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「唉唷!好痛…」相信不少孕媽咪都曾有過半夜突然抽筋被痛醒的經驗,不僅疼痛來的劇烈,更是影響睡眠品質該怎麼辦?難道是鈣質補充不夠嗎?中醫師表示,從中醫角度來看,孕婦抽筋並不一定是含鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773…「Trusted Brand信譽品牌」大調查結果出爐,3M以淨水器及空氣清淨機再次奪下雙金大獎,為品牌鍍金加冕,對於3M空氣及淨水產品的品質,是最好的肯定! ![2018讀者文摘…
http://www.top1health.cn/Article/248/58066…性而言,自來水有更多嚴格的規範。在自來水不適合生飲的地區裝設淨水器,比購買礦泉水要實惠的多。 **本文出自世茂出版《食品添加物的科學》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56747…,並定期更換。 **高品質材質蓮蓬頭 提供乾淨水質** 為了讓沐浴安心又健康,水質一定要講究乾淨,趕快檢查家中的衛浴蓮蓬頭是否隱藏陳年水垢,還有軟管的材質是否也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/56463…了。「傷口要保持乾燥」其實是傳統過時的觀念,可能是因為以前乾淨水源取得不易的關係。事實上,保持傷口適度的濕潤,可以加快傷口的復原速度達 1.5-2 倍。而且在濕潤的環境之下,會減少…
http://www.top1health.cn/Article/236/55998… **【腸美人發酵水】** **材料:**玄米(生)半杯、淨水過的水或礦泉水。 **器具:**容量約500毫升的有蓋透明廣口瓶、洗米盆、攪拌器。 **作法:** 1. 將玄…
http://www.top1health.cn/Article/248/52389…碩渠也提醒,風災後,自來水容易有混濁現象,儘管自來水廠會加強淨水及消毒過程,但仍可能有較多的雜質存在,建議使用前先將自來水靜置10分鐘以上,再開蓋煮沸約3到5分鐘,將氯氣代謝物完全…
http://www.top1health.cn/Article/232/52349…如加碘鹽、添加維生素D的牛奶。 - 7.選擇能保留礦物質的淨水器:為了讓水質乾淨,不少人會使用淨水器來過濾水中的雜質與毒素,但常常忽略了有些淨水器也會把微量元素過濾掉。以逆滲透來…
http://www.top1health.cn/Article/320/51797姐妹淘之間常傳說:「月經過後要喝黑糖水、吃牛肉補鐵補血」,但是,中醫師提醒,無論是牛肉或是黑糖,中醫理論都認為是「肥甘厚味」,攝取過量,恐怕都容易造成腸胃負擔會使脾陽不振,運化水濕…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289你喝的水含「鋁」嗎?根據媒體報導,環保署去年抽驗水質,部分淨水場的鋁超標;水公司稍早表示,去年7月適逢大雨,河水濁度較高,水處理時調整加藥,因未處理完全,造成鋁含量超標,但之後的檢…
http://www.top1health.cn/Article/320/51377…氣流通的、沒有裝修污染的地方使用HEPA空氣過濾器,家庭健康淨水器,抗氧化好水(幫助中和活性氧自由基,小分子團,讓身體細胞更容易吸收。健康SPA除氯沐浴器(讓皮膚、肝、腎及肺不受氯…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010肥胖是百病之首,中醫師提醒,女性胡亂減重,小心引發貧血,婦科疾病跟著來。特別是13至50歲女性是隱性貧血的高危險族群,減肥者可能會因營養攝取不良,而出現缺鐵或貧血的情況,唯有營養均…
http://www.top1health.cn/Article/80/50898…詢醫師** 每次更換月亮杯的時候,建議使用開水、礦泉水等乾淨水源沖洗,有些月亮杯產品還有專用的清潔與消毒用品,可依產品指示使用,若有疑問則諮詢醫師。另外,許多月亮杯的材質是矽膠,…
http://www.top1health.cn/Article/248/46797…備用。 3.洗淨紅椒,將紅椒切絲,放置一旁備用。 4.洗淨水芹菜後,將水芹菜切段,備用。 5.將所有備用材料:腐皮、白蘿蔔、水芹菜、紅椒、苜蓿芽一起拌勻,淋上醬料即可享用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/45664…雨風災過後,三鹵甲烷出現在自來水裡頭的機率會大幅提升。原因是淨水廠採用加氯消毒法,以防止傳染病發生;但是,原水如受「有機污染物」污染,又加氯消毒,往往會合成三鹵甲烷等致癌物質。除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/46739