毛梭菌具有抗發炎的潛力，而普雷沃氏菌則與發炎失衡有關，這些可能都是腸道細…
http://www.top1health.cn/Article/88/89892
男童常腹瀉、血便，竟是「困難梭菌」感染！長庚「微菌叢植入」精準治療改善

…炎性腸道疾病在過去十年內，盛行率上升六倍以上，與飲食、環境及腸道菌叢改變密不可分。民眾應均衡飲食、避免高油、高糖等西化飲食才能讓腸內好菌多多、不會吃出一身病。長庚醫療體系有堅強的發…
http://www.top1health.cn/Article/236/89679
養好腸道增免疫力，必補4大營養素！營養師：除了益生菌，「腸」保健康這樣吃

…胞，且腸道內的益生菌更與調節免疫息息相關，因此顧好腸道健康和腸道菌叢生態，更可以幫助提高免疫力。營養師建議，養好腸道有4大營養素不可缺，除了大家已知的益生菌之外，另外3種則容易被忽…
http://www.top1health.cn/Article/30/89489
酪梨助排便、有益心血管，吃對加分！營養師：4大族群食用，好處多多

… **好處：**100g酪梨含5.7g膳食纖維，膳食纖維有益腸道菌叢多樣化，幫助產生短鏈脂肪酸(SCFA)，像是丁酸(有機酸)。SCFA可提供結腸細胞能量，並預防結腸直腸癌和腸道發…
http://www.top1health.cn/Article/320/89194
壓力大害腹瀉便祕，吃護腸道5食物！名醫：有益「腸腦軸線」平衡

…於是不想再吃。 ![要維護「腸腦軸線」平衡，就必需先從改善腸道菌叢生態做起，建議攝取益生菌。][213158] 要維護「腸腦軸線」平衡，就必需先從改善腸道菌叢生態做起，建議…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166