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「孤獨」搜尋結果

總共找到 150 筆符合關鍵字「孤獨」的資料

防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…行遠距工作的同時，參加定期的社交活動，是提升「幸福感」降低「孤獨感」很重要的方法。有一個很受歡迎的TED 演講，演講者是哈佛大學的教授羅伯· 沃丁格（Robert Wal…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
在家工作難放鬆？情緒起伏大、食慾差通通來！5點助遠距工作情緒管理

…工作場合是在家裡，缺乏生活上不同刺激，不面對人群的機率提高，孤獨感也隨之升高。以我自己為例，以下是我完全遠距工作之後，依據近六個月以來的情緒起伏而製作的「情緒起伏變化表」。…
http://www.top1health.cn/Article/144/85597
紀錄台灣多發性硬化症故事助病友不再孤獨抗病

…][203288] **多發性硬化症影響生活病友多孤獨抗病** 台灣神經免疫醫學會理事長暨林口長庚醫院神經內科部主任羅榮昇醫師說明，多發性硬化症起自於免疫系統不明原…
http://www.top1health.cn/Article/232/85564
單車逆風而行跨越癌症顛坡…《捕捉希望》助病友、家屬及醫療團隊向前走

…表示，捕捉希望比賽期盼鼓勵記錄生命中的感動時刻，不論是抗癌的孤獨艱辛、親友的相依相守，抑或醫病間的互信陪伴，都經由一幀幀照片娓娓道來，傳遞最動人的勇氣與希望。合辦羅氏大藥廠代理總經…
http://www.top1health.cn/Article/248/85513
防疫無法出門看中醫？北市逾半中醫診所加入視訊診療　湧入大量預約電話

…驗，更發現疫情爆發來勢兇猛時，出現失眠、慢性疲勞、恐懼焦慮、孤獨感、憤怒、恥辱感的症狀有增無減，英國著名醫學雜誌《柳葉刀》精神疾病專刊（Lancet Psychiatry）去年也刊…
http://www.top1health.cn/Article/248/85439
你是「感官絕緣體」嗎？拒絕在一起共享寂寞，做到這件事這才是真正地聚在一起

當網路與空氣一樣普及，科技孤立是大眾皆知的文明病時，我們需要更多面對面的空間，真正地相聚，不是在一起共享寂寞。「前幾天我回到家，看到兒子跟幾個同學在廚房，你知道他們…
http://www.top1health.cn/Article/74/84376
夜深人靜時，總是感到空虛、孤獨與寂寞？每天練習這件事找回自癒力

寂寞的心情，還有孤獨的情緒，你能夠坦誠面對嗎？無論是怎樣的感情，從你面對它的當下開始，就會產生變化。耐心地接受這些感情吧！首先請你閉上眼睛，慢慢地呼吸，同時容許自…
http://www.top1health.cn/Article/318/84239
你常夢到飛翔與墜落嗎？常夢到這2種夢，代表你的潛意識是…

…人個性真誠、精神層面崇高；但另一方面似乎懷抱著不被周遭理解的孤獨，經常在生活中感受到莫名的痛苦。由於夢中最常出現的是距離地面幾公尺飛翔的狀態，因此掉落時也不會從太高的地方墜…
http://www.top1health.cn/Article/248/84046
爸爸要失業了，怎麼辦？失業不是一個人的事，而是一家人的事！

…該會很生氣，有一種被背叛的感覺，明明是一家人，怎麼只有父親要孤獨去承擔所有的痛苦與責任，不禁想要問：「為什麼不告訴我們？」 **家人的團結，就看此刻** 因…
http://www.top1health.cn/Article/318/83545
你有自卑情結嗎？老是否定自己的價值、人生意義？專家帶你了解自卑成因

…線，再給自己一次機會！** **本文出自高寶書版《走出孤獨：阿德勒的勇氣指引，教你覺察尋不到的安慰、戒不掉的依賴、停不住的寂寞、擺不脫的焦慮、定不了的未來，活出自我價值》一書…
http://www.top1health.cn/Article/74/83197
不安全感總是如影隨形？想適應社會？先從想像一個有目標的精神生活開始！

…性格變得懦弱、內向和多疑。 **本文出自高寶書版《走出孤獨：阿德勒的勇氣指引，教你覺察尋不到的安慰、戒不掉的依賴、停不住的寂寞、擺不脫的焦慮、定不了的未來，活出自我價值》一書…
http://www.top1health.cn/Article/74/83219
享譽國際！台灣樂活防疫經驗對民眾健身運動及心理健康研究成果，獲登國際知名期刊

…象。研究進一步指出，維持健身運動習慣可減少居家檢疫／隔離時的孤獨感與孤立感；在疫情中維持健身運動行為，更可協助國民在疫情中保持心情穩定。 **指揮中心呼籲：請民眾持續落實樂活…
http://www.top1health.cn/Article/29/83138
一個微笑憂鬱症患者的住院日記：我做好與憂鬱如影隨形、共度一生的打算

…不見底的絕望。「對於我自私的決定，還是希望你們能原諒。太孤獨了。憂鬱症的痛苦，真的是一種孤獨到極致的痛苦。這種一個人苦苦掙扎的無助感，已經把我鞭笞得體無完膚。每天每天，我都要感…
http://www.top1health.cn/Article/74/83073
別小看家庭影響力！孩子的人生，跟成長環境、親人相處模式有很大關係

…他社會感的發展水準決定的。 **本文出自高寶書版《走出孤獨：阿德勒的勇氣指引，教你覺察尋不到的安慰、戒不掉的依賴、停不住的寂寞、擺不脫的焦慮、定不了的未來，活出自我價值》一書…
http://www.top1health.cn/Article/305/83022
失眠、記憶衰退…現代人情志失調是常態！2大定力訓練，消除焦慮、緊張壓力

…得很容易煩躁、生氣？ **10.**您是不是常常覺得自己很孤獨？或者做事變得優柔寡斷，難以做出決定？ **11.**您是不是發現自己已經不太容易集中精神做事或思考？ **12…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177

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