…濟醫院就收到了許多糖尿病友與家屬的詢問,「到底糖尿病可不可以吃火鍋?」花蓮慈院營養科魏萌萱營養師表示,其實糖尿病友只要記得八字口訣-「飲食均衡,分量適當。」就可以安心吃火鍋。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/90451天氣漸漸轉涼,越來越多人會想大啖火鍋來溫暖身體,不少民眾喜歡在沾醬時打上一顆雞蛋。董氏基金會提醒,雞蛋雖然營養,但蛋殼上佈有氣孔,微生物就有機會入侵,以沙門氏菌為主。沙門氏菌會引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/90303…情。其實,吃完洋蔥只要簡單用漱口水清潔,就能把味道去除。下次吃火鍋不如就在調味料中加一些洋蔥吧! **[大禹治水恩主公醫院高銘鴻醫師](https://www.faceboo…
http://www.top1health.cn/Article/320/89709就愛吃火鍋、燒烤,小心脂漏性皮膚炎發作!屬於濕疹家族之一的脂漏性皮膚炎,經常發生在皮脂腺旺盛處,出現泛紅黃色脫屑或紅疹,並集中於頭部、眉間、鼻翼、胸口、上背等部位。中醫師表示,脂漏…
http://www.top1health.cn/Article/248/87284…7] 高敏敏營養師表示,對於愛吃雞佛的人來說,冬天吃火鍋怎麼可能少了它,之前曾經遇過患者開玩笑說:「太小的雞佛還不吃」,究竟雞佛有什麼營養?吃下滿滿的雞佛,到底會不會出問…
http://www.top1health.cn/Article/320/88245天氣轉涼,不少民眾開始準備要大啖熱呼呼的火鍋,而吃火鍋最大重點除了鮮美的湯頭外,更少不了選擇豐富及花樣多變的火鍋料。網路媒體大數據關鍵引擎就曾做過調查票選統計網友最愛的火鍋料,前5…
http://www.top1health.cn/Article/320/87976…一半。 **3.火鍋湯底:**每到冬天,最愛與親友相約吃火鍋開心相聚享受美食,但火鍋湯底內的鈉含量也是相當驚人。以國人熱愛的麻辣火鍋湯底來看,一碗(200c.c.)鈉含量約1…
http://www.top1health.cn/Article/248/87865冬天氣溫下降,現在也是歲末,有三高病史的人,小心如果吃火鍋又酗酒,可能眼中風找上門。如果出現眼睛如「爆血管」,眼睛紅、黑影及視力模糊等症狀,應該立即就醫。 1名56歲的簡…
http://www.top1health.cn/Article/248/87854…。 **地雷食物3/火鍋:** 吃火鍋需要注意的是,如果民眾習慣買高湯湯底烹煮,除了高湯本身鈉含量就不低外;如果又加入大量的加工火鍋料,沾取沙茶、豆瓣醬…
http://www.top1health.cn/Article/138/87450冬天氣溫低,取暖最想吃火鍋,但是,坊間流傳「糖尿病不能吃火鍋」,導致有些糖尿病友對火鍋敬而遠之,真的是這樣嗎?營養師表示,有糖尿病平時需要飲食控制,但是並非都不能吃火鍋,只要掌握5…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505…擔,故要特別當心。 <!--more--> ![吃火鍋時民眾常喜歡搭配油花分布多的肉品,例如:霜降牛小排、梅花豬肉片、雪花牛肉等,尤其常認為油花越美越好吃,故在此情況下…
http://www.top1health.cn/Article/320/84297…當進入冬天,胃口總是特別好,加上冰冷的溫度也令人不想動、只想吃火鍋、炸物、熱巧克力等高熱量的食物,這樣的生活習慣都使得我們容易攝取過多熱量、缺少特定營養素。因此如果想要在冬天也維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/84035天氣轉涼,又到了嗑火鍋的季節了,但是,吃火鍋時記得細嚼慢嚥,否則很容易發生食物卡食道的意外!台中1位50歲男性,日前在吃火鍋後,出現吞嚥困難與間歇性上腹疼痛。經入院檢查,發現是因為…
http://www.top1health.cn/Article/241/8334465歲楊先生日前與許久未見的親友相約吃火鍋、喝酒,一個晚上大吃大喝,相談甚歡。沒想到返家因酒醉不適如廁嘔吐後,胸口卻突感一陣劇痛,慘叫一聲後便不省人事!家人聞聲前往查看,趕忙將昏迷…
http://www.top1health.cn/Article/37/82552…湯、豬肝湯均可。 **火鍋店如何減醣?** 吃火鍋的優點在食物選項多,且可安排吃的順序!吃的順序建議以「湯、菜、肉、飯」來進行,其實所有減醣飲食都應遵循這個原則,只…
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