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…滑智慧型手機和平板電腦,每天用眼時數,粗估高達12小時,導致眼睛老化比同齡人快速,彷佛眼睛年齡已是50歲。 **用眼過度 眼睛容易病變** 陳瑩山表醫師指出,年紀愈大、…
http://www.top1health.cn/Article/67/46885…的環境下,特別是藍光,會穿透視網膜和黃斑部,產生自由基,導致眼睛老化和病變。而吃了葉黃素之後,視網膜彷彿戴上了一層「防護罩」,有助抵禦藍光等有害光線的傷害。 **3C盛行 葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/43178…往好發於老年人的飛蚊症,愈來愈年輕化,眼科醫師表示,飛蚊症是眼睛老化現象,更是視網膜剝離的警訊,恐有致盲危機。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示,視網膜位在眼睛的最後面,不…
http://www.top1health.cn/Article/67/43047…瓜、菠菜和荷蘭芹 **維他命E——具有抗氧化作用,防止眼睛老化。** EX:核桃、植物性油脂、大豆和芝麻 **花青素——可保持視網膜和瞳孔的健康。** EX:茄子、…
http://www.top1health.cn/Article/246/42814…,或許年齡只有20歲,可是眼睛的年齡已經超過80歲了。在這種眼睛老化的狀況下,當然容易伴隨很多眼部的退化與病變。 為什麼開完近視雷射手術,還是罹患到白內障?陳瑩山醫師指出,這…
http://www.top1health.cn/Article/67/40144…看過網路上有些錯誤迷思指出,若長期配戴隱形眼鏡會讓角膜變薄、眼睛老化;劉天佑醫師表示,隱形眼鏡並不會影響角膜厚度,只會因為不當配戴造成角膜缺氧過勞,角膜水腫破皮發炎甚至嚴重潰瘍。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/39014…以過濾自然界和3C產品發出的藍光,也是強力抗氧化劑,可以延緩眼睛老化。 隨著年紀增加,許多中、老年人都有老花眼、視力模糊、眼睛容易乾澀的困擾,有些人還有白內障、黃斑部病變的問…
http://www.top1health.cn/Article/320/37837…習。這些練習的確足以緩解老花眼的許多不適狀,但若想進一步延緩眼睛老化,最好能夠連同眼睛周圍的顏面肌肉一併鍛練。 話說,這也是因為顏面肌肉與眼周肌肉彼此相連,關係十分密切的…
http://www.top1health.cn/Article/293/38099趕走眼睛疲勞不只熱敷!現代人眼睛真操勞,不僅上班緊盯電腦螢幕,就連下班還是盯著手機不放,使得雙眼疲憊不堪。醫師表示,想要改善眼睛疲勞問題,重拾迷人電眼,除了定時適度閉眼休息外,善用…
http://www.top1health.cn/Article/244/37967眼睛老化已是全球性的健康問題,隨著通訊科技的發達,過度使用智慧型手機、平板電腦,「關燈看手機」、「走路盯著手機不放」,再者,上班族用眼過度,尤其是眼睛必須緊盯著電腦的人,最容易傷害…
http://www.top1health.cn/Article/244/34164…不管男女老少皆可食用。][91623] **消疲勞、防眼睛老化 吃枸杞功效好** 現代醫學研究發現,枸杞不僅能防治糖尿病、高血脂症、肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫療價值…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956…C數位的多屏時代,民眾近距離用眼的機會和需求都大幅增加,加速眼睛老化速度,臨床才30多歲就有老花症狀的人,越來越不稀奇! **老花眼不矯正!近看視茫茫、心慌慌** 許多人聽…
http://www.top1health.cn/Article/244/28535…素的代謝排出;維生素E降低膽固醇;黃體素,可以呵護眼睛,對抗眼睛老化。 **【注意事項】** 建議買回來的玉米要當天料理,因為玉米採收後,甜味很容易隨時間流失,保存時間愈久…
http://www.top1health.cn/Article/399/28532…,台北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科主任林人傑表示,現代人受到眼睛老化或用眼過度等原因,造成7種常見的眼睛疾病,包括近視、老花眼、乾眼症、白內障、黃斑部病變、青光眼和視網膜剝離等。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/28003…,台北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科主任林人傑表示,現代人受到眼睛老化或用眼過度等原因,造成7種常見的眼睛疾病,包括近視、老花眼、乾眼症、白內障、黃斑部病變、青光眼和視網膜剝離等。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/27995