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「胖子」搜尋結果

總共找到 196 筆符合關鍵字「胖子」的資料

噎到急救方法必知！幫助別人也幫助自己，生存關鍵只有短短幾分鐘

…了，失去意識，開始CPR時要拿東西墊高她的右背。 **胖子怎麼哈姆立克法？** 胖子的定義是肚子有大大的一團鮪魚肚，如果肚臍上不容易著力，可以比照孕婦，在心窩的地方用力擠壓…
http://www.top1health.cn/Article/251/81204
心裡想瘦、嘴上享受？句句一針見血，給不斷吶喊要減肥的你最殘酷的當頭棒喝

…以相信「胖女孩也可以超級可愛，軟乎乎的才顯得呆萌」、「油膩的胖子也很靠譜」之類的話。但是你要知道，你最好看、最可愛的樣子，就是你神采飛揚的樣子。雖然從身材、顏值…
http://www.top1health.cn/Article/292/81130
十個胖子九個腎虛？杜絕發胖有方法？老中醫帶你一次搞懂

**十個胖子九個腎虛** 很多廣告說，「人老腿先老」「人老胃腸先老」，其實，最先出現的老化標誌是胖，所謂「發福」都是上了年紀之後的事，這一點，從腎陽的問題上是解釋得通的。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80498
別害怕一個人！培養一種「愛好」　對抗孤獨感，空虛、無聊不再來

…身是個不錯的業餘愛好。健身不但能增強體魄，而且能健美身材，讓胖子瘦下來，讓瘦子有肌肉，讓男士更挺拔英武，讓女士更窈窕妖嬈。如此可以增強自信心，增加自我愉悅感，從而驅除內心的自卑，減…
http://www.top1health.cn/Article/318/79127
子宮肌瘤、更年期一咳嗽就漏尿…中醫：3大常見尿失禁藥膳調理

妳是否曾經有大笑、咳嗽、打噴嚏，或跑步時尿液不自主流出的尷尬情況？就連明星Ella陳嘉樺，日前也在臉書爆料自生產完後，飽受尿失禁折磨。有頻尿、尿急、漏尿等尿失禁困擾，是女性難以啟齒…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346
一人吃兩人補？小心吃出來的易胖體質會遺傳給下一代

…，接著造成嬰兒長出更多脂肪，這就是糖尿病母親的嬰兒的特徵是小胖子的原故。」 **出生就是小胖子嬰兒，可能終生都有體重上的問題** 同時，這也是「在懷孕期間增…
http://www.top1health.cn/Article/324/76561
一天8小時的「輕斷食」對減肥有幫助？研究這樣說…

…想像一下，這些老鼠是人。我們對他們一無所知。我們只看到，一個胖子，一個瘦子。你的腦中會自動閃過什麼？第一個懷疑可能是，胖的人吃的比瘦的人多。再說一次：兩隻老鼠吃同一種飼料，而且吃的…
http://www.top1health.cn/Article/101/75420
剷除內臟脂肪什麼運動最有效？有氧運動，還是無氧運動？

…總共跳繩十分鐘，也能達到相同效果。不過，現在還是超級胖子的人千萬不能貪心。無氧運動會讓心臟有負擔，剛開始時請先只做有氧運動，等體重減少五公斤後，再加入肌力訓練。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/73754
你家也有小胖子？小時候胖，就是胖　輕忽恐埋糖尿病因子

「當你不知道你不知道什麼，才是問題所在。」我常跟學生說這句話，聽起來有點像繞口令，這句話的意思是：「當你不知道自己的無知，這是最大的問題。」 ![][167088] …
http://www.top1health.cn/Article/302/72712
糖尿病、肺炎、心肌梗塞…這些重大疾病都來自你輕忽的口腔！

…就是腦中風，阻塞在心臟血管就成了心肌梗塞。以前我們都以為胖子的肚子只有脂肪，其實它可不只有「脂肪」，也是人體最大的壞荷爾蒙製造工廠。可以想像，如果內臟脂肪一囤積，肚子就…
http://www.top1health.cn/Article/289/72533
內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關

…歲以上的男性及女性為對象，調查兩性人數中BMI值在25以上的胖子比例。女性方面的比例一直維持在20％左右，男性方面在1976年至2006這三十年時間裡，胖子人數比例倍增，後來也維持…
http://www.top1health.cn/Article/33/71404
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…vid Zinczenko），原本是90公斤、一身鬆垮肌肉的胖子，卻在執行了「高纖阻糖飲食法」之後，迅速瘦下來，且至今仍維持著健康、苗條的體態。他在新書《糖毒危機》中表示，染上糖癮…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
脂肪太多有7大併發症，條條要人命！消除脂肪3大利器

…狀態。所以說肚子胖最要命！脂肪越深入越危險。另外還會有“隱形胖子”，外表看起來不胖，內臟脂肪較高。與肥胖者相關最重要的指標就是腰圍。研究發現40歲以下的人，女性腰圍大於85…
http://www.top1health.cn/Article/101/68985
打噴嚏就漏尿？尿失禁＝老化正常現象？專家詳答

讓我們先澄清一個觀念：尿失禁（urinary incontinence）並不是老化的正常現象。當有女性告訴我為了適應她們的膀胱，她們完全改變了自己的生活型態時，我總是感到沮喪。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/66755
先吃飯還是先喝湯？減肥博士：吃每頓飯時間，不要少於20分鐘

…一般吃飯都比較慢，他們在吃到足夠多的分量之前，就已經飽了；而胖子一般吃飯都很快，像「大胃王」那樣，還沒有仔細品嘗到食物的味道，就已經稀哩嘩啦全下了肚，身體還沒來得及產生飽腹感，胃裡…
http://www.top1health.cn/Article/320/63519

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