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「生活習慣病」搜尋結果

總共找到 92 筆符合關鍵字「生活習慣病」的資料

糖友、高血壓患者罹患失智症風險高？做對這些事提前防範

…研究」。以日本福岡縣糟屋郡久山町的居民做為研究對象，所進行的生活習慣病的流行病學調查。研究人員掌握了失智症發病與生活習慣的各項關聯，包括失智症的分佈類型，以及失智症發生與常見慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192
95％的糖尿病源自不良的生活習慣　糖尿病前期這樣做能逆轉

…。」 **95％的糖尿病患屬於第2型糖尿病** 講到生活習慣病（高血壓、高血脂、高血糖、心臟病等慢性病或文明病），糖尿病是最常被拿出探討的代表性疾病之一。值得注意的是，這時…
http://www.top1health.cn/Article/248/61482
大便乾硬「嗯」不出來〜益生菌要吃多久、吃多少？

…、大便乾硬等，小心可能是「功能性便祕」，這是許多現代人常有的生活習慣病，尤其以女性比例較高。所謂「功能性便祕」是指在沒有特定疾病下引起之便祕。原因多半不明，可能與本身腸道蠕動緩慢、…
http://www.top1health.cn/Article/315/57716
太晚進食不只容易胖　更會妨礙大腦進行疲勞修復

…如果太晚進食，就會不斷囤積脂肪並發胖，而肥胖又會導致糖尿病等生活習慣病，增加罹患失智症的風險。為了不讓BMAL1囤積脂肪，要盡量在睡前3小時前結束用餐，而且過了晚上9點後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57681
小心大腦營養不足！70歲之後要吃多一點

為了預防因肥胖而增加生活習慣病或失智症的風險，所以飲食上建議遵守「七分飽」的原則。不過，這只適用於70歲以前。一般而言，上了年紀之後食欲就會降低，甚至變得不愛吃油膩的食…
http://www.top1health.cn/Article/253/57671
便祕吃益生菌有幫助嗎？謹記3原則，補對膳食纖維更順暢

「功能性便祕」是許多現代人常有的生活習慣病，尤其以女性比例較高。所謂「功能性便祕」是指在沒有特定疾病下引起之便祕。原因多半不明，可能與本身腸道蠕動緩慢、壓力過大、不良之生活作息（如…
http://www.top1health.cn/Article/145/57183
別小看代謝症候群！這些眼部疾病與它也有關

…** 代謝症候群的另一項重大風險，就是容易合併有糖尿病等的生活習慣病。大家都知道罹患糖尿病以後容易併發視網膜病變，視力因而退化。這樣的視力損傷是不可逆的改變，最終可能導致失明。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56184
預防失智症上身這樣吃！攝取青皮魚與黃綠色蔬菜啵棒

…」，活性氧是氧化作用非常強烈的物質，而氧化據說是癌症、老化或生活習慣病等問題的導火線。人體雖具備抗氧化的機制〈抗氧化力〉，但抗氧化力會隨著老化逐漸衰退。儘管體內不斷產生促進老化的物…
http://www.top1health.cn/Article/248/54365
甩脂肪型肥胖！DIY醋薑有助瘦身、增體力

…抑制急遽上升的血糖值。也就是說，積極攝取醋可以降低體重，預防生活習慣病。此外，醋還能促進血液循環，排出疲勞物質、消除疲勞，同時又具有極佳的殺菌效果，可以消滅壞菌、改善便祕問題，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…**改善乾眼症　生活環境著手** 事實上，乾眼症就是眼睛的生活習慣病，若能改善生活習慣，就能減少眼睛乾澀、痛癢等問題，而想要不再被乾眼症困擾，就應先從改善眼睛的生活環境著手；例如…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
水梨腰纏身？「低GL飲食」讓你輕鬆瘦腹

…代謝障礙的慢性疾病，前兆是高血糖、高血壓、高血脂、肥胖等多種生活習慣病同時發生。當5項診斷指標（腰圍過粗、血糖偏高、血壓異常、三酸甘油脂偏高、高密度脂蛋白膽固醇偏低）中有3…
http://www.top1health.cn/Article/101/51752
為什麼高GL值食物讓你長肥肉？關鍵因素是....

…持標準體重。 6.避免過多的能量轉變為脂肪在儲存體內，預防生活習慣病，保持健康。 **本文出自三采文化《專瘦凸肚的低GL健康食：不復胖、不痛苦靠吃就能瘦的神奇減肥法》**
http://www.top1health.cn/Article/232/51763
脾氣變暴躁？吃對這一些好油，腦部才不會作怪

…經常攝取富含Omega-3脂肪酸好油，能促進腦袋活性化、預防生活習慣病、使肌膚與秀髮更有光澤、預防乾眼症與過敏症狀。Omega-3對人體的影響力最主要來自於活性較強的 DHA和EP…
http://www.top1health.cn/Article/31/51059
糖尿病上身是怎麼回事？圖解告訴你3大隱憂

…超圖解】醫學常識：不要死得不明不白，一次看懂「感染病、癌症、生活習慣病」3大死因對身體的傷害！》**
http://www.top1health.cn/Article/232/50676
「手」和「馬桶」哪個細菌比較多？檢驗結果是...

…超圖解】醫學常識：不要死得不明不白，一次看懂「感染病、癌症、生活習慣病」3大死因對身體的傷害！》**
http://www.top1health.cn/Article/302/50509

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