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「秋季」搜尋結果

總共找到 402 筆符合關鍵字「秋季」的資料

秋分時節三大族群飲食調理

…215194] **一、患有呼吸道問題的人** 由於秋季氣溫變涼變乾燥的關係，容易讓本身患有呼吸道疾病的民眾，舊疾復發，像是患有氣喘、呼吸道過敏、老人小孩的慢性支氣管炎等，…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984
疲倦、抽筋、睡不好，是缺鈣警訊？營養師推4招補鈣護骨本，高鈣這樣吃

…的攝取。 ![紫外線與皮膚合成維生素D有關。在春季、夏季和秋季，從上午10點到下午3點進行10-15分鐘的陽光照射，可以在淺膚色人群中產生足夠的維生素D。][213494] …
http://www.top1health.cn/Article/320/89238
20歲孕婦確診母嬰雙亡！醫示警：孕婦染疫進加護病房風險大增

…，每月住院率、ICU入院率和需氧治療比率保持穩定。2020年秋季的第二波，比率略有上升。2021年春夏第三波期間再度上升。該分析已經排除了非新冠相關的住院治療。妊娠28至3…
http://www.top1health.cn/Article/248/88825
睡覺起床全身肌肉無力，疑被鬼壓床？竟是甲狀腺毒性週期性麻痺症作祟

…月發作一次，情況嚴重者可能每週發作。一年當中以夏季、秋季的發生機率高，加上晚上或清晨期間，體內的兒茶酚胺的濃度較高，也較容易誘使疾病發作，此外包括大量運動過後或者是攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/248/88617
失眠、心情低落，冬天憂鬱症上身！中醫：喝排憂解鬱茶、6要訣助改善

…氣變化而造成的情緒失調，常發生在白天越來越短，黑夜越來越長的秋季末和冬季，這與日光誘發退黑激素(melatonin)分泌較少有關，因此許多人俗稱為「冬季憂鬱」(winter blu…
http://www.top1health.cn/Article/248/87866
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

… **鬥雞：**可能含有過高睪固酮，不適合滋養身體，但適合秋季短期間配合轉骨配方用。 **產後注意補脾胃功能、子宮復原，食補藥膳這樣吃** 除了搭配雞湯燉補之外，產婦的脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…、少運動的生活飲食型態，體內常有鬱熱；經過炎熱的夏季及乾燥的秋季後，陰液受損；加上天冷活動量減少，產生「外寒內熱」，若大肆助陽，便會發生失眠、口腔潰瘍、便祕、痔瘡、皮膚紅疹等上火的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…!--more--> ![][207509] **〔秋季〕** 立秋時節氣候多變涼爽，陽氣也開始漸衰，這時很多人會感到食慾大增、睡眠時間增長。身體為了抵抗寒冷，也會開…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
妙齡女秋冬胸悶、夜咳發作！檢測揪出氣喘過敏發炎，拒當「酷酷嫂」

涼秋季節，不少人氣喘發作，出現胸悶、夜咳不適症狀！台中1名30歲林小姐近來因工作繁忙、作息不定，導致胸悶、夜咳及睡眠不佳等情況加劇，經就醫檢查發現，「吐氣一氧化氮濃度」(FeNO)…
http://www.top1health.cn/Article/29/87309
口乾舌燥、皮膚乾，小心乾燥綜合症上身！中醫：多吃甘涼絲瓜、青花菜，幫皮膚保濕

…年期提早報到，小心是「乾燥綜合症」上身。中醫師表示，現在正值秋季，易感燥邪，內外夾雜更容易導致疾病加重，建議多多食用甘涼的蔬菜，如絲瓜、芹菜、青花菜、菠菜，並且幫皮膚保濕，避免乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/87278
秋天為何皮膚乾燥搔癢、眼睛乾澀？中醫：秋燥皮膚保濕3要訣，多吃白木耳、梨子

…傷肺」，也會連帶影響肺部呼吸系統的正常運作。建議順應時節進行秋季皮膚保養，透過蔬果像是白木耳、山藥、梨子、葡萄等「養陰潤燥」，是讓皮膚保濕的秘訣。夏秋交際皮膚變化往往特…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830
立秋過後該怎麼養生？女中醫大推冰糖雪梨百合湯，溫潤脾胃、皮膚，又能養顏美容

…任何東西，這就是典型的肺部疾病傷及脾胃。女性最適合的秋季養生法就是飲食養生。冰糖雪梨百合湯不僅能起到溫潤脾胃的作用，也能滋潤皮膚，有美容養顏的功效。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/297/85623
《懶人包》7/27至8/9全國降為二級警戒，管制一次看懂

…所及其他類似場所。 2.教育學習等場域：社區大學(開放受理秋季班報名，實體課程不開放)、樂齡學習中心、K書中心、游泳池等其他類似場所。指揮中心表示，在國人共同努力配合下，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86202
肥胖、過敏體質都是氣喘元凶！胃食道逆流、憂鬱症共病別輕忽，6招防惡化

…季節變化、新冠肺炎疫情期間，也要注意有所謂「春季型氣喘」、「秋季型氣喘」。 **【控制氣喘6訣竅】** **1.用藥篇-規則服用藥物：** 氣喘日常保健教條第一要…
http://www.top1health.cn/Article/248/84690
冬天濕冷出門少，欠缺維生素D？研究：罹患新冠肺炎嚴重度，與緯度日照有關

…對人體有許多負面影響，不僅可能會導致憂鬱、疲倦等影響，尤其在秋季和冬季，因為陽光照射量不足，也要注意帶來其他健康的危害。因此，適度補充維生素D有其必要性，除了建議平時多從飲食中獲取…
http://www.top1health.cn/Article/320/83770

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