健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,減少塑膠製品使用,也是一個需要被正視的課題。例如:外食打包熱湯,最好別用塑膠袋裝,建議自備玻璃或陶瓷容器、不銹鋼鍋盛裝,以免塑膠器皿包材遇熱釋出塑化劑;紙盒裝的牛奶、豆漿,也可能…
http://www.top1health.cn/Article/262/74979…因為麵包很難和其他配菜一起吃。如果吃飯或吐司,可以配味噌湯、熱湯、蛋或魚、肉等,同時攝取蛋白質和脂質。這種組合的會比只攝取碳水化合物來得低。 這樣的搭配,自然能達到營養均衡的…
http://www.top1health.cn/Article/297/72604…食檳榔,或嗜吃香腸、臘肉等含亞硝酸鹽的煙燻燒烤食物,或長期喝熱湯或是過熱的食物,誤食強酸或強鹼等腐蝕性化學物質都是造成食道鱗狀上皮癌的主因;而另一方面長期抽菸,頑固性胃食道逆流,巴…
http://www.top1health.cn/Article/319/72574隨著天氣轉冷,在進入又濕又冷的冬天,每天能夠洗個熱水澡或喝碗熱湯讓身體暖和起來,是日常生活中最舒適的事。也因著天氣寒冷,民眾為了避免著涼,常將家中的門窗緊閉,疏忽了在瓦斯爐或瓦斯熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/72630…包括抽菸、喝酒、嚼檳榔、常吃含亞硝胺的食物、刺激性食物、嗜喝熱湯等;日常飲食缺乏維生素、礦物質、少吃蔬果,以及患有胃食道逆流、口腔衛生不良等人,皆是高風險族群之一。 正因為導…
http://www.top1health.cn/Article/319/70224…眼睛水腫、改善黑眼圈,坊間有不少傳聞的小撇步,像是敷茶包、敷熱湯匙等等。這些傳聞也有原理可循,因為茶包裡的咖啡因有收縮血管的功效,所以可以讓黑眼圈變淡。不過我們當然是不建議用茶包,…
http://www.top1health.cn/Article/318/61429…述現象的又如何解釋呢? 前述這些狀況,喝了熱湯或登山、跑步一陣子之後,出現流鼻水現象,是身體相當健康的人受了一點風寒而不自覺,喝了熱湯或運動使身體暖和了,寒氣就被…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153天氣冷颼颼,時值寒冬季節,最舒服的莫過於來碗熱湯,或是泡個溫泉來暖暖身了吧!但是吳醫師在這邊要提醒一下民眾,適度的泡湯雖有益身心健康,但是過度或劇烈的高水溫刺激,容易超過身體的負荷…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098…克的食鹽。生麵條煮過後,大部分的鹼水都會溶解於熱水中。再加入熱湯,由於湯頭多為酸性,鹼水會因此中和,食用時鹼水含量會減少至0.003公克。過去會用氫氧化鈉等化學物,作為鹼水原料,不…
http://www.top1health.cn/Article/145/56875…正確飲食順序是先吃五色蔬菜、香菇等低卡路里食物,半飽時喝一碗熱湯,再吃主食及肉類,且飲食中不要參雜過多調味料、飲用涮過肉品的湯,以免有難消化、難代謝的情形發生。 **【中醫進…
http://www.top1health.cn/Article/320/56810…低溫潮濕的氣候,讓人身體感到非常不適,這時候有許多民眾,想喝熱湯、吃熱食,但外食湯品隱藏許多地雷,多半都含高油脂與鹽分,不僅熱量高,也易引起下半身水腫。 **電鍋煲低卡湯 能…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659…包括抽菸、喝酒、嚼檳榔;以及常吃含亞硝胺之食物、刺激性食物、熱湯、熱茶,缺乏維生素、礦物質,及口腔衛生不良等有關。尤其是以愛喝酒、抽菸、嚼檳榔的人更要注意,一旦有疑似症狀時應盡早就…
http://www.top1health.cn/Article/243/56545…][129621] **腳麻感覺遲鈍,退休老師泡腳像「熱湯燉肉」深度燙傷** 這名61歲的張姓患者是1名退休老師,本身患有糖尿病合併洗腎,最近在朋友建議下,藉由泡腳機促…
http://www.top1health.cn/Article/43/56479…番茄或萵苣這些夏天的季節蔬菜,由於會讓體溫冷卻,所以建議放到熱湯或火鍋裡來吃,以減少對身體的傷害。 **平常該怎麼做:**從伸展運動以及確認自己是不是有壓力開始。可用簡單的伸…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168… 有些人要吃山珍海味還不滿足,有些人只需要路邊攤的一碗熱湯;即便口味不是完全契合,但若是願意接受彼此喜好、考慮對方感受,那麼就是一種付出。 很多時候,吃什麼真的不重要,…
http://www.top1health.cn/Article/262/54191