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…徑跟舌頭長徑平行。吞嚥整個過程如下: 1. 先喝一小口水潤潤喉嚨。 2. 將糖果擺在舌頭的正中央。 3. 再喝一口水。 4. 頭部往後仰,順勢做吞嚥的動作。 5. 如果覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/54609…沙啞的不二法門。][124880] **舒緩聲帶 喝澎大海潤喉嚨** 鄭翔太醫師強調,讓喉嚨休息是改善燒聲最好的方法。一般民眾可以喝些屬性平和的澎大海、羅漢果緩解,幫助滋潤喉嚨…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125…入適量蜂蜜後飲用。 - 作用:可清熱利尿、生津止渴、消暑及潤喉,適合胃脹氣、咽痛口乾者,並可改善食慾不振。 - 注意:建議飯後喝,幫助消化。
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…。尤其對乾咳的症狀具有舒緩效果,最好先蒸熟再食用。水梨除了能潤喉顧支氣管,還能顧脾胃。 **飲酒要適量 喝水助解酒** 梨含有膳食纖維,梨子果皮也含有丹寧成分,可緩解便…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490…師一次解惑! 咕嚕、咕嚕!一口口開水喝下肚,解渴、潤喉、配藥都少不了它。水是我們每天的生活必需品,但你知道怎麼喝水才健康嗎? 事實上,飲用水中容易出現的重金屬不只有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51377…師建議,一般民眾可以喝些屬性平和的膨大海、羅漢果緩解,幫助滋潤喉嚨;其他還有枇杷膏、喉糖等,都可以暫時舒緩聲帶使用不當造成的「燒聲」,若尋求中醫藥幫助,則以桔梗、甘草治療,藥效會更…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263…後用100度C沸水沖燜20分鐘即成。 **功效:**活血潤喉,消炎,抗髮根乾裂,聲音沙啞。
http://www.top1health.cn/Article/80/50304…嚴重。 **2.薄荷:薄荷茶** 薄荷是坊間潤喉產品的常見成分,一般人只知道薄荷嚐起來涼涼的,卻不清楚薄荷本身具有很好的療效。事實上,薄荷當中的成分「薄荷醇」就有殺…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…效果。因此,覺得喝白開水不夠的人,不妨試試看喝檸檬水,能幫助潤喉、改善口乾的問題。 **咖啡因飲料易口渴 喝檸檬水才補水** 檸檬水還有一個好處,就是可以在無形中補充更多水…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893…來越明顯,加上天氣乾燥,容易口乾舌燥、咳嗽。坊間流傳眾多止咳潤喉小偏方,像是水梨汁、金桔檸檬或是溫熱的蜂蜜水等都是每年這個時節裡大為流行的飲料。 然而,這些看似健康的養…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562…,一樣接受喉鏡即可檢查出來。 **喝再多水還是渴?正確潤喉方法有哪些** 當老師的人還有個困擾,就是每天喝再多水,還是好容易喉嚨乾渴,除了喝水,難道就沒有其他保養喉嚨的方法…
http://www.top1health.cn/Article/61/43265…激唾液分泌,讓其發揮保護牙齒的作用更是關鍵。事實上,唾液除了潤喉外,同時更具有下列6大作用: **【唾液6大作用】** **1/消化作用:**唾液中含有的分解酶能在第一階段…
http://www.top1health.cn/Article/237/42840…胃。另,若將冰糖燉梨搭配補氣、滋陰的人蔘一同食用,不僅能加強潤喉化痰和調理氣虛體質的效果,也更可以解熱止渴、養氣頤神和增強體力。 冰糖燉梨老少咸宜,除了食慾不振的長輩可長期食…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970…用枇杷膏,滋養喉嚨,但其實枇杷的功效不勝枚舉,不僅僅適用於一潤喉嚨,潤肺爽聲而已,它富含的多種大量的營養素,被譽為「果中之皇」絕非浪得虛名。 **枇杷3大功效!護眼、減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/37276…最適合喝檸檬蜂蜜飲。 檸檬:發揮預防風寒的效果。 蜂蜜:潤喉。 薄荷:有效舒緩鼻塞。 **★食譜二/【馬鈴薯大蒜蛋花湯】:適合什麼都吃不下的時候** **材料:**馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/36863