…在前文中提到的正向微小瞬間,我們同樣會從中體會到溫暖或愛。在童年階段,這些瞬間會強化自信心。不過,不管童年是否常出現這樣的時刻,長大成人的我們如果遇到別人肯定自己,還是可以把握這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/86954…同,孩子們從小接觸數位設備,成人的警覺這些改變如果影響孩子的童年生活,最顯著的影響其實是「睡眠」與「人際互動」,她進一步說明,螢幕數位設備產生的光容易刺激孩子的感官,所接受的內容也…
http://www.top1health.cn/Article/248/87107…樂荷爾蒙血清素,因為那得吃上好幾公斤才有用。然而,糖、脂肪與童年時的味道,在我們舔咬巧克力時,無疑會發出信號昭告內心:它可以有更暢快的感覺! 奶泡上有愛心拉花圖案的卡布奇諾咖…
http://www.top1health.cn/Article/277/86893…我的歸屬在哪裡?」、「生命的意義是什麼?」這些問題不僅困擾著童年的你我,也隨著我們長大成人,時時刻刻震盪你我的生命歷程。 精神分析師庫柏(Steven Cooper)在〈優雅…
http://www.top1health.cn/Article/277/86857…才能化解從小就難以克服的社交障礙,也能用新的角度去看待自己的童年經驗。 多年後,比利發揮自己的藝術天分,成為一名平面設計師,並在家裡打造工作室,自由自在地創作。此外,比利的社…
http://www.top1health.cn/Article/248/86859…雖有更多的理解與接納,但對孩子心理來說,父母離異仍被視為重大童年逆境經驗之一。 自孩子的角度來看,擔心父母離婚後會失去其中一方的關愛和相處機會,也可能會和手足親人分離,這種不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86651腹瀉、嘔吐,有時還伴隨頭痛、發燒……?出現以上症狀,當心是腸胃炎中鏢!尤其,要小心恐併發嚴重脫水,危及生命。腸胃炎的傳染途徑,包括飲食傳染、飛沫傳染,以及接觸傳染,因此,在日常中,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86601…長不高及容易生病! 我們經過戰亂的長輩那一代,普遍身高不高及童年夭折率高,絕大多數就是因為這個原因。 每天應攝取熱量公式為:體重第一個10公斤,每公斤乘以100大卡;體重第2…
http://www.top1health.cn/Article/232/85535生蛋通常與沙門氏菌有關,因為雞帶有這種菌,會在蛋殼形成前傳到雞蛋內部。沙門氏菌也會因接觸禽類糞便而附著於蛋殼上。 **Q:吃生蛋安全嗎?** **A:看情況,因為裂開、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86512…都允許自己心中不斷播放潛意識錄音帶。這捲錄音帶中可能錄有遠自童年時期存留至今的負面訊息,這些負面訊息往往也會影響我們抉擇時的自動導航機制。 比方說,你可能會聽到:「你不夠聰明…
http://www.top1health.cn/Article/248/86295阻止兒虐事件,微笑童年重現!為提升對兒少議題的重視,家扶基金會與台灣新型態創意內容行銷集團-GRANDI格帝集團攜手發起「NoMoreSorry」濾鏡串聯挑戰(FB: https:…
http://www.top1health.cn/Article/248/85228…orry」濾鏡串聯挑戰,邀請全民一起終止兒虐事件傳染,讓微笑童年重現。 **逾6成隱忍、約半數選擇道歉或原諒、男生更不主動求助** 家扶基金會4月28日公布「兒少保…
http://www.top1health.cn/Article/251/85122…的種類可以選擇,幼童可以選用衝力刺激性較小的。建議可依自家孩童年齡大小與醫師討論後,選擇合適自己小孩的洗鼻噴霧器使用。 建議家長不要自行在外藥局亂買鼻噴劑使用,有些為了快速…
http://www.top1health.cn/Article/232/84792到底該不該為了孩子而辭掉工作呢?孩子的童年只有一次,但多打拼孩子才有好生活!全職媽媽v.s.職場媽媽,各有什麼優缺點、各有什麼挑戰、各有什麼考量、怎麼決定才好?讓心理師和你分享為了…
http://www.top1health.cn/Article/144/84819…經歷了多次的衝突與和解這個迴圈。無論是你和親戚,還是你和你的童年夥伴,都是這樣。但反擊親戚,就要更加藝術一點,因為他有「長輩」這個道德盾牌。同時,也有很多觀眾,他們多半不講道理只講…
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