三木清把人生比喻成在沙灘撿貝殼。(《從未提及的哲學》)每個人都各自拿著一個小竹籃,在廣大的沙灘上努力撿貝殼,然後丟進竹籃裡。 ![][206646] 大家撿貝殼的方式各…
http://www.top1health.cn/Article/248/86714…同時具有無氧運動及有氧運動的效果,所以觸動了推崇理性主義的歐美人的心弦,於是從歐美開始掀起熱潮。 但是要我說的話,我會說,這不算全力運動。我們必須快速地推動有重量的東西,讓肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/86363…家諮詢小組會議有做討論,更早之前基本上認為在加護病房躺久,歐美人士容易造成靜脈血栓,或是肺栓塞。這是在國內是比較少發生,但是這次討論中,專家們有注意到個案確實檢查結果懷疑有血管內有…
http://www.top1health.cn/Article/248/85819…漸漸北移,國內民眾皮膚曬黑的機會也跟著提高,如果不想變成「黑美人」,就要趁早做好美白保養,其中,「吃」也是一門學問!一提到美白,許多女性馬上聯想到薏仁、牛奶等白色食物,不過,營養師…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196…[意識集中在肛門,一邊吸氣,同時肛門緊縮3秒鐘。(圖片/瑞麗美人國際媒體提供)][201724] **①**意識集中在肛門,一邊吸氣,同時肛門緊縮3秒鐘。 ![接著…
http://www.top1health.cn/Article/138/85064…板教父葉清雄幫忙,從歐洲空運當季最新鮮食材「蔬菜之后、貴族白美人」的白蘆筍來台,讓病友、家屬一起享受白蘆筍美食饗宴,品嚐到白蘆筍的美味,也瞭解如何運用食材及烹調方式來製作出美味健康…
http://www.top1health.cn/Article/319/85019…。在升學主義掛帥、人人力爭上游的華人社會,我們從小就承受比歐美人更大的壓力。這樣的優點造就出許多優秀的人才,不管走到世界哪個角落,只要勤奮,華人總是混得不錯。 但缺點是,如果…
http://www.top1health.cn/Article/144/85005…圓,也不能太尖。但什麼是最受歡迎的臉型,一直沒有精確定義。歐美人類學家曾發現高加索白人最能接受的瓜子臉比率大約是70%,中國的研究則是86.8%,但由於實驗方法不同,這些數據只能供…
http://www.top1health.cn/Article/248/84975…不能「當觀音」,也就是單純外貌賞心悅目,卻不和客人互動的冰山美人類型。「客人問台灣有哪些地方好吃好玩,妳是不是起碼能說出鼎泰豐小籠包?和客人介紹台北101、九份金瓜石?如果真的不會…
http://www.top1health.cn/Article/262/84591寒流報到,有一些「冰山美人」穿再多,仍然從手到腳涼冰冰。中醫師表示,女生容易手腳冰冷,正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒,不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲,…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373…一個有積蓄的人不花錢,世界就無法好好運轉的時代。 和歐美人相比,日本人喜歡存錢,喜歡擁有積蓄。但是,我們是為了什麼,從年輕的時候就開始存錢呢?是為了將來因生病或變老而失去收入…
http://www.top1health.cn/Article/263/83574…全身濕漉漉地游上岸,喘息地直視著父親,幽幽地說:「我現在可是美人魚。」除非有少數的例外,否則同性戀的性向,幾乎都是天生自然的形成。 由於大家對愛滋病缺乏正確的病理常識,再加上…
http://www.top1health.cn/Article/263/83170…交流等方式執行,在此備忘錄的架構下推動相關實質合作,以增進台美人民的健康福祉並共同促進全球衛生。 **雙方合作有助於台灣,未來取得疫苗、藥品更有突破?美國衛生部部長回應了**…
http://www.top1health.cn/Article/248/82530夏天做好防曬,才能遠離「黑美人」!皮膚科門診近來也發現,前來詢問關於如何防曬的民眾很多,其中也包含了許多常見的錯誤的迷思,像是,防曬係數越高越好嗎?日光燈會讓人曬黑嗎?有鑑於此,家…
http://www.top1health.cn/Article/242/82077**【上半身—手握啞鈴往後伸直】** **次數:**15次。 ![][192539] **運動效果:** 手臂後側的肌肉是最容易變成軟趴趴的部位,即使運動,也不易變…
http://www.top1health.cn/Article/306/82019