健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,中醫認為「腎開竅於耳」,人體多條經絡均經耳之周圍,平日可用枸杞菊花茶,或經常搓揉耳朵,舒肝養腎防耳鳴。 中醫師羅明宇指出,耳鳴常是由於老化造成肝、腎這兩個臟腑虛弱所引起…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414…圍穴道,每個穴道旋轉式按摩20下,促進眼睛血液循環。另外,用枸杞菊花茶飲解眼熱、補眼水,達到護目效果。 **1.攢竹穴** - 【位置】眉頭邊緣凹陷處。 - 【功用】…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276…方式,就是取適量沖泡成茶飲,連果肉一同食用。譬如,下列這道「枸杞菊花茶」就是不錯的選擇: **★枸杞菊花茶** **材料:**枸杞1小把(約2~3錢)、洋甘菊6朵。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/51644現代人幾乎手機不離身,再加上科技發達,許多3C產品是許多人的心頭好,已是生活的必需品,使得低頭族的文明病越來越多。然而眼睛每天受到由手機、平板、電腦等發出的藍光所傷害,長期之下,所…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218…<!--more--> ![枸杞與菊花兩者搭配沖泡成「枸杞菊花茶」飲用,能補益肝腎、養肝明目。][117899] **【體質2/肝腎陰虛】** **症狀:**有明顯的視力…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101…葉黃素、魚油、蝦紅素等保健食品之外,許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」,但中醫師表示,「眼睛乾澀」的背後原因複雜,若未釐清真正的病因就亂吃所謂的「護眼食品」,可能丟了銀子又賠上健…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…全沒效果,反而覺得身體不舒服?」「魚油到底可不可以吃啊?」「枸杞菊花茶有效嗎?決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子?」 我的門診患者之中有一半以上的患者是眼病來求診,這些話常常…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723「以前躺著看書、整天盯著電腦眼睛也沒事,也沒近視的問題,怎麼自從生過小孩後,我看東西都變模糊、容易疲勞?」年方過30,理當是身強體壯的年紀,但剛生完第三胎的蔡小姐卻發生了這樣的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/18/46861…障。 **【護眼菊花3茶飲】** **【茶飲1/枸杞菊花茶】** **材料:**乾燥白菊花3克,枸杞6克。 **作法:**將上述材料以500c.c熱水燜泡10分鐘,…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…,是多種疾病按摩治療時的首選穴。 **抗老錦囊 喝枸杞菊花養生飲** **說明:**在菊花茶中加入枸杞,泡出來的茶就是枸杞菊花茶飲,能夠疏風清熱、解毒明目,並對胸悶、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/37769**【核心提示】:**枸杞是日常飲食中的進補食材之一,有很好的養生效果,可以試做以下的枸杞養生食譜,補充營養增強身體免疫力。 ![][87868] 枸杞與瓊珍靈芝、長白…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274…,清洗水塔的任務則交給柴胡。 **【護眼茶飲:枸杞菊花茶】** - 材料:枸杞10克、菊花5朵、熱開水250c.c.。 - 作法:枸杞和菊花洗淨後放入茶杯中,沖入…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118上班族長期久坐電腦前,在冬季特別容易引發代謝危機!不僅是人體的自然代謝能力下降,工作一忙起來,甚至可能會忘記喝水跟上廁所。如果再加上平時飲食習慣重口味,多餘的鹽分更是容易讓水分滯留…
http://www.top1health.cn/Article/301/30088**【核心提示】:**酸棗仁湯調月經,主治因肝血不足所致的月經量少、血色淺淡,酸棗仁可配伍當歸、白芍各10克,水煎服;對於更年期的失眠多夢、心煩易怒、憂鬱焦慮、潮熱等症狀也有一定治…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506…司,倒進奶蛋液,以攝氏150度烤箱烤15分鐘 **三、枸杞菊花茶** **做法:** 1.錢的菊花,加入一千c.c.水煮沸後,轉小火煮15分鐘,濾渣取汁,再加入2錢枸杞,…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578