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「腳長」搜尋結果
總共找到 47 筆符合關鍵字「腳長」的資料-
水腫問題老不好？6壞習慣不可輕忽
…--> 此外，也要注意翹腳這個看似平常的小習慣，如果一腳長時間交疊在另一隻腳上，也會造成下肢靜脈回流的壓迫，小腿就容易出現水腫現象。 **壞習慣4／吃來路不明的減肥藥*…
http://www.top1health.cn/Article/250/19272 -
寶寶衣服要多穿？穿太多反致皮膚病
…寶寶的手腳，判斷他穿得夠不夠，不過有些小孩的末梢循環較差，手腳長期是涼涼冷冷的，如果只依手腳溫度幫孩子添加衣物，就會讓他穿得太多。 ※原文刊載於2014年5月號《媽媽寶寶雜誌…
http://www.top1health.cn/Article/251/18646 -
減重變平胸族？3招雕塑S曲線
…女神式】** - 動作： 1. 雙腳張開站好，兩腳距離與腳長相同、約1米左右。 2. 兩手掌心、手腕、手肘相對，用點胸大肌的力量讓雙手更緊貼，然後手肘慢慢離開胸膛。 3. …
http://www.top1health.cn/Article/46/18166 -
阿公摳腳黴菌傳金孫！日常7點防黴
奇怪？2歲的幼兒在肛門周圍及跨下出現會發癢的紅疹，而且反覆發作，後來就醫被診斷為罹患黴菌感染的股癬，醫師揪出凶手，推測應該是阿公摳腳，不小心將多年未治癒的香港腳及灰指甲黴菌傳染給寶…
http://www.top1health.cn/Article/242/18059 -
3月瘋媽祖！9招防痠痛暖身舒緩操
…穿著透氣、適當厚度的運動襪，達到吸汗和減少摩擦力的目的，減少腳長水泡、破皮的機率。遶境行走時，除了進行簡單的舒緩動作外，要適時的補充水份，以免中暑或其他脫水狀況。 ##[★《…
http://www.top1health.cn/Article/167/17995 -
打拳擊+騎鐵馬 許維恩身材火辣辣
…嚀】：** 騎腳踏車的時候，很多人都會忽略調整坐墊，其實依腳長調整坐墊是很重要的，座墊太高，肌肉會過度伸展容易拉傷；太低，則會因腿部無法充分伸展而疲勞，久而久之膝蓋會過度磨損，造…
http://www.top1health.cn/Article/249/16887 -
手機控簡訊頸上身！不低頭才治本
…健科物理治療師蔡明倫指出，對頭頸部的肌肉而言，持續低頭就像雙腳長時間半蹲一樣，必須一直不斷收縮，痠痛明顯。當不舒服的症狀還輕微時，靠著肩頸伸展或揉捏痠痛的肌肉就可緩解不適，但若姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/16506 -
單車騎過頭 髂脛束摩擦症候群上身
…椎與腿部肌肉受到傷害。 **2.座墊高度：**應依個人腳長適當調整座墊的高度，假若座墊太高，肌肉會過度伸展容易拉傷；另座墊高度太低，腿部肌肉，易因無法充分伸展而僵硬疲勞，膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/167/14411 -
上班族飽受下背痛 長短腳惹禍
…友介紹到醫院求診，經醫師問診與理學檢查後，確診病患的右腳較左腳長1公分；最後醫師使用矯正鞋墊踮平雙腳高度，讓肩膀等高，經2個星期後回診，病患下背部疼痛已獲得極大的改善。 
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