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「喝粥」搜尋結果

總共找到 43 筆符合關鍵字「喝粥」的資料

吃粥要注意！4大禁忌絕對不可犯

…[][75889] **禁忌1／三餐不能都吃粥** 適當喝粥確實有益，但不可餐餐都喝。粥屬於流食或半流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且粥不頂飽，吃時覺得飽了，但很快又餓了。…
http://www.top1health.cn/Article/248/25025
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃

…[孕婦夏季常有食慾不振的情況，長期會導致營養失衡，中醫師建議喝粥健脾開胃，能增進食慾。][58858] **夏日天氣濕又熱　體濕阻礙食慾** 彰化基督教醫院中醫部醫師董…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074
抗過敏氣喘錦囊！清熱潤肺多喝粥

氣喘跟過敏性鼻炎一樣，屬於過敏性疾病，可見於各年齡層，但又以小孩及老年人居多。中醫師表示，過敏氣喘主要是腎虛、腎寒，誘發因素與寒涼有直接的關係，因此應避免吃寒涼的食物，且多吃一些清…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598
救救男人腰線！紅豆茯苓飯消水腫

…的話，就趕緊開始行動，讓自己和所有人重回到溫暖體質的狀態吧！喝粥吃飯，照樣能讓男人更強壯，女人更漂亮！當成每天的主食，營養又有變化，一點都不會膩。  **…
http://www.top1health.cn/Article/277/18369
過敏，是父母「養」出來的！

…屈指可數，飲食習慣的改變是一大因素，中醫講究食療，尤其鼓勵多喝粥，針對小兒和老人家是最好不過了，我們稱作「藉穀氣以保胃氣」，後天的生化之源就是胃氣，如果一個人的胃氣虛弱，直接影響的…
http://www.top1health.cn/Article/251/18220
喝湯水、粥品滋補？要選準時間！

當今許多注重養生的人，對喝湯、喝粥都情有獨鍾。的確，多喝湯水對養胃有較好的效果。但你知道嗎？學會在不同的時間飲用不同的湯水、粥品，保健效果更佳。中國傳統養生非常重視粥和…
http://www.top1health.cn/Article/80/17863
掌握寒冬4節氣　吃對食物增元氣

…正值我國傳統節日“臘八節”，我們有喝臘八粥的習慣，而古人認為喝粥可以延年益壽，所以可以遵守傳統，用喝粥來防寒保暖。而且粥容易消化，適合養胃。我們可以選用人參、黃芪、阿膠、何首烏、枸…
http://www.top1health.cn/Article/248/16739
人瑞長壽有秘訣　來喝龍眼八寶粥

相較於日本人吃鈉豆、海帶養生，中國人的長壽養生食物「粥」，看似簡單，實則博大精深，不僅可飽食，還能入藥，且隨著不同種類的米粒和所添加的食材變化，適度補充所需的營養，因此幾乎每個百歲…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114
沒胃口不「粥」道　喝粥開胃最有效

…慾又遇到流汗造成營養流失，容易造成抵抗力下降，林美儀中醫師可喝粥調理腸胃、促進食慾、補充營養。（攝影／黃志文）][36029] **老人食慾差　健康危害大** 嘉義基督教醫…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844
喝粥助消化？醫：水多恐胃食道逆流

…為稀飯的口感濕潤、滑順，可幫助消化減輕腸胃負擔，習慣在生病時喝粥補充營養，早餐來碗地瓜粥配醬菜，甚至在夜間光顧清粥小菜店家。然而，醫師提醒，粥的含水量高，若吃太快、太多，反而容易引…
http://www.top1health.cn/Article/30/12472
三叉神經痛誤為牙痛　翁白拔3顆牙

…至還接連拔了3顆牙齒，卻始終無法擺脫牙痛的折磨，不僅三餐只能喝粥，每當疼痛發作時，連碰到臉頰都會痛到全身發抖。三叉神經痛是一種出現在臉上的陣發性疼痛，由於這種疼痛非常厲害，…
http://www.top1health.cn/Article/31/11775
好「粥」道！吃粥健腸胃兼禦寒

…。天氣寒冷，早上起床喝一碗熱熱的粥，暖胃也熱身；喝粥還可以增加禦寒的能力，降低感冒發生的機率；如果喉嚨有點不舒服，溫溫的一碗粥汁有滋潤喉嚨的功效，緩解乾澀不適感。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/10750
腸癌病友正確照護造口　避免感染

「沒飯吃還能喝粥，但造口沒有照護好，根本活不下去！」因罹患大腸直腸癌必須做造口幫助排泄的病友李豔秋表示，造口若無法維持乾淨，不僅會像小孩子一樣滲漏出大小便，引發惡臭，甚至會破壞周邊…
http://www.top1health.cn/Article/40/8837

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